lezours

Tiens d'ailleurs on s'en ferait pas une petite nocturne ?

Paradoxalement pour faire une apnée "facile" il ne faut pas gonfler ses poiumons comme une brute, car en plus de nager pour progresser, tu est obligé de palmer vers le bas pour maintenir ta profondeur. Pour ne pas trop lester, il faut trouver le juste "gonflage des poumons". Ce qui déclenche le besoin de respirer, ce n'est pas le manque d'oxygène, c'est l'excès de gaz carbonique qu'i demande à être évacué et déclenche le réflexe de respiration. Pour s'en apercevoir, un petit exercice tranquile en piscine. Fais une apnée statique poumons bien pleins et chronmètre. Puis refait une apnée statique en expirant au maximum et essaye de tenir poumons vides le plus longtemps possible. Tu verras qu'il n'y a pas grande différence entre les 2 temps. Il suffit de s'immerger juste la tête en tenant l'échelle de la piscine pour faire cet exo. Ensuite essaye de faire les fameux 15 m en limitant le volume embarqué dans les poumons et observe ce qu'il faut pour être bien équilibré et dans une bonne position sous l'eau qui consomme le moins d'énergie à la nage... et hop c'est dans la poche ! Sinon en préparation à l'épreuve, quelques apnées statiques expiratoires améliorent les apnées suivantes... Et penser à bien expirer à fond dans les quelques respirations précédant l'apnée pour évacuer au max le CO2...

Eh bien content de faire la connaissance de Christophe (des autres aussi hein !!) @Françoise : t'es hypertek, t'as un spool une wing et un OSTC !!

T'as quelque chose à lui demander à l'adjudant ??? Bon j'avoue... déjà plonger pour elle, ça n'a pas été facile ! Elle aime tellement l'eau qu'elle prenait ses douches à la sciure !! Et puis là, me laisser partir solo, ça lui a arraché un bras ! Même si elle a parfaitement compris que quand je l'emmène je suis aussi solo !! Merci pupuce !!!

Quand tu veux Laurent, je suis libre tous les aprèm, avec un peu de chance jusqu'à fin aout. Ceci dit, j'ai bien aimé Samena en solo !!

Je le confesse, pas bien du tout ! Samedi après midi, mon adjudant (pardon, ma douce et tendre !) décide de reprendre ses activités subaquatiques interrompues par les rigueurs de l'hiver... Soit ! Direction Samena qu'elle connait bien pour une petite remise en jambe. Du coup pour être à égalité, je remise l'étanche et ressort la vieille semi...-humide ! Equipement sur le parking, bonne suée, descente, mise à l'eau... Pas bien... un N1 et un N3 en autonomie !!! On palme un peu... Ma douce peine car les allergies de ces derniers jours ont un peu mis à mal sa sphère ORL et son souffle. Immersion, face à moi, une main sur la bretelle de la wing... Les oreilles ont du mal à passer. Je gère le niveau d'immersion, ça passe, ça passe plus, ça repasse... Le masque fuit un peu... Signe de remontée avec petite panique dans l'oeil. Je gère la vitesse et le stress en faisant signe de bien expirer... On fait surface. Effectivement petite panique... On palme un peu en surface détendeur en bouche... Ca va. Ma douce décide de réessayer. On se choisit un fond un peu accueillant... Descente... idem... Oreilles, panique, remontée. Ca faisait longtemps que je n'avais pas fait d'asistance, bah c'est comme le vélo !! Allez plongée moisie on rentre... (En fait en discutant ensuite, on comprendra que la panique est due à un petit vertige alternobarique du fait des difficultés d'équilibrage.) Arrivé à la plage, ma douce voit mon oeil de cocker sous le masque... "Bon allez ! Vas-y"... Ouahhh !! Pas bien du tout, je vais me taper ma première en solo !!! OK chérie, 40 mn de plongée et je rentre... Ben que dire sinon que c'est vraiment cool de plonger pour soi tout seul ! Même avec les binômes habituels et aguerris, on a toujours un oeil qui traîne à la recherche de l'autre, on compose toujours un peu sur l'itinéraire... Là c'est liberté totale !!! Au bout de 20 mn je fais demi-tour et flâne sur le sable à la recherche de petits bothus ou d'une petite seiche... Oups 40 mn sonnent au beffroi de mon OSTC tout neuf... Je suis encore à l'entrée de la calanque ! Allez un petit parachute pour rassurer madame... Tout va bien je rentre !! Mais non chérie, je sais que c'est exceptionnel... (gnark ! gnark ! le précédent est créé ! vive le solo !) LA PLONGEE SOLO SAIMAL !!!!

Pourquoi tout le monde la fait en profil inverse celle-là ??? Pour les puristes, il suffit de palmer 50 m le long de la côte et de s'immerger à hauteur de la porte du garage à bateau... paf sur l'ancre !

Vous faites quelque chose, les filles ? On se joint à l'opération via MAP et/ou Pcom ?

DERNIERES NOUVELLES POUR DEEPTEK A PALMES Attendu que : - A part l'équipe niçoise, pas mal de monde y compris les d'innodive avec leur baril de gnôle a décliné l'invit... - Personne ne s'est trop manifesté pour dire qu'il venait - Les filles sont pas là le 13/05 !! Il est décidé unilatéralement comme dans toute bonne démocratie populaire, un report à une date paraissant mieux convenir, notamment à Dangue et son orchestre soit le dimanche 10 juin. En revanche, Thomas (Deeptek), moi-même et quelques autres seront présents dimanche à Méjean pour taper un p'tit plouf en camarades... Si y'en a que ça intéresse, rdv 8h30 sur le côté droit du port en regardant la mer ! M'en fous, je serai habillé en warrior quand même !!

Un petit up pour rappeler la date du deeptek à palmes... Rendez vous le 13 mai à 8h30 à Méjean !!

Et : Si le gabian se gratte le gland, il fera mauvais temps... Si il se gratte le cul f'ra pas beau non plus ! Ceci dit, j'voulais m'foutre à l'eau demain mais je renonce... Par contre le petit coup de voile de cet aprèm, ça sentait pas le moisi !! Mike t'as choisi la mauvaise semaine... Pas d'bol !

Et m... j'ai une réunion à Nice le 29 aprèm... to late ! Ca aurait pu le faire sinon entre 10h et 12 h... Super plongée ! Pour faire un profil "normal", palmer 50 m en surface le long de la côte et s'immerger à hauteur de la porte du garage à bateaux : on tombe direct sur l'ancre à 42 m et on remonte cool jusqu'à la grotte en suivant le tombant... Des fois un petit mérou sur la crête du tombant vers les escaliers. Si il reste de l'air ne pas hésiter à se faire une balade à faible profondeur le long de la côte, plein de petits trucs à voir... petites araignées... Fiche disponible sur Marseille à Palmes...

Bah le homard, c'est juste pour montrer la taille de la bête... Pour le voir, il fallait se coucher dans 50 cm de matte de posidonie, forcément ça soulève...

Report de Deeptek à Palmes pour cause météo... Le rendez vous est à ne pas manquer, mais au vu des prévisions météo qui sont toutes concordantes pour une fois, il parait raisonnable de reporter Deeptek à Palmes à une date ultérieure... Compte tenu des échéances électorales et vacancières à venir la première date qui parait possible est le dimanche 13 Mai. Le punch ça s'abime pas !!! et avec un peu de chance le temps sera meilleure et l'eau plus chaude ! Rendez vous donc au port de Méjean le dimanche 13 mai Vers 8h30 (ATTENTION LA BARRIÈRE FERME A 9 HEURES !!! ACCES IMPOSSIBLE ENSUITE)

Aux dernières nouvelles le mérou s'est fait flêcher... Par contre le même jour on a vu ça : Homard pour 6 personnes ! Du jamais vu à 15 m ! aussi gros que celui aperçu sur le petit St-do à 60 m !!! Pas revu il y a 15 jours, mais d'autres plongeurs l'ont aperçu...

J'ai un peu de temps en ce moment les aprèm... Y'a des copains qui voudraient se faire un petit plouf du bord ou d'ailleurs ???

Une petite araignée

Ben on a failli vous rejoindre... si le moteur du zod de Pierrot avait pas rendu l'âme ! On s'est fini aux jardins de Sausset (fallait pas laisser perdre l'apéro et le piknik !!)... Premiers coups de soleil !!

Salut les amis Bon M-1 pour deeptek à palmes 2012... Ce serait sympa de confirmer votre présence et votre équipement que je mette un peu à jour les annonces sur les différents sites (Marseille à palmes, deeptek et les forums avoisinants)... Ca pourrait motiver quelques copains à faire le voyage ! Et puis Dangue saura la taille du bidon à porter !! A+

Salut chrichri et bonaniv !! Je reviens sur l'amiral doudou dès que j'ai fini d'engraisser ces fumiers de potards avec les cachetons que j'ingurgite en ce moment (en même temps j'aime mieux avoir une gelule dans le c... qu'une brosse à dents sur ton avatar !) JM

Le dive master que nous avons eu à Khasab cet été nous a dit que c'était la période des requins baleines en mars avril... Trop bien Oman (pas que la plongée, hein, le désert, les gens, les paysages...) !

Bah te casse pas la tête ! c'est le pack qui semble répondre à tes besoins, t'as pas besoin de trop de lest donc plaque alu adaptée, bah vas-y, la ouingue c'est que du bonheur ! Tu verras la position sous l'eau, miam ! fini l'hippocampe ! (Toujours pas essayé le SM !!)

T'ai jamais vu leur demander leur carte d'identité avant vieux pervers !!! J'amènerai ma pauvre fille vendredi pour qu'elle subisse encore les affres de ton enseignement... Quelle honte !!! Ca fait longtemps que je n'ai pas fait la fermeture des magasins de Bonneveine ! Si il y a des boutanches, la minette sera heureuse !! Elle en rêve un peu en ce moment ! (non content d'être des gros pervers,ils picolent aussi dans ce club...) Et pour dévoiler toutes les turpitudes de cet immonde personnage, sous le fallacieux prétexte que ce club démoniaque s'appelle l'enfant et la mer... il a aussi fait plonger l'adjudant.....

Euh s'cuze moi françoise, mais c'est pas rien 363 jours hein !!! :grimace:

Salut les tekkies et les autres... Pour faire un peu le point de qui vient avec quoi, je vais ouvrir un sujet sur MAP. Alors n'hésitez pas à venir vous signaler et dire quel joli matos tout tek vous amenez (ou pas, les strokes !)... (ça n'engage à rien, je conserve juste le droit d'inscription de 3000 € pour frais de dossier en cas d'annulation !!) NB pour Dangue : les exposants c'est 5000 !!! Mais non bande de moules, c'est gratos vu que c'est même pas organisé ! juste un petit rendez vous entre potes !