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apnee et bouteille


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    Bonjour.

     

    Soit 2 moniteurs de plongée A et B ayant le même niveau A étant en plus moniteur d'apnée.

     

    Pour A le fait de pratiquer des apnées maitrisées au cours de la plongée, ie. pas en remontant et pas au point de s'essoufler, diminue la consommation d'air.

     

    Pour B c'est de la connerie ça fait juste augmenter la saturation en azote.

     

    Qui de A ou de B a raison ?

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    Pour B c'est de la connerie ça fait juste augmenter la saturation en azote.

    si on ne s'occupe que de l'azote, qui n'est surement pas le plus important dans nos micro apnées, c'est une affirmation assez étonnante.

    ça veut bien dire que plus qu'on respire de l'air au fond plus qu'on diminue la saturation en azote ?

    c'est dommage qu'Haldane soit déjà un peu mort.

    je suis sur que ça l'aurait intéressé une bonne idée comme ça.

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    Il me semble qu'il vaut mieux "maitriser" sa respiration que faire des apnées(aie ma tete en sortant) et puis si tu consommes, bah tu prend un bloc plus grosicon6.gif

     

    +1 aussi bien sûr... et puis le but de la plongée n'est pas de se livrer au concours de celui qui a la plus grosse (réserve en sortant)

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    Bonjour.

     

    Soit 2 moniteurs de plongée A et B ayant le même niveau A étant en plus moniteur d'apnée.

     

    Pour A le fait de pratiquer des apnées maitrisées au cours de la plongée, ie. pas en remontant et pas au point de s'essoufler, diminue la consommation d'air.

     

    Pour B c'est de la connerie ça fait juste augmenter la saturation en azote.

     

    Qui de A ou de B a raison ?

     

    B a probablement tord avec l'azote. Ce qui va réellement augmenter c'est le dioxyde de carbone.

     

    Par ailleurs A arrive probablement à inhiber le réflexe respiratoire provoqué par l'augmentation du CO2 dans son organisme. A chaque bouffée il a assez d'O2 pour alimenter ses petites cellules et ça lui convient.

     

    Néanmoins A s'exposerait (note le conditionnel) à plusieurs risques accrus dont :

    - difficultés à récupérer d'un essoufflement

    - syncope

    - ADD

     

    Ceux qui pratiquent l'apnée ont souvent tendance à réaliser des micro-apnées, ils ne s'en portent en général pas plus mal... et ont souvent un petite conso. De la à le recommander pour tout un chacun il y a un pas que je ne franchirais pas.

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    Plonge "à l'aise" la conso diminue avec la maitrise du stress et de la technique (lestage,déplacement ect.....) si tu réduit ta ventilation tu augmente les risque d'intox par le CO2, d'essouflement, et même de blocage de glote. moins d'azote en entrée moins d'azote à la sortie le bilan est-il positif dans la Déco ? Les obligations que tu te crée sont anxiogènes donc ne vont pas non plus dans le sens de la sérénité sous l'eau. Plonge plonge et replonge c'est la seule manière de progresser.

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    Bonjour,

     

    A a raison, la consommation diminue en faisant de petites apnées qui équivalent sans doute à une respiration plus adaptée en circuit ouvert.

    B a pas tout à fait tord à une petite nuance: Il semblerait que le CO2 ait un rôle dans les problèmes de dessaturation: accélère la dissolution d'azote et en plus les gaz nucleï (composés de CO2 en grande partie, hypothèse récente), à l'origine des micro bulles seraient plus présents.

    En faisant des apnées en état de sur-saturation (en étant en train de remonter, dans des paliers par exemple) on supprime une partie de la déssaturation.

     

    Il en revient donc: ne pas provoquer d'essoufflements (en faisant des apnées très longues) et respirer sans compter lors de la phase de dessaturation et de palier (remontée)

     

    Seb

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    Bonjour et merci pour vos réponses.

     

     

    Si je fais bien la synthése, pas d'apnée lors des déplacements rapides (risque d'essouflement) et lors de la remontée (faut ventiler la "bête" :) )

    Par contre pas de problème lors des phases d'approche des petites bebettes.

     

    Passer au 15 litres ne m'attire pas trop, je préfére essayer de régler un problème par un investissement physique personnel plutôt que par la technique.

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    Passer au 15 litres ne m'attire pas trop, je préfére essayer de régler un problème par un investissement physique personnel plutôt que par la technique.

     

    Salut Planeur,

     

    Ta conclusion ne me semble pas très claire... je me permets de préciser ma pensée, qui AMHA sera partagée par un bon nombre de nos co-forumeurs :

     

    Si par "investissement physique personnel" tu sous-entends miser sur des apnées, même courtes, pour réduire ta consommation tu te trompes. Les micro-apnées ne sont pas une solution viable à la réduction de la consommation.

     

    Les apnées en plongée présentent plus d'inconvénients que d'avantages, plus de risques que de bénéfices, pour toutes les raisons évoquées ci-dessus (maux de tête, risque d'essoufflement, risque de mauvaise désaturation, création d'un terrain favorable à la formation de microbulles donc à la survenue d'ADD, etc...)

     

    Si tu trouves que tu consommes trop les 2 seules solutions viables sont celles que tu sembles rejeter :

    - prendre plus de gaz

    - peaufiner la technique (stabilisation, efficacité du palmage, etc)

     

    Des petites apnées courtes et occasionnelles pour approcher un animal craintif ou prendre une photo sont possibles, mais il ne faut surtout pas en faire une "manière de plonger".

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