valsalva qui ne passe pas!

[cessilem]

bonjour

j ai des problèmes a chaque plongée pratiquement mon problème c'est comment descendre, pour que sa passe je descend plus que doucement a chaque fois je pénalise ma palanqué, ils attendent, le chef de palanquée m assiste, je vide la moiter de la bouteille juste pour descendre

et ma dernière plongée c'était une vrai catastrophe,

bref, j ai une déviation de la cloison nasal gauche et donc l air circule moins bien, mon oreille gauche ne passe pas, avec mes problèmes d'allergies, sa s infecte rapidement!

y a t il des astuces pour faciliter la descente?

[Toudoux]

Tu as d'autres méthodes un peu plus technique mais moins traumatisante pour l'oreille

 

La BTV, mais tu devras trouver une personnes qui te l'explique et te la fasse travailler et comme nous ne sommes pas tous égaux tout le monde ne peut pas la faire.

 

La déglutition mais nous ne sommes pas tous égaux

 

La méthode de Frenzel bouche fermé plaqué la langue sur le haut du palet et faire le son KE

 

Quoi qu'il en soit ne jamais forcer et prendre son temps

[GOOFY 26]

j'ai les mêmes problèmes que toi, en eau de mer, j'arrive assez facilement à les résoudre en faisant un vidage de masque. Le masque sur le front, je fais mon vasalva le visage dans l'eau et en écartant la cagoule pour que l'eau vienne en contact avec les oreilles. En principe ça passe. En eau douce c'est parfois un peu plus compliqué

[Kalipok]

j'ai les mêmes problèmes que toi, en eau de mer, j'arrive assez facilement à les résoudre en faisant un vidage de masque. Le masque sur le front, je fais mon vasalva le visage dans l'eau et en écartant la cagoule pour que l'eau vienne en contact avec les oreilles. En principe ça passe. En eau douce c'est parfois un peu plus compliqué

C'est un coup à paumer son masque ça... Non ?

Personnellement, j'ai également des soucis de ce côté là...

Mes solutions actuelles : qqs semaines avant la plongée (ou en continu si on plonge tout le temps), bonne cure d'anti-allergènes avec spray nasal type Avamys (rhinite allergique) et avant chaque descente, en surface, je sniffe de l'eau de mer... Je l'ai fait aussi en eau douce, ça semble fonctionner (pas à la piscine ! C'est un coup à se faire tabasser ! ).

Au début, les snifs d'eau de mer, c'est un peu violent, mais au bout d'un moment, on prend l'habitude et on ne crache plus ses poumons.

Par contre... Le hic, c'est quand on doit s'immerger dans une eau un peu crado... Genre derrière un bateau, alors que ça sent méchamment le gazoil

[xav31]

J’ai l'oreille droite qui a du mal à passer, pareil que toi à cause des allergies j'ai toujours des cochonneries qui me bouche plus ou moins le passage de l'air dans la trompe.

 

Ma technique, je fais comme les sportifs pour se moucher sur un terrain, je ferme une narine et je souffle. Un coup à droit, un coup à gauche, double effet kiss cool, ça passe et ça fait sortir ce qui gène. Le seul hic, prévoir après un petit nettoyage du masque.

 

Et quand c’est propre j’arrive à passer en BTV.

[dcvf]

Bonjour,

 

Une semaine avant de plonger pratiquer l'hygiène du nez tous les jours (voir ci-dessous)

 

Le jour même bien se moucher avant de s'immerger, mais si tu es enrhumé c'est foutu.

 

Alors je te propose de voir aussi mon message #3 de la discussion suivante.

 

 

http://www.plongeur.com/forums/showthread.php?t=53502

 

 

http://www.plongeur.com/forums/showthread.php?t=53828&page=2&pp=20

 

 

--------

Hygiène du nez LOTA

 

http://www.phyto-perles.com/prg/prodView.asp?idproduct=386

 

Bidon cyclo, que j'utilise

 

http://shopping.cherchons.com/dossier/bidon.html

 

A+

dcvf

[cessilem]

la BTV j arrrive pas a la faire rapidement et donc sa ne marche pas; pour le vidage de masque sa n a pas marcher, pour l hygiene avant la plongée c'est juste impeu mieux mais pareil faut descendre longtement

quand je fais un travail de surface sa va impeu mieux, mais pour la vitesse de descente je reste pénalisante pour l'equipe

depuis que j ai commencer la plongée j ai eu une sinusite, 2 otile moyenne aigue a droite et le plus drole c est que c est l'oreil gauche qui passe pas

j ai consulter un ORL qui m a interdit de plonger mais je me suis donner 2 mois pour reposer mes oreilles et j ai repris il y a un mois

j ai remarquer que mes problemes ORL sont independant de la plongée car j ai replonger ce week end, je croyais que j avais perforer mon oreil a ma grande surprise apres etre passer chez le medecin il me dit que sa commence a s aranger que mes oreilles vont mieux!

a n y rien comprendre!!!!!!!!

[cessilem]

ofaite pour l'histoire de se moucher j ai oublier de vous préciser que depuis ma sinusite (mois de juin) je n évacu rien par le nez l'ORL dit que c est acause de la déviation nasal resultat j'evacu par la bouche (c'est dégoutant je sais!) j utilise l'eau de mere tonique pour le moment!

[cessilem]

Tu as d'autres méthodes un peu plus technique mais moins traumatisante pour l'oreille

 

La BTV, mais tu devras trouver une personnes qui te l'explique et te la fasse travailler et comme nous ne sommes pas tous égaux tout le monde ne peut pas la faire.

 

La déglutition mais nous ne sommes pas tous égaux

 

La méthode de Frenzel bouche fermé plaqué la langue sur le haut du palet et faire le son KE

 

Quoi qu'il en soit ne jamais forcer et prendre son temps

c est des techniques qui s'aprennent ou sa depend d'une personne a une autre, je sais fair la BTV mais dans l'eau avec le masque j y arrive pas!

[mkp]

Bonjour,

 

Au début, on a tendance à attendre trop longtemps avant d'équilibrer et c'est alors beaucoup plus difficile et violent.

Mes oreilles sont parfois enquiquinantes car elles détestent les yoyos donc j'ai dû apprendre à les apprivoiser.

J'équilibre en permanence depuis la surface et pendant toute la descente, sans attendre de ressentir de gêne et encore moins d'avoir mal.

Si je sens qu'une oreille coince, je me mouche dans le masque (que je vide bien sûr ensuite) et généralement j'arrive alors à faire passer l'oreille récalcitrante. Le tout est d'être patient et doux car sinon le barotraumatisme n'est pas loin...

Est-ce que l'ORL qui t'a interdit la plongée est spécialisé en plongée ? Si ce n'est pas le cas, tu devrais en consulter un spécialisé (liste sur le site de la FFESSM) qui te donnera des conseils adaptés.

[Bellavia.christ]

Bonjour

je ne suis pas un rapide de la descente non plus, et souvent le pschiiiit dans les oreilles se fait attendre.

Deux trucs que j'utilise

Vasalva dès les premiers cm sous l'eau, ne pas attendre d'avoir mal, c'est trop tard.

Mais comme l'immersion est justement le moment ou on angoisse à cause des oreilles qui ne vont pas passer, on risque de zapper vasalva ou déglutition dès le début, de se contracter, et ça passe encore moins bien. Il faut donc remettre les choses dans l'ordre. Décontraction, vasalva ou autre qui va bien, puis descente, de préférence tête en haut.

Aussi un baume qui dégage les sinus, genre baume du tigre, je prends ça

http://baumescaphander.pagesperso-orange.fr/savoir.html

 

Et la rasade d'eau de mer quand c'est possible

En prévention à la maison le lota avec du sel et de l'eau tiède

 

Mais quand j'oublie de commencer dès l'immersion, je suis bon pour un mini saignement de nez, ça a déjà causé la frayeur à mes binômes de voir un gars avec du sang dans le masque, et qui en plus ne s'en rends pas compte.

Depuis on m'appelle le dracula des gorgones

Courage, il y a de fortes chances pour que ça s'arrange.

[cessilem]

Bonjour,

 

Au début, on a tendance à attendre trop longtemps avant d'équilibrer et c'est alors beaucoup plus difficile et violent.

Mes oreilles sont parfois enquiquinantes car elles détestent les yoyos donc j'ai dû apprendre à les apprivoiser.

J'équilibre en permanence depuis la surface et pendant toute la descente, sans attendre de ressentir de gêne et encore moins d'avoir mal.

Si je sens qu'une oreille coince, je me mouche dans le masque (que je vide bien sûr ensuite) et généralement j'arrive alors à faire passer l'oreille récalcitrante. Le tout est d'être patient et doux car sinon le barotraumatisme n'est pas loin...

Est-ce que l'ORL qui t'a interdit la plongée est spécialisé en plongée ? Si ce n'est pas le cas, tu devrais en consulter un spécialisé (liste sur le site de la FFESSM) qui te donnera des conseils adaptés.

mon ORL est un plongeur de N1, et un apnéist, qui maudit le médecin qui m a signer le certificat médical

comme j habite a alger donc c est pas un medecin FFESSM

[mkp]

mon ORL est un plongeur de N1, et un apnéist, qui maudit le médecin qui m a signer le certificat médical

comme j habite a alger donc c est pas un medecin FFESSM

Oups, je n'avais pas vu que tu habitais Alger.

Par contre, ce n'est peut-être pas raisonnable d'insister si ton ORL te le déconseille...

[GOOFY 26]

C'est un coup à paumer son masque ça... Non ?

 

Ca dépend si on est maladroit ou pas

 

Il est évident que je tiens le masque avec une main et le pif avec l'autre.

 

Sinon un truc qui marche pas mal, c'est de se mettre un peu de vicks en pommade sous les narines et les sur les sinus, en plus ça sent bon et ça tient un peu chaud

 

Sérieux ça ne marche pas trop mal.

 

après il y a aussi un phénomène psychologique, tu sais que tu risques de coincer et ... tu coinces.

 

Personnellement ça le fait bien en souterraine quand j'ai des points bas depuis que j'ai eu une petite frayeur avec une oreille qui ne voulais plus passer alors qu'il fallait que je redescende encore de 10m pour remonter vers la sortie.

 

Depuis, souvent je coince sur ce type de profil, il faut vraiment que je me détende psychologiquement avant, mais comme ça me trotte toujours un peu dans la tête j'évite ce type de plongée

[cessilem]

Bonjour

je ne suis pas un rapide de la descente non plus, et souvent le pschiiiit dans les oreilles se fait attendre.

Deux trucs que j'utilise

Vasalva dès les premiers cm sous l'eau, ne pas attendre d'avoir mal, c'est trop tard.

Mais comme l'immersion est justement le moment ou on angoisse à cause des oreilles qui ne vont pas passer, on risque de zapper vasalva ou déglutition dès le début, de se contracter, et ça passe encore moins bien. Il faut donc remettre les choses dans l'ordre. Décontraction, vasalva ou autre qui va bien, puis descente, de préférence tête en haut.

Aussi un baume qui dégage les sinus, genre baume du tigre, je prends ça

http://baumescaphander.pagesperso-orange.fr/savoir.html

 

Et la rasade d'eau de mer quand c'est possible

En prévention à la maison le lota avec du sel et de l'eau tiède

 

Mais quand j'oublie de commencer dès l'immersion, je suis bon pour un mini saignement de nez, ça a déjà causé la frayeur à mes binômes de voir un gars avec du sang dans le masque, et qui en plus ne s'en rends pas compte.

Depuis on m'appelle le dracula des gorgones

Courage, il y a de fortes chances pour que ça s'arrange.

 

perso je commence ma valsalva des les premier centimetre aussi, je ne lache pas mon nez (une main qui degonfle le gillet et l autres qui fait la valsalva) et malgré sa coince si je la fai pas pendant une seconde

je vous racomte d'ailleur ma derniere plongée que je qualifie comme catastrophique!

on a frôler l'incident, il faut dire qu'on a mal programmer la plonger on a ete dans un autre club et on connaissait pas le site, conditions météo limite; mauvais bareur qui nous a pris dans un site ou il y avait 34.8m alors qu'on ete tous N1 sauf le chef de palanquée M2 et le cerfil N2

a la descente j ai eu un problème avec mon matériel (on n a pas fait le check partner); résultat panne d air (le cerfil a fermer ma bouteille mais a oublier de me le dire), j ai signaler a mon binôme qui m a donner une deuxième source le temps d'ouvrire ma bouteil mais comme je n es pas fait ma valsalva pendant l'incident et on ete entre deux eaux j ai eu un probleme d'oreille coté gauche qui ne passait pas, le chef de palanqué est venu m assister mais comme la visibilité ete null le rest de la palanqué sont descendu, on a fait les 3 tentatif sa ne voulait pas passé, le chef de palanqué m annonce fin de plongée, j été super contente je n avais qu'une envi c'est sortir mais mais... comme le chef de palanqué a vu qu'il avait perdu 6 personne il a décider d'insister et donc de descendre, j avais super peur j ai forcé sur mon oreille sa passai mais c'ete très bisard, l oreille sifflait; bourdonnement, mal jusqu'à la gorge..on a trouver le reste de la palanquée a 30m, ils avaient piquer jusqu'à 34.8m, quand ils se sont rendu compte ils sont remonter a 30m, et ils devaient faire un palier de 05mn..on s est regrouper mauvaise visibilité, fin de plongée, a ma sortie on m a dit que j avais du sang dans mon masque, le lendemain j ai ete voir le medecin inflamation de l'oreille gauche mais rien de méchant!