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Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine

ludwig01

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Posts posted by ludwig01

  1. ah oui je me rappelle que tu en avais parlé, effectivement. pour le lest, tu vois je me suis trouvée trop lestée une fois au fond, j'avais 4kg, en mer j'en mets 5, et je plonge en semi.

     

    ma réelle question en fait, était de savoir s'il était pertinent pour moi de faire plutôt des valsalva, vu que de toute façon, quand ça coince, valsalva ou déglutition = même combat, ça ne passe ni avec l'un ni avec l'autre. J'avais pas l'impression que c'était un défaut de technique, après tout quand j'ai passé le n2 j'ai dû me faire 2 plongées consécutives, et autant pour la 1ère ça a un peu coincé, autant pour la 2ème c'était impeccable. c'est toujours la 1ère descente qui coince, ces fameux 1ers mètres, après j'ai plus de pb, donc pour moi ma technique est bonne, ou du moins elle me convient, enfin ça marche quoi, alors pourquoi en changer, vu qu'en + elle est meilleure pour les tympans ?

    je suis au moins tranquille sur un truc, y'a pas de raison physiologique pour que ça ne passe pas, c'est bien dans la tête et/ou parce que je commence à faire passer les oreilles trop tard.

    je trouve qu'e t'est pas ma l lestée pour l'eau douce...meme en semi 4kg ca me parait bcp...tu as quoi comme bloc?12l je supposse??
  2. oh non, ça je me mets pas la pression, j'ai la chance d'avoir plongé la plupart du temps avec des gars très patients.

    j'arrive pas à descendre dès le début tête en haut, c'est pas faute d'avoir essayé pourtant. là non plus je me mets pas la pression, je me dis que ça viendra avec le temps et l'entraînement.

    tu as bien raison!!
  3. oui c'est l'orl de meyzieu, et non je suis pas élodie :lol: j'ai bien eu l'impression qu'il était vieille école, moi aussi.

     

    je me dis que de toute façon, tant que mes oreilles m'embêteront, je me risquerai pas sur des plongées où il faut descendre vite, genre dérivantes ou très profondes. et puis tant qu'à faire, j'aimerais autant améliorer ma technique de déglutition (comment ?).

    je descends tête en haut sauf pour les 3 1ers mètres, comment j'ai souvent du mal à les descendre je les fais en canard puis je me redresse pour la suite. j'ai remarqué aussi qu'en descendant tout doucement tête en haut les oreilles passaient en douceur et sans pb.

    il faut descendre des le debut tete en haut...et commence à deglutir des l'immersion,ne pas attendre de ressentir la gene...apres tu va apprendre à maitriser tes trompes d'eustache....et si tu veux mon avis, ne te met pas la pression...trouve toi un bon binome patient...Et vas y plonge...tu verra à la longue tu connaitra mieux ton "corp"...pas de commentaire cochon svp....et ça passera tranquille!!!

    @+

  4. pour résumer vite fait, j'ai toujours un peu de mal à faire passer les oreilles vers 5-6m, enfin une en général, l'autre passant sans pb. ensuite plus de pb, je peux descendre jusqu'à 40 sans que ça ne coince, voire remonter et redescendre, sans pb.

    il y a une semaine quand même, j'ai eu un peu plus de mal que d'habitude, et en sortant j'avais une sensation d'oreille bouchée d'un côté, puis est venue une légère douleur des 2. j'ai attendu qq jours pour voir si ça allait passer, puis j'ai pris un rdv chez l'orl, histoire de vérifier quand même.

    donc passage chez l'orl, pour lui y'a pas d'otite barotraumatique, il n'a rien vu de spécial. ok, tant mieux.

     

    sauf que pour lui, je devrais laisser la btv aux "grands" et m'entraîner à faire correctement le valsalva, si ça coince toujours à la même profondeur c'est que je ne le fais pas correctement. je veux bien, sauf que déjà j'ai testé de tenter un valsalva quand ça coince, et ça ne m'avance pas plus, c'est toujours la même oreille qui passe et l'autre non, et puis je me dis que si ensuite j'arrive à descendre sans difficulté, c'est bien que je dois compenser correctement non ? c'est pas volontairement que j'en suis arrivée compenser en déglutissant, au début j'avais du mal avec le valsalva, les oreilles ne passaient pas, et puis je me suis rendue compte que juste en déglutissant régulièrement ça passait et depuis je fais comme ça, je n'ai jamais fait d'exercices pour apprendre à le faire, je le fais c'est tout.

     

    l'orl m'a aussi expliqué que plus tard, en tant que n3 (ce que je n'envisage pas avant qq temps) faudrait que j'arrive à descendre plus vite, que tout le monde n'allait pas attendre que je fasse passer mes oreilles, qu'il fallait que j'apprenne à le faire vite et bien et que pour ça le valsalva était idéal.

     

    du coup là quand même, je suis perplexe. dès que je dis que je fais passer mes oreilles en déglutissant tout le monde trouve que c'est bien, j'ai toujours entendu que c'était moins traumatisant pour les tympans que le valsalva, bref ça m'allait bien jusque là. et puis les oreilles passent sans que je m'en rende compte. mercredi dernier, je m'étais accrochée au mouillage quand ça a coincé, je déglutissais encore et encore, quand je me suis rendue compte que je touchais le fond avec ma palme, il devait y avoir de la vase ou je ne sais quoi sur le mouillage et ma main glissait dessus et moi préoccupée par cette satanée oreille je ne l'ai pas réalisé, mais je suis descendue comme ça à 17m et au final les oreilles sont bien passées.

     

    je sais bien que je suis un boulet, qu'il y a sûrement des plongeurs que ça a gonflé de devoir m'attendre, mais enfin, qu'est-ce que j'y peux moi ? Au final c'était bien la peine d'aller consulter, j'ai toujours (un peu) mal, je sais toujours pas pourquoi y'a une oreille qui coince toujours à la même profondeur, et je suis ressortie avec une ordo pour un anti-inflammatoire et du derinox pour dégager les voix nasales avant de plonger.

     

    Sara, perplexe.

    bonjour sara,

     

    t"as été voir l'ancien à meyzieu??orl fd??

    il est un peu vieille ecole...mais tres bon orl...il m'a deja sauvée la mise 2/3 fois...

     

    Je pense qu'il ne faut pas te mettre la pression...il n'y a pas tres longtemps que tu plonge (il me semble...) donc avec le temps tu va améliorez ta technique de deglution...et celle si deviendrat rapide...on avait une eleve en N1 cette année, qui ne passait que le oreilles en deglutissant...sur 20 plongée je peu te dire,qu'elle à vachement améliorer ça technique...(d'ailleurs je me dit que c'ets peu etre toi derriere ce pseudo...elodie sort de ce corps??? ;))

    Non plus serieusement,je connais plusieurs N3 et 1 IR tres connu en rhone-alpes...qui ne passe leurs oreilles que comme ça...et je peu te garantir que ça descend vite....donc,moi je serait toi...je ne me mettrai pas la pression...essai de paufiner ta technique....

    @+

  5. Si vous êtes amenés à plonger à Nantua, sur le site de Port, essayez de ne pas faire trop de bruit et d'être respectueux des riverains.

     

    Samedi soir, il y a un groupe de plongeur qui a fait une plongée nocturne (vers 23h / 23h30) en faisant pas mal de bordel. Ca jazz jusqu'au CODEP et la commune.

     

    Il y avait eu le problème il y a quelques années et on avait réussi à calmer le jeu. Faudrait pas qu'on se voit interdire la plongée dans ce coin :)

    Ca c'est pas cool du tout....
  6. Et après y disent viendez plonger à Marseille. L'eau est claire et chaude qu'y disent.

     

    Elle est plus chaude dans les lacs du coin :D

    M'en parle pas...suis degouter...les farillons samedi matin 14°c...hier ballade ds le s calanques du frioul, 15,4°c...on c'est meme pas mis àl'eau...la semaine derniere à chindrieu...on s'etait baignée avec les enfants!!

    vive nos lacs alpins!

  7. Tiens c est une bonne question ça: pourquoi vous avez passé le N3?

    Moi c est parceque j ai goûter à la profondeur et j ai adoré cette ambiance, cet état... Alors autant le faire en étant formé pour et allez voir encore plus bas ce qui s y passe...

    (peu de plongée en autonomie avant ce qui n a pas trop manqué, mais beaucoup de profonde et hors structure... Et pas loin de 100/120 plouf pour la validation du N3, bon j en avais 60/70 lors de la validation N2, environ 350 pour le N4, environ 700 pour le MF1... Y en a qui diront que je trainne. Tout est relatif!)

    Bah un peu comme toi...je m'eclate au fond en lac....cette ambiance lunaire me vide la tete...et un petit grec ou un tombant de de dingue m'eclate aussi...j'ai eu gros declic sur le tombant de RAS mohamed en egypte, ou j'aurais bien fait un piquée...surtout que notre DM etait tres cool...y'en a plusieurs qui on piquée sur le tombant accompmagnée du DM...Et puis aussi je me suis mis en tete de pouvoir faire plongée mes filles...alors je me forme pour..

    .Quand j'ai passer mon N3 je devais avoir environ 130 plongee (donc 80% en lac,il en va de soit!)je pense quand je me presenterait au nivokat l'année prochaine que je devrais etre un peu comme toi..(entre 300/350)...

    Mais pour en revenir au sujet initial,i lfaut à mon avis faire un max d'autonomie pour prendre de l'aisance et de la confiance en soi...puis en fonction de ces envie ,se formée...il faut surtout vois ces attente personnels!!

    @+

  8.  

    Question : Quel site? A priori un truc sympa à faire dans la zone des 25 m. Mais à part Chindrieu, je connais pas trop le Bourget.

     

     

     

    Pfff pas facile..je dirais chalière, à cotée de la pierre à bise..

    Sinon chaprignat...mais c plutot un site "ecole"...y'a pas grand chose... pour moi ,bourget ...c on"tape"...pour du plus pepere,je me rabat sur nantua...

    Et pour chindrieu...tu peu te balladez pepere devant dans les herbiers...sans dire de faire le tombant...c sympa aussi ,y'a de beau brochet!

     

    @+

  9. Cette histoire de genoux en vrac, ça serait pas la bonne excuse pour acheter un scooter?

     

    "Chérie, je sais bien que c'est cher et ça me fend le coeur de mettre autant d'argent là dedans. Tu te doutes bien que ça me ferait bien plus plaisir de t'offrir un magnifique voyage. Mais avec mes genoux, le scooter devient obligatoire maintenant, il faut pouvoir rentabiliser tout le matériel de plongée déjà acheté :decu: Je t'aime :)"

    j'aurai rajoutez que c'est aussi pour la securitée...pour pouvoir revenir au bateau/poton au cas ou le genou "lache"...

     

    ps:n'oubliez pas que "aujourdhui' c l'anniverssaire de notre "surfeur d'argent" préferée...

    Joyeux anni Mister Bardass!!

  10. Et elle est pas bien mon adaptation?

     

    Une rascasse, ça vaut bien 10 pét*****

    Le thon par tonne, c'est mieux que le Watson

    Si le Watson, veut plus que je harponne

    Faudra d'abord, qu'il se mange ma pogne!

    Si excellente...mais vu le nivea udes post, je me suis dit qu'elle serait bien placé!!!

    :grimace:

  11. pour ma pathologie ,un orl (plongeur ) m a prescrit :du polydexa ,la composition est :neomycin ,polymixin et dexamethazone le tout dans un exipient huileux .

    la posologie :une chtite goutte ds chaques noreilles apres la plongee et tu seras pas emmerdés ...je repete ses dires !

    bonjour,

     

    Le polydexia est un antibiotique locale...Attention à l'usage, de plus c sur ordonnace...

    A contratio l'alcool boriquée pas besoin d'ordonnace...

    @+

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