CramR

Bonjour, Sujet intéressant ! Il me semble en plus que tu n’utilises pas la même technique de compensation entre le plongée Autonome et Libre. Peux-tu nous apporter quelques précisions ? Cela peut éventuellement donner ou annuler des pistes de réflexions. En Autonome/Scaphandre : Tu as précisé que, descente tête en bas (et ce n’est pas mieux tête haute) tu as beaucoup de mal à compenser et que tu passes en force à partir de 3 m, jusqu'à .... Quel type/mode de compensation utilises-tu, Valsalva, Frenzel ou BTV ? Si Valsalva (par déduction cela doit être le cas) : Commences-tu as compenser dès l’immersion et très régulièrement (dès les 1ers centimètres ou à qu’à partir de 3m…) ? Compenses-tu aussi le masque régulièrement (Disons, après chaque compensation) ? Sur quelle phase respiratoire (Insp. Exp. bloquée), tu effectues la manœuvre de compensation ? [*]En libre/Apnée : Tu as précisé qu’en descente tête basse (Canard) : Tu compenses sans faire de Valsalva et donc aussi pas de pb coté trompe d’eustache. Tu n’as pas de souci au moins jusqu'a 7 - 8 m Et qu’avec ou sans tuba cela passe sans problème [*]Quel type/mode de compensation utilises-tu, Frenzel ou BTV ? [*]Commences-tu as compenser dès l’immersion (dès les 1er centimètres) ? [*]Que ce passe t’il et comment compenses-tu quand tu décents au-delà de ~10m et à partir de ~15 m, au niveau compensation des oreilles et du masque ? [*]En Libre et Autonome : Utilises-tu la même combinaison (Cagoule) ? [*]Avant de lancer le sujet sur le Forum: En as-tu discuté avec tes formateurs ? Quels furent leurs analyses et propositions ? En as-tu discuté avec un ORL, spécialisé en plongée ? Quel fut son analyses et proposition ? Notes : L’on peut se demander si en Libre tu n’utilises pas une autre technique de compensation que celle que tu utilises en Autonome En schématisant : Valsalva : Glotte ouverte, pincement du nez, la cage thoracique ou/et le diaphragme qui pousse, manouvres successives. Frenzel : Glotte fermée, pincement du nez (ou pas dans certains cas), la langue qui pousse, manouvres successives BTV : Glotte ouverte ou fermée (le plus souvent fermée), pas d’action manuelle (pincement de nez), mobilisation de muscles du voile du palais pour ouvrir des trompes et les maintenir ouverte. Donc dans l’idéal manouvre continue en Libre, mais pas évidente à tenir en continue en Autonome tout en ventilant. [*]Si Valsalva fonctionne en scaphandre à tous les niveaux d’immersion, pour la plupart des apnéistes en apnée (tête basse) cette technique commence à être plus aléatoire à partir de ~8- 10m et difficile voir impossible au-delà de ~15 /20 m. [*]Beaucoup de plongeurs pensent faire que du Valsalva alors qu’ils font aussi du Frenzel, C’est quasi systématiquement le cas des apnéistes qui se pincent le nez pour compenser à 20m en Frenzel. [*]La crispation, s’il y a, pour tenir un embout de tuba n’est pas la même que celle avec un det poids/encombrement et de la nécessite de respirer. Donc attention dans la comparaison Libre vs Autonome [*]En dehors d’avoir, en scaphandre l’embout du det en bouche et en apnée (normalement pas d’embout du tuba en bouche) l’une des différences entre la descente en Autonome et en Libre c’est que tu respires en scaphandre donc la glotte est impérativement ouverte au moment de l’insp. ou exp. , alors qu’en apnée en fonction de ta technique tu peux l’avoir ouverte ou fermée . Recommandation : En apnée, prend l’habitude de systématiquement retirer le tuba juste avant de s’immerger A suivre… Amicalement

Bonjour, Sur la forme, beaucoup (et trop à mon gout) de "name dropping" et pas mal de superlatifs et un style aché (Peut être un effet de la qualité de la traduction).

Merci @bardass, superbe REX Amicalement

Bonjour @Vax , Merci de nous tenir au courant quand tu as auras un retour de Scubapro. Amicalement

Bonjour, Oui 8,5 vs 9,5 b tu as raison de le signaler, le 9,5 b c'est la valeur std classique des MP sauf cas particulier (par exemple Poseidon Cyklon 300 et 5000 qui sont à 12 b de mémoire et la plupart des 1ér étage eau froide qui sont généralement à 8,5 b... ) Pour ma part j'ai longtemps plongé avec des Poseidon et je baissais la MP de 12 à 10,5 b en plongée sous glace (avec préréglage du 2 étage of course). Le principe est de baiser la différence entre la MP et la pression de service /PA afin de limiter la détente de l'air et donc son refroidissement. Avec les détendeurs actuels, à température d’eau égale et détendeur équivalent, les facteurs principaux de givrage sont plus (i) le taux d’humidité de l’air, (ii) la manière de respirer et (ii) l’entretien et agencement du matériel. Amicalement

Bonsoir, Et oui cela fait parti de la trilogie, le trépied de base (et incontournable) de l'activité Respiration, Lestage et les Appuis. Amicalement

Bonjour, Tu peux aussi en discuter avec ton moniteur en lui demandant de te faire prendre conscience de la respiration en scaphandre std (circuit ouvert) et de te faire découvrir que la resp. c’est le moteur de la plongée et le moteur de ta sécurité en jouant, e, faisant simple, sur le cycle, les rythmes et amplitudes. En effet la resp de plongeur est inversée (*) par rapport à la resp de terrien et en travaillant sur le sujet tu vas grandement améliorer, notamment ton aisance, ta technique et ta conso.... en schématisant et en circuit ouvert (et un détendeur en condition technique nominale): Terrien : 1/ Insp - Effort, 2/ Exp. - Passive / Relâchement et 3/ Micro apnée, avant de reprendre l’Insp. suivante Plongeur : 1/ Insp - Effort initial puis passive, 2/ Mini apnée et 3/ Exp – Effort, avant de reprendre l’ insp. Suivante Amicalement

Bonjour, @romainj74 , Oui et ce sont des informations importantes à communiquer à ton moniteur pour ton baptême. @nanobulle , je n'en doute pas, la respiration, notamment, est beaucoup plus naturel et non contraigante Amicalement

Désole et excuse moi @le parpaing, c'est effectivement le risque sur un forum ou l'on ne lit pas le message avec le même état d'esprit, l'on ne lui donne pas le même sens et des messages intermédiares dérivent du propos initial.... Amicalement

Oui il y eut des RS232 et des USB, j'ai commenté en gardant en mémoire celle que j'ai rangée ce we ;-)

Surtout si l'on considére les pertes du coté des sécouristes (derniérement 1 en Thailand et 1 en France) !

Oui, tu as raison de pointer de point, c'est effectivement à voir en fonction du programme ultérieur, notamment en cas de plongée plofonde et/ou lestage important (Combi humide épaisse / volumineuse). J'ai essayé en mer Med avec combi humide 5mm (Vareuse + Salopette), bloc 15l et 2kg de plomb zone 0-50m AMicalement

Bonjour, Si, tu envisages un config std avec un trés bon rapport qualité / prix, budget contenu et si tu as l'opportunité, regrade et essaye la bouée de stabilization Subea SDC500 de D4 à 200 € ! C'est un design en forme en "V" mixte Homme / Femme avec une flotabilité de 140 N en taille M J'ai essayé et j'ai été trés agréablement surprise, consulte aussi l'un des dernietr Subaqua il y a un essais assez positif. https://www.decathlon.fr/gilet-stabilisateur-scd-500-n-id_8484468.html Note: Pas d'action chez D4, juste un REX favorable Amicalement

Petite remarque (me corriger si je me trompe), comme pour le MF1 / FFESSM (je ne sais pas pour les autres fédérations/organismes français) pour le BPJEPS l’une des conditions de candidature est d’avoir le permis bateau côtier ou équivalent… donc (I) pourquoi fustiger la FFESSM et (ii) en France il faut l'avoir brevet d'état ou de la FFESSM. Qu'en à savoir si c'est une bonne chose ou pas ... ? Néanmoins, j'avoue ne pas bien comprendre le besoin qui revient d’opposer quasi systématiquement les organismes de plongée, les moniteurs et même la clientèle… pour ma part j’ai officié comme moniteur régulièrement sur une 1ére période de 10 ans en jobs/missions à l’étranger (Mer rouge, Océan Indien et Pacifique) puis quand j’étais expatrié durant 15 ans en Asie pendant mes congés et we libres. A ces occasions, j’ai fait face à des incompréhensions, ai rencontré de très bons et très mauvais (Technique, péda et sens de la clientèle) moniteurs de toutes organismes, idem pour les plongeurs (Européen, Américain Nord & Sud, Asiatiques… et recreational vs technical Divers de tous niveaux) …. j’ai aussi fait quelques erreurs et belles conneries heureusement sans conséquence. Aux contacts de ces moniteurs et ces plongeurs j’ai appris plein de choses dans des tas de domaines, j’en ai transmis d’autres et dans tous ces cas, il y avait un grand enrichissement entre de ces organisms, ces moniteurs de différents horizons sous peu qu’ils aient de l’expérience/du vécu à partager. Par ailleurs, quasi systématiquement, le fait d’avoir le permis mer fut une condition indispensable (quasi sine qua non) pour intégrer l’équipe et je vois qu’actuellement en France, les annonces le demande très souvent, idem pour les clubs asso proches des côtes. Note : Parfois il est nécessaire rien que pour aller chercher le bateau au corps mort…. Mais cela donne de la souplesse dans l’organisation. En France j’ai même eu besoin du permis fluvial pour des activités en eau douce. Après faut ‘il l’avoir (ce permis côtier) pour passer un monitorat en France ou / et au besoin le passer après pour faire le job … tout en considérant des cas et des pratiques ou il n’est pas nécessaire… ou, où il en faut un autre (Fluvial) c’est une discussion sans fin et chacun voit midi à sa porte. Ce qui est certain, pour moi, c'est qu'en France, le brassage avec des cultures et pratiques différentes me manque,. Amicalement

Ne faut'il pas aussi une prise RS232 sur le PC ?