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66J'ai trouvé cet article, http://addhelium.com/site/articles/hydration-revisited-myths-versus-facts/ sur un forum américain. Malheureusement en anglais . J'y ai appris deux choses: Vaut mieux boire après la plongée, et régulièrement, qu'avant la plongée. Contrairement à ce que bien d'autres disent, boire du thé ou du café n'influence quasi pas l'état d'hydratation. Par contre l'alcool, oui Commentaires infirmant/confirmant ces conclusions?
Par guyloup
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