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"Plongée de réadaptation" mythe ou réalité ?


pparis

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Impressionnant !!

 

Le truc c'est que 2 elements ont pu entrainer cet effet, les plongées et l'entrainement physique.

le resultat est-il du à la combinaison des 2 ou est-ce qu'un seul aurait eu le même effet ?

 

A+

 

:biere:

 

 

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Merci Scubaphil pour l'article. Impressionnant en effet.

 

Ce qui m'a particulièrement frappé c'est l'effet de deux simples flexions des jambes sur le niveau de bulles. J'imagine que ce sont deux flexions des jambes en partant debout et non deux flexions couchés sur le dos.

 

Je sais que l'on recommande de ne pas faire d'effort dans l'heure qui suit une plongée mais là, ce qui est décrit équivaut simplement à monter une simple échelle pour remonter à bord du bateau.

 

Faudrait il recommander d'installer un palan pour remonter les plongeurs après chaque plongée :eek:

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j ai posé la question au Dr Chillty, le lien ci dessus ne fonctionne pas :

 

Cher Monsieur,

 

je me permets de vous envoyer une référence- http://www.plongeur.com/forums/forum/la-plongée-sous-marine/médecine/2106022-plongée-de-réadaptation-mythe-ou-réalité - ou on parle d'une de vos présentation. Certains s'interroge sur la valeur scientifique de l'effet préventif d'ADD pour les plongées de réadaptations. Nous serions heureux d'avoir vos éclaircissements à ce sujet. Merci

 

Le Dr Schillty m'a gentiment répondu. Je vous copie ici son propos.

 

Bonjour Guy,

 

 

L’endothélium vasculaire, qui est le revêtement intérieur des vaisseaux sanguins, est agressé par les micro-bulles lors des plongées, et agressé par l’hyperoxie induite par la profondeur. Mais l’endotélium se protège en sécrétant diverses substances, dont des anti-radicaux libres, des anti platellet activation factor … L’effet protecteur est efficace sur une durée de l’ordre de 7 à 10 jours. D’où ma recommandation de respecter une plongée de réadaptation …

 

Bien cordialement.

 

Docteur Bernard Schittly

www.docvadis.fr/bernardschittly/index.html

 

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Du coup, faire de l'apnée régulièrement entre deux plongées "bouteille", cela sert-il comme "réadaptation", vu qu'on y subit aussi la pression ?

 

faire de l'apnée après une plongée est déconseillé : FOP

Et puis faire des yoyos alors que tu dessature encore...

 

après si entre tes deux plongées il se passe 4 mois, c'est sur que ça ne fait pas de mal..

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Je pense que c'était le sens de sa question :rolleyes:

Si j'ai fait une semaine de plongée début juillet, puis que j'ai fait de l'apnée de mi juillet à mi aout, et que je replonge fin aout, ai-je besoin de cette plongée de réa ? (il s'est passé 2 mois entre les plongées bouteilles, mais jamais plus de 2 semaines sans être soumis à la pression)

 

 

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Du coup, faire de l'apnée régulièrement entre deux plongées "bouteille", cela sert-il comme "réadaptation", vu qu'on y subit aussi la pression ?

"Subir la pression" n'est probablement pas suffisant pour enclencher ces mécanismes supposés de protection.

 

Faut-il encore qu'il y ait formation de microbullles et surtout réaction de l'organisme à ces bulles (agression de la paroie vasculaire, activation de la coagulation, de l'inflammation ...) puis mise en route des mécanismes compensateurs (production de NO, mécanismes anti-inflammatoires, fibrinolyse ...).

 

Donc "faire de l'apnée" n'est pas une activité suffisamment précisée pour ébaucher des réponses. Si on parle d'apnée à quelques mètres le long du bord on dans la piscine, je doute que ce soit "protecteur". Si on parle d'apnée répétées à 25-30 m, alors, peut être ...

 

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