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8Bonjour, Petite question aux spécialiste de la respiration. Tout d'abord le contexte : je travaille ma respiration diaphragmatique depuis un petit moment et je pense arriver à bien ressentir le déplacement du diaphragme. Donc allongé sur le dos j'arrive à l'inspiration et a l'expiration à "dissocier" un mouvement plutôt de type piston avec une grande partie du diaphragme, plutôt à l'intérieur (mais c'est peut-être juste les abdos ??) et une sorte de déroulé (resp. enroulé) de la
Par jvaillant
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58Bonjour à toutes et à tous, J’aimerai travailler les points suivants (cf. Fin du message) pour qu’ils deviennent des automatismes. Je suis capable de maîtriser chaque point, mais à chaque fois cela me demande de me concentrer (la respiration étant un des points les plus accaparant). j’avoue qu’il m’est difficile de me concentrer sur plusieurs points en même temps durant toute une plongée (je n’ai pourtant pas de trouble ou de déficience de la concentration).
Par aka74
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2Bonjour, simple question, il existe différentes formes de tube de tuba (en forme de J, des courbées etc...) Donc à quoi servent ces différentes courbures ?
Par theo6830
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12Hello les bulleurs, Depuis mes débuts en plongée (c'est pas si vieux, 4 ans) j'ai un tuba Mares 1er prix avec soupape. Commençant la formation N4, je vais, je le sais enchaîner des longueurs 🙄, et je me dis que peut être j'ai besoin de monter en gamme. Je vois sur les sites des tubas qui vont jusqu'à 50 euros, mais qu'est ce qui fait la différence entre les modèles à part le fait qu'il y en a à soupape et d'autres non. Si vous avez des conseils je suis preneur.
Par chocho60
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3Bonjour, j'ai besoin d'un avis, je pars faire de la rando plongée tuba à la réunion et ne sait pas quoi prendre en palme, je cherche du confort et avec un peu de puissance Que pensez vous des palmes MARES X ONE ? portées sans chaussons car mer chaude, j'ai vu également les SCD 100 ou SCD 500 de chez SUBEA vaux t'il mieux une palme chausson ou réglable ? Si vous avez des suggestion en palmes, n’hésitez pas ( il faut qu'elle passent dans une valise) Merci d'avanc
Par Nikolas Mason
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