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ADD or not ADD


Pediluve
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    Voila, je suis en vacances depuis 2 semaines et demies au bord de la grande bleue. Plongée au programme, tous les matins, certains soir, voir plusieurs par jour.

     

    Hier, un profonde au programme, 38m !

    On saute, suit le bout, il y a du courant !!

    Nous palmons pour rejoindre le cailloux... 2minutes après immersion -38 m !

     

    Nous restons sur le fond 16 minutes soit 18 minutes avant de

    décoller !

     

    Au décollage l'ordi m'indique 10 minutes de palier !

    La remontée se passe bien 4m/minutes avec un palier de 1 min à 16m. Après 28 minutes nous sommes à 5m pour le palier final. Nous faisons 9 minutes à 5m et 4 minutes supplémentaires à 3m !

     

    Nous avons suivi mes ordis (gekko et cobra2) qui étaint tous 2 d'accord sur la fin de la plongée à la sortie. (Mon équipier sur son aladin avait au total 1 min a 6m et 5min à 3m) mais n'avait pas plongé la veille. (moi 70min- 18m - i surface 24h)

     

    Aucun problème après la plongée.

     

    Hier soir après le repas (plus de 12h après la fin de la plongée) chatouillement sur les jambes et les bras. Je prends une douche et ils disparaissent ! Je m'hydrate beaucoup.

     

    Cette nuit, 3h du matin. Réveil, chatouillement généralisés. Vertiges. Chaleurs. Je me réhydrate, prend une aspirine et me rendors non sans avoir prévenu mon épouse.

     

    Ce matin au réveil (7h30) plus rien, nada...

     

    J'ai bien entendu annulé les 2 plongées d'aujourd'hui ainsi que celles du reste de la semaine...

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    Pediluve : je m'imagine à ta place, le stress l'agacement, savoir si je m'écoute trop ou pas, une espèce de honte irrationnelle de quelque-chose... Je compatis sincèrement

     

    Cependant, pardonne mon ton, mais ne sais-tu pas toi même ce qu'il y a à faire et sur quel principe tu dois t'appuyer ?

     

    Si il faut le dire, devant les symptômes et sans avis médical, considérer que s'en est un, consulter rapidement, stoper les plongées pour le moment...

     

    Ca serait trop con que ça te laisse des séquelles emmerdantes ou remette en cause le fait que tu puisse replonger.

     

    A ta place, ça serait dur, j'aurais du mal, mais j'attendrais pas avant d'aller consulter le médecin hyperbare le plus proche.

     

    Courage ! Allez !

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    Je récapitule :

     

    Nombreuses plongées depuis plusieurs jours à l'air

    Plusieurs plongées par jour

    Pas de paliers profonds

    Pas de decompression oxy

    Pas de Nitrox

    Des vitesses de remontée qu'on connait pas

     

    Ben, .... on a tous les ingédients qu'il faut là...

     

    Un petit break de quelques jours peut pas faire de mal à mon avis.....

    Mais bon, de là à consulter.....

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    J'ai mal compris ou vous avez fait une remontée à 4m/mn?

     

    Parce que si c'est le cas c'est une remonté lente et c'est pas très bon... ca pourrait expliquer un éventuel ADD (attention je ne dis pas que c'est le cas pour cela il faudrait que tu consultes).

     

    Selon les tables une remontée lente (moins de 12-10m/mn) ta remontée n'est pas considérée comme une remontée et tu dois alors ajouter ton temps de remontée au temps de la plongée: donc ta plongée doit être considérée comme 28mn à 38m... ce qui te donne 3mn à 6m et 24mn à 3m (si c'est ta première plongée de la journée)... or vous avez fait beaucoup moins. Si en plus tu avais pas mal saturé jusqu'à cette plongée tu étais déjà pas mal "chargé" d'où sans doute plus d'azote dans le corps que ce qu'on pourrait croire quand tu es sorti de l'eau...

     

    Le problème est que lors d'une remontée lente on ne désature pas "normalement" alors que nos ordis considèrent qu'on désature normalement: ils sous-estiment alors la quantité d'azote dans notre organisme d'où risque accru d'ADD... Normalement il faut remonter à la vitesse max (ou proche du max) prévue par son moyen de décompréssion: c'est ce qu'on m'a appris durant mes formations N3 et N4 en me disant que la remonté lente est souvent la cause des accidents que l'on qualifie par ailleurs d'"immérités".

     

    A ta place je consulterais quand même un médecin spécialisé en plongée.

    Bon courage

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    Remontée trop lente, beaucoup trop lente.

    En gros, en dessous de 10m/mn, on considère qu'on sature toujours.

    Voir ce que dit la notice de l'ordinateur mais lui n'étant qu'un calculateur, il va ser servir du gradient de pression pour calculer les paliers. Tant que tu remontes, il estime que tu désatures, ce qui n'est pas toujours le cas.

    À ta place j'irais faire un tour dans un service de médecine hyperbare.

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    Normalement il faut remonter à la vitesse max (ou proche du max) prévue par son moyen de décompréssion: c'est ce qu'on m'a appris durant mes formations N3 et N4 en me disant que la remonté lente est souvent la cause des accidents que l'on qualifie par ailleurs d'"immérités".

    et à part ce qu'on t'a appris, tu en penses quoi réellement ?

    la vitesse max des tables, c'est 15-17m/min.

    la vitesse max d'un ordi, c'est 10m/min

    c'est laquelle, la bonne ?

     

    Pediluve est N3/Rescue/Nitrox, je le crois un peu expérimenté et éloigné de la théorie

    sa conclusion et celle de JLS me paraissent meilleurs.

     

    ( 38m, ce n'est pas une profonde, c'est une plongée de réadaptation :tromaran: )

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    Ben ca dépend du moyen de décompression que j'utilise pour ma plongée: sur une plongée "classique" c'est celle de mon ordi c'est à dire 10m/mn (mais avec d'autres ordis capeut être différent). Sur une plongée atypique, type de formation avec yoyo etc... je plonge aux tables et dans ce cas là c'est 15 à 17m/mn, en faisant en plus un palier de 5mn à mi-profondeur.

    C'est ce que j'ai appris ET ce que j'en pense. Si la théorie ne fais pas le plongeur on ne va pas rejeter en bloc tout ce qu'on peu en tirer si? Parce que dans ce cas là pourquoi ne pas aller plus loin et ne pas faire de paliers du tout...: après tout certains plongeurs ont interrompu leur paliers sans faire d'ADD alors...

     

    Je connais pleins de plongeurs expérimentés qui font des conneries et apprennent de ses conneries, moi la première. Alors ce n'est pas parce qu'on a x plongée au compteur qu'on est protégé de tout, même des erreurs. Heureusement en général on on en tire profit...

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    Sur une plongée atypique, type de formation avec yoyo etc... je plonge aux tables et dans ce cas là c'est 15 à 17m/mn, en faisant en plus un palier de 5mn à mi-profondeur.

    donc, sur une plongée yoyo où le risque de bulles est plus grand que sur une plongée classique, tu remontes plus vite ?

     

    Très étrange :surpris:

     

    je ne connais pas ton cursus, mais tu devrais étudier les protocoles de décompression autres que ceux utilisés pour le calcul des MN90, tu seras surpris par la reflexion que ça peut apporter sur sa pratique

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    Pour infos, les MN 90 ( et leur "version" fédérale) ne sont pas les uniques tables françaises air "récentes", on peut aussi citer les MT 92, beaucoup plus sécurisantes et fixant la remontée à 10-12 mètres minutes, à l'étranger, notamment les Buhlman (conçues nativement pour un usage en altitude), les DCIEM, des tables liées à l'IMC sont sorties, les simulateurs peuvent produire des run-times qui ne sont que des tables pour un profil spécifique ...

    Curieux qu'on ne t'ai pas parlé de ça au N4.

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