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adaptation a la respiration


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  • 4 mois après...

Flo dit :

Il est nécessaire que ton encadrant te "regarde " de plus près.

Je suis d'accord avec elle : pendant le temps de formation et pendant qu'il était encore temps, exprimer sa gêne à la respiration avec son encadrant c'est fondamental en tant que plongeur.

 

Après c'est plus difficile.

Je ne sais pas vous, mais j’ai tendance à négliger ma respiration quotidienne et à pratiquer une « apnée » par négligence ; cela s’en ressent sous l’eau aussi. On respire surtout plus par réflexe et par obligation que par philosophie : mais ça c’est un autre sujet (...) : pourtant ...

 

 

Bon, vu l'heure de rédaction de ce post : vous n'avez pas un truc aussi pour trouver le bon sommeil ?!? :jesors:

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