1er post

[raie man]

J'ai peur de me faire attaquer par un requin, oui un grand blanc! super pas original je sais mais bon.

...

Voilà, si vous aviez deux trois petits conseils pour me rassurer, ça serait sympa, parce que l'air de rien ca m'empeche vraiment de découvrire un peu plus la vie sous marine cette angoisse à la c**.

question à poser en bio : localisation de grand requin blanc ?

[jmarc]

Bonjour,

 

Je ne suis pas sur que l'apprentissage de la plongée soit à déconseiller, au contraire. Je me souviens que pour mes premières plongées , je me suis demandé " mais qu'est ce que je fous la " .

Puis j'ai appris à gérer ces peurs pour maintenant prendre du plaisir.

Je pense que la plongée nous en apprend beaucoup sur nous , et facilite la gestion des émotions ainsi que du stress.

[mrinck]

Alors la c'est nul comme remarque :confus:.

Pleins de personne vivent très bien en ayant le vertige, comme dis Nics elles ne font pas d'alpinisme et pis vala

 

Certe, et il y'a pas de mal à ça. Il y en a d'autres qui réussissent à vaincre leur peurs et à vivre avec.

 

Ca va pas être facile pour davidé mais je suis sûr qu'il peut y arriver.

 

Bien sûr que non ce n'est pas une thérapie mais il y a diffentes façons de dire les choses je pense

 

De plus je ne conseille pas la plongée comme thérapie, je dis qu'il existe je crois, avant ça, des thérapies spécialisées et que peut être, un jour alors davidé pourra peut peut être dépasser sa peur et ensuite, qui sait?, plonger.

 

La bonne approche. Au moins il ne pourra pas regretté plus tard de ne pas avoir tenté.

 

S'abandonner à ses peurs, à mon avis, c'est plus défaitiste que "fillette" comme comportement.

 

C'est vrai, j'ai utilisé l'expression "fillette" en réponse au propos de nics. C'était une petite provocation gentillette à l'égard d'un plongeur confirmé/tek, un "vrai gars" quoi

 

Mais chaque fois que je me balade sous l'eau, j'essai de me controler, d'aller un peu plus loin à chaque fois, etc.

 

Vas y mon gars, c'est comme ça que tu vas y arriver.

[kipling56]

Certains clubs de plongée ont des programmes d'apprentissage "spécial aquaphobe". C'est notamment le cas des Heures saines en Guadeloupe. Mais il y en a certainement d'autres. Je ne sais pas ce que valent ces formations, n'étant pas aquaphobe. Mais peut-être que certains forumeurs les connaissant ou les ayant suivi pourront t'en parler. (je suis sûr que certains ne les connaissant pas t'en parleront aussi )

 

 

Dans un certain nombre de régions (en Mer Rouge notamment), le snorkelling te permet déjà de voir beaucoup de choses, sans avoir à descendre profond. La randonnée palmée devient aussi une activité à la mode. Y as-tu pensé ? Le dernier numéro de Plongeur International y consacre d'ailleurs un dossier (qui aurait pu être meilleur, mais ça, c'est un autre sujet).

 

Enfin, si tu es vraiment très angoissé sous l'eau, plutôt que d'aller à l'accident, choisis une autre activité. La plongée n'est pas obligatoire. Des millions de gens ne plongent pas, et non sont pas malheureux pour autant.

Good luck

[nics]

question à poser en bio : localisation de grand requin blanc ?

 

en gros, un peu partout...

[raie man]

Carte théorique.

Un peu partout?

Pas en Mer Rouge, pas dans l'Océan Indien mais manque Iles Hawai, Nouvelle calédonie (voir CR sur ce forum-même).

En Croatie...

[nics]

Pas en Mer Rouge, pas dans l'Océan Indien, manque Iles Hawaië.

En Croatie...

 

en Croatie y'en aurait pas ???

alors qu'il yen a déjà eu vers Venise ???

[raie man]

Bin, si justement (me suis mal exprimé) , c'est pour cela que je l'écrit petit...

[sebach]

Bon en faite c'est bien simple, j'aimerai commencer à faire de la plongée, passer un baptème, etc. Le problème c'est que j'angoisse sous l'eau, un truc difficilement controlable.

J'ai peur de me faire attaquer par un requin, oui un grand blanc! super pas original je sais mais bon. Quand j'étais ado, j'avais meme peur dans un bassin de piscine, pour vous dire l'ampleur du truc. Aujourd'hui j'ai 32 ans et je vous avouerai que lorsque je suis à plus de 30 m de la rive, avec mon mask et mon tuba, j'ai du mal à me controler et je n'arrive pas à aller plus loin, j'ai peur.

 

J'en ai une forme extrêmement atténuée (et qui me fais simplement me sentir mal à l'aise, pas du tout perdre mes moyens), et uniquement dans une série de circonstances particulières : nuit + mer + seul + pas de lumière + pas de combinaison (en gros, un bain de minuit seul ).

 

Et je me suis rendu compte que face à cette appréhension irrationnelle, tout aussi irrationnellement je me sens protégé par le simple fait de porter quelque chose sur moi (une souris suffit). Et donc par définition en plongée, pas de soucis, vu que je ne plonge jamais simultanément uniquement en maillot, seul, et sans lampe la nuit. Et j'adore les plongées de nuit (Ah, le Togo )

 

Si ça se trouve, le fait d'avoir cette "protection" de la combi te suffira pour ne plus te sentir "nu" et à la merci de l'inconnu.

 

Pour moi, c'est vraiment le vêtement qui change la donne. Je me suis déjà également trouvé face à un requin, seul et en maillot, aux Grenadines, et je n'en menais pas large.

Alors qu'encore une fois, en combi et avec un bloc, j'adore.

[davidé]

Encore merci à tout le monde, je ne peux pas vous répondre personelement mais le coeur y est .

 

Je vais tenter du PMT vers les cotes croates en groupe dans la semaine, je verrai bien si je part en vrille ou pas, LOL.

 

à bientot:top:

[nics]

attention aux oursins...