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Décapelage ok... Pffff VDM...


sioul mor
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    Te fait-on travailler l'apnée ?

    Quand tu verras que tu peux tenir en apnée expiratoire dynamique, lâcher stab et det sera plus facile (et sans plombs). Tout est dans la tête, question de confiance.

    Je crois affectivement qu'il faut s'attarder sur l'enseignement du poumon-ballast.

    De toutes façons il faut aller à ton rythme, te sentir à ton aise pour progresser.

    Pour le palmage, le mouvement part de la hanche, tu peux t'y entraîner en surface à l'échauffement, tu sentiras que ton palmage est plus efficace.

     

    Cath

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    Ahhh c'est pas moi qui ai posé la question :D

    C'est comme le tuba enchanté ou arracher le masque, certains le font faire parceque le fomateur qui l'appris comme ça les forment comme ça (bon après, réfléchir à l'interêt de l'exo c'est autre chose :hehe: ) et c'est ainsi que les dinos perdurent ;)

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    on peu me dire a quoi sert le décapelage SVP ???

     

    ça sert à remettre en place un bloc que tu aurais mis trop haut, et que tu en peux plus de te tapper la tête contre le robinet. :grimace:

     

     

    On a déjà débatu de ce sujet : le décaplage au fond ne correspond pas à une situation réelle mais permet de démontrer une aisance sous l'eau.

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    ça sert à remettre en place un bloc que tu aurais mis trop haut, et que tu en peux plus de te tapper la tête contre le robinet. :grimace:

     

     

    en 1 si tu as bien fait le travail en surface c'est inutile et en 2 tu as un binome et il peux servir a quelque chose.

     

    et au niveau aisance aquatique ce n'est pas le premier exercice qui me vient a l'esprit mais bref !!! la n'est pas le sujet :hehe:

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    en 1 si tu as bien fait le travail en surface c'est inutile et en 2 tu as un binome et il peux servir a quelque chose.

     

    et au niveau aisance aquatique ce n'est pas le premier exercice qui me vient a l'esprit mais bref !!! la n'est pas le sujet :hehe:

    On est bien d'accord :biere:

    allez fin de la parenthèse.

     

    J'ai toujours autant de plaisir à lire les récits de formation des nouveaux plongeurs. merci.

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    petite astuce,qui,m'avait permis de "debloquer"le cap du "vidage de masque",entrainement en baignoire et piscine avec des lunettes de natation et tuba...cela ma enormement servis...et un jour..."pof" ca marche ..et depuis je m'en amuse sous l'eau....

     

    bon courage!!!

     

    @+

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    Rien trouvé dans le manuel du moniteur dans la section concernant le N1

    J'en déduis donc que c'est déconseillé

    C'était pourtant un exercice que j'aimais bien étant plus jeune, notamment car il permettait de montrer l'aisance au fond

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    • 3 weeks later...

    Bon bientôt le prochain exercice c'est d'enlever tous l'équipement au fond (yc masque et palmes...) et de remonter...

     

    Puis redescendre pour se rééquiper...

     

    Je vais négocier pour garder au moins masque et palmes... mais c'est pas gagné !

     

    Engagez vous qui disaient !!!!

     

    Bon en ce qui concerne Vidage de Masque ça avance... J'arrive pas encore à l'enlever... mais remplir et vider ça marche !

     

    A+

     

    Yves

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