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Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine

la plongée un sport physique ?


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    Bsr

    La plongée: pas particulièrement puisque l'objectif est de moins bouger possible pour moins consommer possible. A ce niveau, c'est même la siste organisée. En revanche si tu veux progresser, être prêt à aider ton prochain, pouvoir plonger avec des courants ou des conditions plus rock'n roll, simplement être bien dans ta peau, et bien footing, vélo et natation, a plus ou moins haute dose, c'est strictement perso.

    A +

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    bozo92 > je fait déjà pas mal de vélo, mais je trouve dommage que c'est pas physique,

    Être en bonne forme est un plus pour pratiquer la plongée.

    Mais la plongée en elle même c'est surtout l'apprentissage de gestes techniques pour avoir les bonnes réactions dans un milieu qui n'est pas le notre.

    Pour avoir la forme physique il faut plus compter sur le vélo, la natation, le footing, .... Que la plongée :tromaran:

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    J'ai perdu 20kg pendant mon N4… Entrée 110, sortie 90… J'avais certes pas un profil sportif, mais je m'y suis mis…

     

    Maintenant certaines plongées peuvent avoir un profil plutot "sport", je me rapelle d'une sortie sur le sec paté ou c'étais vraiment pas les vacances…

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    Il faut etre en bonne condition physique certes !!! mais le sport c'est aprés la plongée et cela peut être physique

     

    Après? J'aurais plutot avant ou en dehors pour eviter la mise en recirculation des petites bulles ... mais bon chacun ses moeurs, hein.

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    :bravo: Belle plongée, dans mes souvenir c'était plutot vacances... :tromaran:

     

    Les conditions sont très variables. Mais quand tu as 2 noeuds de courant de surface en général tu le sens passer... même en vacances :D

     

    D'ailleurs, j'ai changé de palmes suite à une sortie sur ce site (pour des Gara 2000).

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