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Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine
Euskadi

Premières bulles ...

    Messages recommandés

    Bonjour,

     

    Je suis nouveau sur le forum, même si je vous lis depuis déjà quelques mois.

     

    Le weekend dernier j'ai fait ma première plongée dans le cadre du passage du niveau 1.

     

    Un grand soleil, une eau un peu fraiche à 16°C et un grand sourire au retour sur le bateau.

     

    Un petit 1/4 d'heure d'exercices : remontée sur expiration de 6 à 3m, laché reprise d'embout, vidage partiel du masque, poumon ballast, recherche des purges de la stab.

     

    Ensuite un peu d'exploration pendant une vingtaine de minutes.

     

    Tout s'est très bien passé, même si j'ai un peu galéré pour me stabiliser car mon gilet avait une sangle cassée. Du coup j'avais la bouteille qui s'amusait à me rouler sur le dos.

     

    Vivement ma prochaine plongé, dans 15 jours. En attendant je parcours le bouquin de théorie que j'ai presque déjà terminé de lire.

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    Profites-bien de ces premiers instants en plongée et de la découverte de ce monde merveilleux!

     

    Ton enthousiasme fait plaisir à lire :)

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    Bien vu !

    Tu as eu quelques galères et tu as bien géré !

    Bienvenu dans notre monde ... dans ton monde !

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    Merci pour vos réponses.

     

    Si la météo reste bonne, normalement je fais 2 nouvelles plongées samedi :tromaran:

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    Un basque qui travaille à Sophia ?

     

    Bienvenue parmi nous, nous aurons peut-être l'occasion de nous rencontrer.:top:

     

    A+

     

    :biere:

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    Merci avec plaisir.

     

    J'ai fait 3 plongées ce weekend et le virus se répand comme une trainée de poudre. Il me tarde déjà la prochaine qui sera la dernière pour valider mon niveau1.

     

    Pas mal d'exercices, lâché reprise d'embout, vidage de masque, simulation de panne d'air en assistance et assisté, statique et mobile, respiration sur embout fusant, retrait/ remise de la ceinture de plomb.

     

    Des trucs sympas sur le poumon ballaste avec le ludion, des exercices de marche façon astronaute, mais aussi des saltos avants, arrières. C'est vraiment dingue cette sensation de liberté sous l'eau, cette capacité à pouvoir jouer en 3 dimensions.

     

    Nous avons aussi testé les différentes méthodes de descente, canard et phoque.

     

    Toujours quelques explorations après les exercices dont la dernière à 20m le long d'un tombant avec des poulpes, des rascasses et des mérous...

     

    Cette fois aucune sangle de mon gilet n'était cassée, c'est quand même plus simple pour se stabiliser.

     

    Il me tarde juste d'améliorer ma consommation. Sur les 3 plongées (2 à 14m, et 1 à 20m) je n'ai tenu qu'entre 39 et 45 minutes. Mes moniteurs sortant avec 80 - 100 bars dans leur bouteille... Il y a encore du boulot !

     

    Pas de plonger ce weekend, je vais en profiter pour faire le tour des magasins et commencer à m'équiper (palme, ordi, détendeur, gilet). J'ai vue de bonnes promos sur le vieux plongeur pour Aqualung et Suunto du coup je pense partir sur :

     

    Des plames scubapro jet sport

    Un ordi suunto Vyper ou D4i (75 à 100€ de cashback)

    Un pack de détendeur Aqualung Legend ou Mikron en DIN (un ordi i300 pour 1€ dès 699€ d’achat)

    Un gilet Aqualung Axiom ou Scubapro Equator

     

    Mon objectif étant d’acquérir du matériel qui dure dans le temps, qui puisse me suivre en voyage et qui puisse m'accompagner dans ma progression. Je pense passer le niveau 2 l'année prochaine.

     

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    Je plonge avec BeeFreeToDive à Villeneuve Loubet.

     

    Et toi ?

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    Hors structure ou CHU Nice

     

    A bientôt

     

    A+

     

    :biere:

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    Dernière plongée ce weekend, ça y est je suis niveau 1 !

     

    Fini les exercices place à l'exploration.

     

    Cela dit je mesure à ma consommation d'air le chemin qui me reste à parcourir ! J'ai un peu l'impression d'être le boulet de service qui raccourcie les plongées... Quand je sort avec 40 bar mon instructeur est tout juste à 100 bar :confus:.

     

    Moi qui tien tout juste 40 minutes sur les plongées à 20m, je n'arrive pas à comprendre comment font les autres pour tenir 50 minutes avec des plongées à 30m. Ils ont muté et ont des branchies cachées !

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    Bonjour,

    Félicitations pour ces débuts en plongée sous-marine. J'ai hâte de commencer, moi aussi, car c'est une activité qui me tient à cœur depuis que je suis toute petite. Mais, je dois avouer que j'ai assez peur lorsque je pense à mon premier cours de plongée. Explorer un autre monde reste assez impressionnant.

     

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    Bonjour Carla,

     

    Je t'avoues ne pas avoir ressenti de peur lors de ma première plongé. J'ai passé du temps pour choisir un club qui ai le même état d'esprit que moi.

     

    Après, j'aime beaucoup l'eau et organise mes vacances et voyages autour des activités aquatiques depuis très longtemps. Le snorkeling et le surf jusqu'à présent et donc maintenant la plongée.

     

    Normalement les premiers exercices se font à faible profondeur, donc si vraiment tu avais un très gros problème il est facile de remonté en surface. A partir du moment où tu sais utiliser un tuba avec quelques apnées, tu verras ce n'est pas difficile.

    Le vidage de masque n'est pas compliqué non plus si tu as appris à respirer dans l'eau et que tu maitrises le tuba. Inspirer par la bouche et souffler par le nez fait normalement parti des premiers exercices lorsque l'on apprend à nager.

    D'ailleurs rien ne t’empêche de t'entrainer en piscine avec un masque et un tuba. Tu as sur youtube des vidéos qui te montre comment faire. C'est un peu chiant de garder le tuba hors de l'eau mais ça se fait. Ma copine m'a pas mal aidé d’ailleurs pour ça. Pour travailler ta dissociation buco-nasal, tu peux aussi t'entrainer à nager avec tuba et lunette de piscine, ton nez n'étant pas bouché sous l'eau tu es du coup contraint de ne respirer que par la bouche.

     

    En tout cas ça vaut vraiment le coup, je plonge maintenant presque tous les weekend et j'en redemande encore :trigolo:

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    Merci pour ce message complet :-) Je m'entraine déjà dans une piscine au fait et la plongée est la première activité nautique que je vais faire, lol.

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