Jump to content
Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine

Préparation physique N4


    Recommended Posts

    Guest Invité

    Peut être pour pouvoir plonger tranquillou avec ses enfants mineurs ou autre famille assimilée "plongeur encadré" sans être obligatoirement encombré par un inconnu ?

     

    Rien à voir ni avec l'âge ni une envie de devenir moniteur.

     

    Pour ma part, je ne vois qu’une seule justification à un N4 : vouloir devenir moniteur.

    Mais commencer une carrière à plus de cinquante ans, faut avoir confiance dans les progrès de la gériatrie.

     

    Alors l’intérêt de passer un N4 pour les « vieux plongeurs » ?

     

    Link to comment
    Share on other sites

    • Replies 51
    • Created
    • Last Reply

    Top Posters In This Topic

    Alors l’intérêt de passer un N4 pour les « vieux plongeurs » ?

     


     

    Comme @shapeshifter pour encadrer Mme et fiston et ainsi avoir encore plus de plaisir a plonger.

     

    J'ajoute en plus le fait de "rendre" ce que j'ai reçu aux plongeurs "débutants" tout comme a l'encadrement en participant a la vie du club.

    Après ayant commencé a plonger il y a moins de 5 ans je ne pouvais pas le passer en étant jeune ;)

     

    Je ne vois vraiment pas ce qu'il y a de compliqué a passer le N4, si on a été un peu sportif durant sa vie passée et qu'on n'est pas "trop con", cela passe très bien. Le plus important c'est d'etre motivé pour y arriver, de prendre du temps afin de bien s'y préparer. Le N4 c'est aussi une façon de découvrir un peu plus le monde de la plongée, Cela a été pour moi une vrai ouverture en rencontrant des plongeurs d'autres clubs préparant comme moi le N4 tout comme bien sur quelques MF2.

     

    Avant j'étais "aveuglé" par les quelques encadrant du club… il n'y avait que peu d'ouverture sur les évolutions… L'étape N4 a été très positive pour moi.

     

    Tout ceci n'a rien a voir avec l'age et surtout il serait con de s'en priver même a 50 ou plus...

    Link to comment
    Share on other sites

    Je vous encourage à passer votre N4. Sans stress et sans se soucier de l'horloge biologique tout en n'excédant pas ses capacités propres liées à l'âge ou à une affliction particulière.

    C'est, de loin, le niveau le plus intéressant pour un plongeur passionné qui aime acquérir des compétences et des connaissances et les mettre, au besoin, en pratique.

    La formation N4 ne vise pas à produire des champions ou des sportifs de haut niveau mais à être en mesure de réaliser un niveau d'efforts "en eau" si besoin. La partie théorique est parfois plus complexe pour les séniors comme les juniors que la partie physique.

     

    J'ajouterai que si, lancé dans la formation N4, vous n'y parvenez pas pour des raisons physiques. Rien de grave, vous aurez appris plein de chose pertinentes qui vous serviront lors de vos plongées.

     

    Enfin, comme le dit @caolila , parfaire ses connaissances et sa pratique vous libère. La sacralisation du "sachant" dans le monde de la plongée est juste une plaie. Acquérir des connaissances vous permet de détecter les pratiques dépassées et les erreurs mais aussi d'écarter de votre environnement les acariâtres imbus pour faire votre choix d'encadrants/mentors et partenaires selon vos goûts et affinités :trigolo:

     

    Je précise que je ne vise personne ici. C'est juste une opinion perso.

    • J'aime 2
    Link to comment
    Share on other sites

    Pour ma part, je ne vois qu’une seule justification à un N4 : vouloir devenir moniteur.

    Mais commencer une carrière à plus de cinquante ans, faut avoir confiance dans les progrès de la gériatrie.

    Effectivement, c'est TA vision. Mais chacun peut avoir des raisons différentes.

     

    A une époque, je voulais passer le N4 pour pouvoir plonger avec ma fille qui était mineure et donc encadrée. Elle a arrêté la plongée et j'ai donc laissé tomber.

    Par contre, une autre raison que j'y verrais maintenant serait de pouvoir passer ensuite le MF1 pour les prérogatives qu'il donne en temps que DP trimix. En fait, j'ai trouvé toujours idiot de ne pas décorréler la fonction de DP de la fonction d'encadrant/moniteur. Mais c'est un autre sujet.

     

     

    Link to comment
    Share on other sites

    Enfin, comme le dit @caolila , parfaire ses connaissances et sa pratique vous libère. La sacralisation du "sachant" dans le monde de la plongée est juste une plaie. Acquérir des connaissances vous permet de détecter les pratiques dépassées et les erreurs mais aussi d'écarter de votre environnement les acariâtres imbus pour faire votre choix d'encadrants/mentors et partenaires selon vos goûts et affinités :trigolo:

    Que s'est bien dit… Merci et :bravo:

    Link to comment
    Share on other sites

     

     

     

    Pour ma part, je ne vois qu’une seule justification à un N4 : vouloir devenir moniteur.

    Mais commencer une carrière à plus de cinquante ans, faut avoir confiance dans les progrès de la gériatrie.

     

    Alors l’intérêt de passer un N4 pour les « vieux plongeurs » ?

     

    j'adhere completement!!!

     

    Pourtant je pratique 2 à 3 sorties running/sem et 2 à 3 seances d'arts martiaux/sem mais je ne vois pas l'interet à mon âge de "subir" ce genre d'effort de surface dans le cadre de ce que je considère perso plus comme un loisir qu'un sport...en dehors du portage du matos . Bon je ne pratique que la plongée que l'on appelle bien "loisir."..:)

    Link to comment
    Share on other sites

    Que s'est bien dit… Merci et :bravo:

     

    Je suis totalement d'accord avec toi !

    Je l'ai (facilement) lu, (facilement et bien) compris et j'ai bien apprécié son argumentaire; un bravo de plus de ma part ! :lol:

    Link to comment
    Share on other sites

    (...)

    Faire partie de « l’encadrement »

    (...)

    Être, tout simplement, un acteur actif, "plongistiquement" parlant, de la vie associative du club ?

     

    Link to comment
    Share on other sites

    C'est, de loin, le niveau le plus intéressant pour un plongeur passionné qui aime acquérir des compétences et des connaissances et les mettre, au besoin, en pratique.

     

    Si on se reduit à N1-4, oui, eventuellement. Si on enleve les oeilleres, non, et de loin pas.

    Link to comment
    Share on other sites

    Heuuuuu sinon, tous les "vieux" de cinquante ans ne sont pas grabataire et en fauteuil roulant hein :froglol: (signé un vieux de cinquante ans qui n'a pas l'intention de passer le N4 :biere:)

     

    Je fais 4 séances d'haltérophilie par semaine, deux séances d'apnée, la plongée et d'autres bricoles....et je connais bien des "jeunes" qui n'en font pas autant :rolleyes:

    Link to comment
    Share on other sites

     

    Si on se reduit à N1-4, oui, eventuellement. Si on enleve les oeilleres, non, et de loin pas.

     

    Bien d'accord....plongée sout', formations tek (extended range, nitrox, trimix, ...), apnée, .... 'y a bien d'autres aspects que le N1-4 pour apprendre...

    Link to comment
    Share on other sites

    Create an account or sign in to comment

    You need to be a member in order to leave a comment

    Create an account

    Sign up for a new account in our community. It's easy!

    Register a new account

    Sign in

    Already have an account? Sign in here.

    Sign In Now
     Share


    • Dernières Discussions

    • Similar Topics

      • 51
        Bonjour la communauté des plongeurs. Je me tâte pour me lancer dans un N4, dans l'objectif de continuer à progresser et à approfondir mes connaissances. Il y a l'option "stage intensif" de deux semaines, mais j'aurais préféré "sédimenter" et le préparer tranquillement. J'habite Paris et j'ai un peu de mal à trouver une structure qui pourrait m'accompagner dans cette préparation. J'ai l'impression que très souvent les clubs ne vont que jusqu'à la préparation du N3. Si quelqu'un connaît un cl
      • 9
        Salut à tous   A ceux qui me suivent un peu sur le forum, vous savez tous que mes objectifs étaient inscrits dans la durée depuis ma reprise en mai 2015. Bon, j'ai un peu débordé la timeline, mais comme vous le savez également, je ne suis pas du genre pressé pour les atteindre, j'espère juste y arriver avant d'être grabataire ou la fin de la COVID😋   Donc, le recycleur, ça y est, c'est fait (Vive JJ) et je dois dire que je commence à me sentir de plus en plus serein avec ma ma
      • 24
        Question pour les moniteurs (ou les parents qui se rappellent pour leurs enfants): quand et combien de plongées de 35-40m fait vous avec vos élèves s’il veut passer le niveau des possible (16 ans). Genre la semaine avant leurs 16 ans ? Pour l’instant il est allé à 25m max  - il est très sportif, a fait 40 plongées, toutes les exercices, se débrouille très bien en exploration et ne fait pas de bêtises.
      • 18
        Bonjour à toutes et à tous,   je devrais passer mon niveau 2 en mars prochain et je recherche un livre pour me préparer. Histoire d’acquérir les concepts avant la mise en pratique. Ou pourquoi pas un lien complet sur le sujet.   Auriez-vous des conseils? pensez vous qu’on trouve ça en occasion ?   merci (je ne savais pas où poser cette question, j’espère être dans la bonne rubrique)
      • 14
        Bonjour,   Je vais m'inscrire au cursus N4  et je souhaite savoir si on peut partager / mettre en partage, les documents , support et/ou anales  de cours en lien avec la préparation sur la partie théorique .   Appel donc à tous les prépa N4 de la saison 2019-2020 et tous conseils / aide de celles et ceux qui l'ont passé, est la bien venu 🧐   Merci par avance de votre aide et de vos réponses 😎
    ×
    ×
    • Create New...

    Bonjour,

     

    logo.png.c7536bd9e68359a8804d246d311256bd.png

     

    L'ensemble des services de Plongeur.com sont gratuits et c'est grâce à la publicité que vous pouvez en profiter. Or il semble que vous utilisiez un bloqueur de publicité.

    Si vous aimez le site et que vous voulez pouvoir en profiter longtemps, merci de désactiver votre bloqueur de publicités lorsque vous naviguer sur Plongeur.com.