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Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine

la plongée un sport physique ?


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    Les recommandations des spécialistes médicaux données à l'occasion de la conférence de Toulon tout récemment nous orientent clairement vers une pratique dans la courbe de sécurité sans dépasser 40 m à l'air. Dans cette perspective, je vois mal comment on pourrait considérer la plongée comme un sport.....et en tant que pro, cela me convient plus que parfaitement

     

    Ils vont se faire bien voir les spécialistes ... ;) Tutelle publique MJS caduque, c'est le mur de Berlin qui s'effrondre. Pervers vas.

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    En soi, rien de vraiment physique dans la plongée, puisque l'on cherche avant tout à s'économiser et que le groupe cale ses "perfs" sur le plus faible et pas le plus fort !

     

    Dans certaines conditions, celà peut devenir bp plus sportif ... Il faut donc être prêt physiquement.

     

    Indirectement, c'est un sport physique.

     

    Outre les conditions particulières, comme le courant; il y a le portage des blocs, le poids de l'équipement, la remontée sur le bateau dans la houle, le sauna portable / combi étanche, les conditions parfois stressantes, ...il vaut quand mieux être en forme. Le cœur entre autres choses.

     

    Du coup, c'est pas mal de pratiquer un autre sport a coté pour l'entretien, vélo, jogging, natation, nage avec palme, etc....

     

    Sans être intrinsèquement physique, c'est tout de même une activité sportive qui nécessite une bonne condition physique si pratiquée ailleurs qu'en piscine.

    Par contre les abdos et biceps "exosquelette d'Iron Man", ça sert pas à grand chose sous l'eau. Uniquement à les rouler sur le bateau, et à faire marrer tout le monde.... (cf le DVD "Nitrox" de chez Padi...)

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    L'immersion demande quand même un effort (voir un cardio pendant la plongée, on à le coeur qui palpite) : travail pour la ventilation et pour la propulsion. Cependant, à conditions classiques, ça reste un effort modéré.

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