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Choix combinaison pour passage N4


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On fait une épreuve apnée avec des critères d'évaluation un peu n'importe comment. C'est de l'amateurisme.

Soit on part sur une apnée pour 10m peu importe la qualité avec un seul objectif c'est 10m et on à la note maximal.

Soit on part sur une vraie épreuve apnée digne de son nom avec de vrais critères techniques apnée et non bouteille, et là on peut établir des critères d'évaluation.

 

C'est vraiment dommage de faire n'importe quoi à ce niveau de plongée.

De toute manière le N4 à toujours été du n'importe quoi..

La fédé perd en crédibilité avec ces épreuves débiles ou/et sans rapports ou/et mal conçus

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oui je parle de certaines épreuves.

Il y a eu de bonnes choses de faites comme le recentrage sur le guide de palanquée. Dommage de n'avoir pas éliminé toutes les idioties en même temps.

 

Le jury n'a pas grand choses à voir avec les critères d'évaluation, si ce n'est qu'ils les appliquent, normal c'est ce qu'on attend deux

 

il y a aussi l'aspect capacitaire qui reste de trop

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@undecesjours, au cas où tu te poses la question si tu ne te lestes pas, pour le freinage de la remontée 10m de l'apnée, tu peux aussi te servir de tes palmes en position perpendiculaire et mettre un simple mouvement de battement des bras vers le haut. Le ralentissement est largement suffisant pour faire ton tour d'horizon.

 

:) Oui bonne idée ! Merci

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A toi de faire quelques essais pour voir si tu tiens les 20 secondes à 5m sans lest avec ta 3mm et éventuellement un peu moins d'air que ton inspiration maximale, ça peut le faire.

 

De mon côté j'avais préféré ne pas me lester du tout avec ma 3mm et c'est passé.

Le seul moment un peu délicat sans lest c'était en remontant de l'apnée à 10m pour arriver à ralentir suffisamment pour faire le tour d'horizon qui nous était demandé à 3-5m. J'ai "triché" en soufflant un peu d'air en arrivant à 5m mais d'un autre côté ce n'est pas une épreuve de la commission apnée et rien n'interdit de lâcher des bulles pendant l'épreuve.

 

D'autres préfèrent mettre un peu de lest (1 à 2kg pour une 3mm) en privilégiant le confort au fond par rapport à l'allègement pour la nage...

 

Ok merci :) je vais faire des essais :)

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Le jury n'a pas grand choses à voir avec les critères d'évaluation, si ce n'est qu'ils les appliquent, normal c'est ce qu'on attend deux

tss tsss tssss Il l'applique bêtement a la lettre ou fait preuve d'intelligence … cela dépend de la composition de ce jury.

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tss tsss tssss Il l'applique bêtement a la letter ou fait preuve d'intelligence … cela dépend de la composition de ce jury.

 

ça reste limité et ça n'empêche de faire appliquer des conneries comme le capelé sur le ventre au tuba, le palier en apnée

 

pour en revenir à l'atelier apnée, il est dit que l'épreuve de nage pmt se fait avec le même lestage. Quelle connerie !

Donc si l'apneiste doit faire un tour d'horizon stabilisé à 3m, avec une combi 5mm et les poumons pleins il lui faut au moins 8kg quand on pese 80kg

J'attends de voir les mecs faire la nage avec 8kg.

 

Sans compter l'idiotie du truc, car la descente en apnée sera rapide, bon moyen pour se niquer les oreilles.

Et la remontée de 10 à 3 risque d être pénible.

Un vrai apneiste se plombe pour être neutre à 10m (puisque c'est la profondeur cible) tu peux enlever 3-4 kg

 

Donc du coup dans la pratique on va prendre deux fois moins de plombs pour ne pas couler lors de la nage, ce qui fait qu'on sera trop léger pour le tour d'horizon en apnée, du coup faut vider les poumons, ce qui est tout a fait debile.

 

A un moment quand on écrit de tels conneries dans un manuel de formation technique, je suis désolé, mais on perd en crédibilité.

Peu importe si le jury est conciliant (encore heureux qu'ils le soient).

Et le pire, c'est d'avoir une commission apnée dans la même fédération qui fait faire tout l'inverse !

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Le N4 est pourtant une des formations certifiantes les plus intéressantes et enrichissantes dans le parcours d'un plongeur.

 

c'est ton avis

je pense que le plus enrichissant en plongée c'est de transmettre, donc d'enseigner et ça commence par le E1. Le N4 à le cul entre deux chaises, il partage mais pas complètement.

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ça reste limité et ça n'empêche de faire appliquer des conneries comme le capelé sur le ventre au tuba, le palier en apnée

 

pour en revenir à l'atelier apnée, il est dit que l'épreuve de nage pmt se fait avec le même lestage. Quelle connerie !

Donc si l'apneiste doit faire un tour d'horizon stabilisé à 3m, avec une combi 5mm et les poumons pleins il lui faut au moins 8kg quand on pese 80kg

J'attends de voir les mecs faire la nage avec 8kg.

 

Sans compter l'idiotie du truc, car la descente en apnée sera rapide, bon moyen pour se niquer les oreilles.

Et la remontée de 10 à 3 risque d être pénible.

Un vrai apneiste se plombe pour être neutre à 10m (puisque c'est la profondeur cible) tu peux enlever 3-4 kg

 

Donc du coup dans la pratique on va prendre deux fois moins de plombs pour ne pas couler lors de la nage, ce qui fait qu'on sera trop léger pour le tour d'horizon en apnée, du coup faut vider les poumons, ce qui est tout a fait debile.

 

A un moment quand on écrit de tels conneries dans un manuel de formation technique, je suis désolé, mais on perd en crédibilité.

Peu importe si le jury est conciliant (encore heureux qu'ils le soient).

Et le pire, c'est d'avoir une commission apnée dans la même fédération qui fait faire tout l'inverse !

 

Oui !!!! Exactement ce que je pense ... Ca ressemble pas à grand chose ...

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Hello,

j'ai passé mon N4 cette année avec le CODEP91.

Perso je recommanderais une sharskin si vous en avez déjà une pour les épreuves de nage. Si l'eau dépasse 19/20°C allez y en maillot (sur le 800m vous allez de toute façon crever de chaud :D)

 

Stage inital en mars a Niolon. flotte à 14°C.

j'ai fait tout le stage en semi étanche 7mm. C'était chaud mais c'est passé.

 

Stage final en juin à la Seyne sur mer (à l'hippocampe, ils sont trop gentils :) ) J'avais pris une sharkskin qui me sers pour les mers chaude et ma 7mm pour les épreuves scaph et capelé.

j'ai tout déchiré avec la sharkskin sur le 800, l'apnée et le mannequin ^^ 0kg de lest (combi à flotta neutre) c'était un vrai bonheur :)

 

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