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Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine

peut plus plonger : (


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    Salut à toutes et à tous,

     

    après plusieurs passage sur le site,

    plusieurs lectures sans prendre la parole,

    et plusieurs petits trucs et astuces récupéré ici et là

    aujourd'hui

    je me jette à l'eau en vous écrivant ce petit message...

     

    my name is Aurélie ,

    kiwee pour pseudo,

    je suis une jeune plongeuse qui ne peut plus plonger...

     

    et oui ma petite oreille siffle,

    et le médecin à dit :

    repos,

    repos,

    repos.

     

    Déjà 3 week end de passé sans plonger

    en voyant mon cher et tendre enfiler sa combi pour me parler de ces beaux coridactis fluos :fou:

     

    Les boules quoi !!!!

     

    Aujourd'hui j'ai décidé de vous en parler

    parce que j'ai un peu peur de ne plus pouvoir plonger,

    mon symptome : sifflement dans l'oreille ( du certainement à un barotraumatisme ),

    le jour de la plongée quand je suis remontée

    je pensais que j'avais de l'eau coincé

    je plonge l'apres-midi

    puis le soir j'avais des vertiges je pouvais a peine marcher droit

    le lendemain pti dèj je plonge pas de probleme au oreilles hors mis qu"elle etait encore plein d'eau

    puis le lendemain le sinus bouché et crachats de sang( à peine)

    mais bon j'ai fini par m'arréter de plonger quand même...

    10 jours après j'ai perdu pas mal en audition m'a dit l'orl...

     

    il vous faut :

    du repos,

    pas d'bruit et de bonne grosse nuit de sommeil...

     

    ah ah ah essayé de dormir avec un sifflet dans l'oreille pfff...

     

    alors...

     

    Est-ce que j'ai pouvoir re-plonger ?

     

    si c'est déjà arrivé à l'un d'entre vous,

    ou si vous connaissez quelqu'un à qui c'est arrivé

    ou même si vous connaissez un super médécin pour un vrai pronostic ....

    je suis toute ouiie

     

    Merci pour l'écoute et pour mon petit coup de déprime,

    j'vous dit bonnes bulles à toutes et tous : )

     

    Kiwee

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    ben j'ai eu un truc dans le genre sans les acouphenes, j'ai eu un coup de piston en rentrant dans une grotte, pris 5m sans compensé, cagoule trop serrée, j'ai eu tres mal a l'oreille

     

    Puis s'en sont suivi une baisse d'audition, des vertiges bref pas le top en plus des migraines.

     

    Passent les mois et les plongées, j'ai rencontré un osteo qui en 2 seances m'a retablit, et aussi les paliers a l'oxy et les profondes longues au trimix...

     

    Au retour de 7j a Cavalaire, j'ai retrouvé mon audition c'est un peu different mais ça peut te filer tes pistes.

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    Arf, désolé pour toi.... j'espère que tu pourras replonger ;);)

     

     

    Facile a dire maintenant, mais en plongée il, faut écouter son corps. Dés la première douleur tu aurais du arrêter de plonger. La tu as rajouté une couche au problème.

    Si tu n'as pas de tympan percé ou autre... avec du repos ça va revenir. Mais seul un ORL peut le dire.

    Cherches en un spécialisé plongée/hyperbare.

     

    Si tu avais arrêté tout de suite, tu aurais perdu 3plongée.... au lieu de perdre 3 week end.

     

    Allez courage!!!!

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    Salut,

    ma compagne à le même pb que toi. Pour elle, c'est un baro-traumatisme de l'oreille interne qui a pour effet un acouphène. C'est très désagréable au début, mais elle dit qu'on s'y habitue (après tout dépend de l'intensité du dit acouphène) mais c'est relativement lié au stress.

    Après notre expérience, je ne peux que t'inviter à aller voir un ORL spécialisé dans la plongée le plus vite possible. Pour ma compagne, le repos n'a pas suffit, et nous avons consulté trop tard, sont acouphène est définitif.

    toujours est il que dans le cas de ma compagne, elle peut a nouveau plonger, avec certaines précautions.

    bon courage.

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    ben moi aussi j'ai une oreille qui siffle... avec une légère perte de perception dans les hautes fréquences... rien qui ne m'empêche de plonger, ORL dixit...

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    Salut à toutes et à tous,

     

    ...alors...

     

    Est-ce que j'ai pouvoir re-plonger ?

     

    si c'est déjà arrivé à l'un d'entre vous,

    ou si vous connaissez quelqu'un à qui c'est arrivé

    ou même si vous connaissez un super médécin pour un vrai pronostic ....

    Salut Kiwee,

     

    Bienvenue au club des baro traumatisés :)

    Tu veux savoir si tu pourras re-plonger ? Moi depuis le mien, j'ai juste passé 3 niveaux et je plonge à 60m :D

     

    Et pourtant, je m'étais carrément percé le tympan, avec 55% de perte d'audition sur l'oreille concernée, récupérée à 95% je dirais en 6 mois, après une opération pour tout recoudre.. Alors tu vois, tout est possible ;)

     

    Juste que j'ai pris des précautions. La première est effectivement de trouver un BON médecin ORL hyperbare. Si tu es en région parisienne, j'en ai un à te conseiller. Son rôle sera d'identifier la cause de ton barotraumatisme, évaluer tes chances de la compenser et te proposer des moyens d'y parvenir si possible.

     

    Dans mon cas, les causes étaient de mauvaises prédispositions à la plongée (trompe d'eustache toute tarabiscotée + sinusite chronique que tu n'identifies que lors du premier problème puisque ce n'est pas gênant au quotidien) associées à une mauvaise technique de décompression voire pas de décompression du tout (j'étais jeune :D ).

     

    A cette époque, je ne plongeais pas, et je n'avais donc aucune certitude sur ma capacité à le faire. Depuis quand plonges-tu ? Si tu pratiques depuis un certain temps, c'est déjà rassurant pour toi ;) Il est alors vraisemblable que tu aies eu un accident ponctuel dû à une mauvaise pratique, de mauvaises conditions, et peut être de mauvaises prédispositions physiques. Le 3° sans les 2 précédents, et avec des précautions, ça peut passer.

     

    Si tu commencais juste à plonger, aucune certitude.. A toi de travailler avec ton ORL pour évaluer tes chances..

     

    Ensuite, pour info, l'égalisation des pressions entre l'oreille moyenne et l'extérieur, de chaque coté du tympan, peut être favorisée de différentes façon :

    • plonger en eau chaude (qui détend les tissus),
    • avoir une bonne technique d'égalisation (vassalva est souvent mal exécutée, et surtout son efficacité peut être améliorée par d'autres techniques complémentaires),
    • par des médicaments à effet vaso constricteur prescrits par ton ORL,
    • et par des exercices préparatoires à faire à la maison ou avant la plongée sur le bateau...

    A développer ultérieurement si besoin :)

     

    J'espère que tout cela est encourageant pour toi ;)

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    Moi aussi j'ai eu des acouphènes... après un concert de no one is innocent il y a 10 ou 15 ans. ça a mis plusieurs semaines à vraiment disparaitre.

    Depuis je suis resté assez sensibles aux forts volumes et j'évite maintenant de rester tout un concert à côté des enceintes...:non:

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    Kiwee, il te faut un bon ORL.

    Le mien a été super. J'ai eu de la chance d'avoir un bon traitement (il est aussi allergologue).

    Pour les acouphènes (les oreilles qui sifflent jour et nuit), cela s'est résorbé au bout de quelques jours de traitement a base de corticoides et de gellules spécifiques qu'il m'a prescrit (du Serenyl de www.birol.fr, 2 comprimés tous les matins)

    L'important est que tu consultes et tres vite.

     

    Bon courage

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    Et bien merci beaucoup d'avoir répondu, ça redonne le moral : )

     

    Donc la rapidité c'est mort ça fait 3 voir 4 semaines que c'est arrivé,

     

    alors mon deuzième rendez-vous chez l'orl:

    récupération des 3 points de surdité que j'avais à l'oreille droite,

    par contre sifflements et perte d'audition tjrs aussi importante à gauche,

    80% de perte sur une fréquence et 50% sur 2 autres fréquences ce qui fait 3 fréquences de touché,

    ceci-dit il parait que l'on en a une ( fréquence) très importante et celle-ci n'est pas touché oufff

     

    Vraiment merci à tous,

     

    et Loule ta compagne est aller consulter combien de temps après ces premiers acouphènes ?

     

    Rémyy pour ce qui est de l'égalisation des oreilles c'est sur j'ai un peu de mal,

    l'orl m'as dis qu'il ne ce passé rien quand il m'as fait un exercice,

    bref moi j'fait vasalva et j'avale (sans arrière pensée)

    j'ai aussi apris par la même occasion

    que j'avais une déviation de la cloison nasale : )

     

    Aller je le redis tellement vous avez redonné l'sourire Merci...

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    Salut,

    J'ai eu un truc du même genre et j'ai encore des accouphènes (faibles) auxquelles je me suis progressivement habitués.

    Pas de pb de barotraumatisme mais perte d'audition d'un coté dans une bande de fréquence précise et apparation d'accouphe d'un coté ... 48h00 apres être sorti de l'eau.

    Direction illico chez l'ORL qui me donne quelques trucs à base de cortisone et des vaso-dilatateurs (Vastarel). Bien sur pas de plongées pendant 1,5 mois pour commencer. 4 Semaines plus tard, j'avais récupéré 100% l'audition :top: .

    Les causes ne sont pas claires si ce n'est que cela se passe dans l'oreille interne (virus, bulle au mauvais endroit ...)

     

    Pour un cas qui ressemble au tiens : il y a donc de l'espoir.

     

    C'est ensuite que j'ai eu les boules :vexe: ... Dans le DOUTE on m'a suggeré d'arreter simplement de plonger :mad: , ou d'arreter 6 mois. Apres quelques avis médicaux, comprenant que je n'aurais aucune réponse formelle, j'y suis finalement aller pour quelques plongees tres cools avec du Nitrox en faisant bien attention. Pas de soucis mais ça me secouait un peu les oreilles et ça m'angoissait carrement :confus:

    J'ai fait comme ça une dizaine de plongées qui se sont bien passée.

    Puis est venu le temps de refaire mon certif ...

    Avant d'aller voir un medecin (un plongeur), je suis repassé par un autre ORL (qui connait les plongeurs ... ) dont le soucis premier n'est pas de sortir le parapluie et les bretelles. Je lui raconte toute l'affaire sans rien cacher. Il verifie tout ... Accouphenes en baisse, audition impeccable ... OK. Il en profite pour me donner par ecrit un compte-rendu de la consultation et me suggere de proposer au médecin du sport qui doit m'examiner de lui passer un coup de fil pour qu'il lui livre son analyse :top:

    Finalement tout c'est bien passé et j'ai eu mon certif.

     

    Tout ça pour simplement livrer mon impression: Je ne sais toujours pas si ce que j'ai eu était benin ou grave, mais la décision de replonger, j'ai du la prendre seul.

    Les problemes d'oreille interne semble relativement mysterieux, même pour les specialistes

     

    Précision au cas ou il y aurait une ambiguité: Evidemment c'est mon experience et pas un encouragement à faire pareil ... :rolleyes:

     

    Soigne toi, récupere bien et de bonnes plongées t'attendent

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    l'orl m'as dis qu'il ne ce passé rien quand il m'as fait un exercice,

    bref moi j'fait vasalva et j'avale

    Ahem... :iloveu:

    Pour éviter les arrière pensées inévitables même avec la meilleure des volontés, parlons de déglution t'es d'accord ? :trigolo:

     

    (sans arrière pensée)

    j'ai aussi apris par la même occasion

    que j'avais une déviation de la cloison nasale : )

     

    Aller je le redis tellement vous avez redonné l'sourire Merci...

    Ah oui, j'ai ça aussi moi.. j'avais oublié..

     

    Je ne passais pas le test non plus, en sortant de mon N1. Mais quand je l'ai repassé après la prépa N2 en fosse, avant l'examen, ma manoeuvre fonctionnait parfaitement..

     

    Clairement, il faut que tu bosses mieux ta technique (En fosse ça peut aider) et que tu te tapes des exercices d'assouplissement tubulaires et de maîtrise de l'ouverture de tes trompes d'eustache ;) Ce qui n'est pas facile car on parle de muscles dont tu n'as à priori pas conscience..

     

    Voici un lien pour compléter ta connaissance :

    http://www.plongee-plaisir.com/oreilles/oreilles.htm

     

    Et 2 liens abordants les différentes manoeuvres possibles (à toi de trouver celle que tu arrives à faire avec de l'entrainement et qui te correspond) + un programme d'entraînement sur 4 semaines :

    http://ctn.ffessm.fr/educeust.html

    http://fr.wikipedia.org/wiki/Man%C5%93uvres_d'%C3%A9quilibrage

     

    Perso, j'ai réussi à être rigoureux... Les 2 premières semaines ! :hehe: Et la méthode qui marche pour moi est également un doux vassalva et de régulières déglutitions (enlever le détendeur pr se re-humidifier et libérer la bouche facilite la déglutition).

     

    Enfin, geronimo54 récapitule parfaitement les précautions à prendre dès le premier pied sur le bateau dans CE POST très clair. Je complèterais avec 2 points :

    - utilisation des cotons tige MAX 1 fois par semaine; Seruspray après les séances de piscine ou en cas de besoin avec un séchage à la serviette. Ca garanti une bonne hygiène, tout en laissant le conduit lubrifié et donc protégé.

    - truc bien connu : lubrification des oreilles juste avant la plongée du matin à l'huile d'amande douce; ça permet une protection contre les dépots et bactérie pendant la journée et rend le rinçage + efficace.

     

    Attention : il te faut d'abord totalement résorber les conséquences de ton récent accident avant de travailler quoique ce soit ;) Et ces exercices ne dispensent pas d'un suivi médical approprié..

     

    Te voilà de quoi t'occuper un bon moment !:D Mais le jeu en vaut clairement la chandelle..

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    Waouh trop merci Rémyy avec tout ces liens j'ai trop envie d'y retourner ....

    et puis Pon73 je suis sous vastarel depuis 15 jours et pas bouger pour l'instant,

    ce matin il m'a filé un autre doc à prendre avec "vadilex",

    bien sur j'vous tiens au jus et

    trop merci c'est vraiment sympa de renseigner comme ça en tous cas moi çam rasurre bien

     

    J'vais lire tout ça tranquille demain parce que là j'ai mes petites carottes qui cuises.. alors Bon'ap

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    Suis bien strictement le traitement de ton doc car la récupération de ce genre de truc désagréable se fait dans les tous premiers jours qui suivent et puis... plus jamais ensuite! :(

    Perso, je soufre d'acouphènes depuis que j'ai 14/15 ans et c'est pas drôle tous les jours donc prend bien soin de toi.

     

    Pour te rassurer, ca ne m'empêche pas du tout de plonger ni de mener une vie normale mais il y a quelques désagréments... dont je te parlerais si ça ne s'améliore pas. En attendant médoc+repos+ vie saine+no stress.

    Bon courage!

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