Le hammam, comme le sauna d'ailleurs, peut entraîner des modifications cardio-vasculaires immédiates: dilatation des vaisseaux sanguins proches de la peau et donc augmentation de la circulation sanguine à cet endroit, en contrepartie une baisse de la circulation sanguine dans les organes internes, une baisse de la pression artérielle, une augmentation du rythme et du débit cardiaque parfois équivalents à une séance de sport, ainsi qu'une forte sudation même si c'est en milieu humide (jusqu'à 1/2l d'eau perdu par séance) et donc une déshydratation. Qui plus est on ne boit pas pendant la séance, la réhydratation est donc retardée d'autant.
Sur une plongée saturante, ça fait tout un tas de choses qui peuvent modifier l'élimination des bulles circulantes et de l'azote dissous de manière difficilement prévisible.
Il a été rapporté l'apparition de "puces" (ADD cutané) isolées après des séances de sauna.
La recommandation classique est donc d'éviter sauna et hammam au même titre qu'une activité physique importante juste après la plongée, pendant qu'il existe des bulles circulantes en particulier, 2h après la plongée pour être large.
Bien évidemment rien à voir avec un baptême de plongée où la désaturation est anecdotique.