le bon lestage-----un casse tête!

[Nexius 10]

Cour de plongée, Niveau 1 sur la flottabilité

http://gucc.upload.free.fr/Cours/Niveau%201/Cour/3-La_flottabilit%c3%a9.pdf

[seawasp54 10]

Merci bcp à vous tous! Quelle solidarité! M'en vais rajouter 2kg! ce que j'avais en mer...

Effectivement il n'y a que la pratique et plusieurs tentatives pour s'ameliorer(pour toi ô pirate), j'y arrivé avec le poumon ballast sans combi en Guadeloupe, mais en avril en Espagne c'etait une autre affaire, ainsi que dans ma region, la combi de 7mn n'est pas un luxe!

J'ai mis en pratique la théorie, du plongeur loisir N°1...je crois que rien de tel que l'experience en eau(douce/salé)!

Merci à vous, vous etes impec!

(ça va les chevilles?).

[Edith 10]

C'est pas facile de trouver le bon lestage quand on débute. Moi avec 6 kg je me sens bien, je descends, parfois avec un peu de mal mais ça va quand même et toute la plongée ça roule et au palier... je fais le bouchon et je remonter à la surface à vitesse grand V ! Du coup j'ai essayé avec 1 kg de plus mais j'ai toujours autant de mal à 3 mètres. C'est psychologique ou quoi ?

[Equinox 10]

Pour une débutante c'est correct, tu ajusteras ton lestage en augmentant ton expérience.

[Edith 10]

J'essaie déjà mais c'est pas si évident ! A un endroit, on m'a surplombée avec 11 kg (j'avais une combi 5 mm et une surveste) et j'ai pas aimé du tout, c'est pour ça que j''essaie de ne pas trop en mettre.

[lemecendef 10]

Bonjour,

 

Pour moi, combi intégrale 5mm...

Oui un peu frileux dans l'atlantique ouest avec une eau à 28°C !

Bloc 12l ou 15l acier, zéro plomb et je tiens bien le pallier à 4m, au dessus je fais le bouchon !

 

De mémoire avec une combinaison 5,5mm + surveste 5,5mm 5Kg beaucoup plus à l'est dans l'atlantique mais dans une eau à 16°

[untelosa 11]

Bonjour,

 

Pour moi, combi intégrale 5mm...

Oui un peu frileux dans l'atlantique ouest avec une eau à 28°C !

Bloc 12l ou 15l acier, zéro plomb et je tiens bien le pallier à 4m, au dessus je fais le bouchon !

 

De mémoire avec une combinaison 5,5mm + surveste 5,5mm 5Kg beaucoup plus à l'est dans l'atlantique mais dans une eau à 16°

 

Comprend rien a ton post Lemencedef. Avec une eau a 28° C tu te plombes pas et dans une eau a 16° c tu mets 5KG? je vois pas ce que la température viens faire la dedans si ce n'est expliquer que dans le deuxième cas tu fais la technique du mille-feuille. Tu dois être mince comme un filet de hareng car pas te plomber avec une 5MM c'est une performance

[lemecendef 10]

Tu dois être mince comme un filet de hareng car pas te plomber avec une 5MM c'est une performance

Bonjour Franck,

 

Par ici les harengs sont de belle taille !

 

C'est plutot le contraire, plus jeune plus léger (80Kg) je plongeait du coté de Noirmoutier avec une conbinaison thermic 5,5 + surveste devenue trop petite. pas encore bien à l'aise, j'avais une trentaine de plongée en dix ans au rythme des vacances.

 

Aujourd'hui, je doit être à 88Kg, mais j'ai pris de l'expérience...

Je gère mieux la respiration, encore que je plonge régulièrement avec un 15l pour tenir autant que le reste de la palanquée.

j'ai repris la plongée en début d'année avec ma conbinaison intégrale et 2Kg, aujourd'hui le seul leste que j'enmène est le plomb de mon parachute et même largué j'arrive a tenir mon palier à 4m.

 

Un stagiaire MF1 qui plonge avec mon ancienne conbinaison + surveste ne se plombe que de 2Kg il me semble (je vérifierai la semaine prochaine)

 

Je pense qu'avec un peu d'expérience on arrive à mieux gérer sa flotabilité et que cela dépends aussi de la formation quon reçoit.

[untelosa 11]

hihihi c'est pas des poumons ballast que tu as mais un ballast de sous-marin. La tu m'en bouches un coin! moi qui plonge avec 9KG et il me les faut sinon je coule pas

[lemecendef 10]

il y a un autre point qu'on aborde pas souvent au niveau du lestage: le détendeur !!

 

Mon détendeur, Mares Abys est plus lourd seul que celui de ma femme octopus compris...

Donc en rajoutant le second premier étage et l'octopus, plus la double robinetterie, je doit bien être à 2Kg en plus.

Mais c'est toujours 2 Kg que je n'ai pas à la ceinture, et ceux-la, pas question de les larguer

[untelosa 11]

a OK je comprends mieux

[untelosa 11]

il y a trois points que nous n'avons pas abordé avec le lestage. Je viens de m'en apercevoir en relisant les posts.

1° la bouteille. Il y a une grosse différence entre les bouteilles alu et acier,de même avec une 15L forcément plus lourde qu'une 12,et ne parlons pas des bi ou des tris ainsi que d’éventuels poney.

2° la densité de l'eau

Elle est aussi à prendre en considération. Eau douce ou eau de mer? et même dans l'eau de mer la densité (teneur en sel) peut être différente. Par expérience en mer rouge suis obligé de mettre au moins 1KG voir 2KG de plus

3° le type de plongée et la profondeur

Si vous faites du rase cailloux à 5 mètres en principe faudra pour le moins être bien lesté et tout au plus légèrement sur-lesté et ceci surtout pour les débutants qui doivent apprendre à compenser avec le gilet. Sinon la plongée sera galère

tête en bas et gros palmage.

Pour des profondes c'est le contraire et ce sous lesté (un peu) peut être un facteur sécurité,ça évite en cas de pépins de descendre trop vite au fond,donc ça laisse aux autres plus de temps pour réagir. Ceci bien sur à cause du poids apparent qui augmente avec la pression. Malheureusement il vous faudra bien remonter et de toutes façons si vous êtes trop léger vous aurez peut être plus de difficultés à tenir le ou les paliers.

 

eh eh!!!!!! pas facile n'est-ce pas?