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Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine

Parcours niveau 1.


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    Bonjour à tous,

     

    voilà bien longtemps que je n'ai pas alimenté ce post. En effet, je n'ai pas eu l'occasion de replonger depuis Novembre 2013 (les aléas de la vie comme on dit)...

     

    Ceci dis, je vais profiter de mes vacances en septembre à Bormes les Mimosas pour faire quelques plongées.

    J'ai vu qu'il y'avait quelques épaves à voir dans ce coin là mais avant d'aller les voir, j'aurais besoin d'une plongée de réadaptation.

     

    Ma question est donc la suivante : qu'est-ce qu'une bonne plongée de réadaptation ? Quelles questions à poser au club pour m'assurer que je ne vais pas tomber dans un attrape couillon pour touristes ? La plupart des clubs font-ils payer un supplément pour ce genre de plongée ?

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    pour le supplément non car c'est une plongée comme les autres!

    La seule différence: En fonction de ton niveau on ne te fera pas faire une plongée difficile (en principe)

    Tu ne feras peut être pas de profondes toujours en fonction de ton niveau.

    Ton instructeur ou guide sera plus vigilant sur d'éventuels petits défauts.

    *

    La plongée de réadaptation est surtout faite pour se ré acclimater avec le niveau ambiant et bien entendu le matériel, c'est donc avant tout une démarche personnelle nécessaire. Il est même souhaitable, et c'est parfois indiqué dans les bouquins de plongée qu’après un arrêt d'au moins 6 mois celle-ci soit effectuée. Si j'en crois les statistiques DAN beaucoup d'accidents sont intervenus après la première plongée consécutive à un arrêt plus ou moins long de l'activité sportive.

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    MDR!!!!!! piccolo

    Je comprends très bien la position du pro et cela m'amuse beaucoup!

    Ceci dit c'est peut être nécessaire avec certains individus, Skarmis a en plus peu de plongées, puis de toutes façons faut bien rentabiliser le centre et les monits n'est-ce pas?

    Modifié par Invité
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    Ca peut être aussi vu comme une Plongee technique (50€),

    Avec une remise à niveau de tous les exo du N1....

     

    Si il le faut... Après tout, une bonne piqure de rappel ne ferai sans doute pas de mal !

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    A mon avis tu es un peu loin---------------------suis à Perpignan

     

    'fectivement... Une autre année pourquoi pas ?

    ptain c'est presque un chat la, tu réponds dans la minute si tu es aussi opérant dans l'eau tu n'auras pas besoin de réadaptation

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    MDR!!!!!! piccolo

    Je comprends très bien la position du pro et cela m'amuse beaucoup!

    Ceci dit c'est peut être nécessaire avec certains individus, Skarmis a en plus peu de plongées, puis de toutes façons faut bien rentabiliser le centre et les monits n'est-ce pas?

     

    Après c'est a voir avec le club, mais si il fait une Plongee classique avec un moniteur ou GP il va y avoir 3 autres N1 avec lui et peut être la même expérience... Et la ca risque d'être galère à gérer pour lui comme pour le GP/moniteur

     

    Je pense qu'une remise à niveau (pour n'importe quel niveau) serais pas mal

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    • 1 month later...

    Bonjour à tous,

     

    après environs 2 années sans plonger, je profite de vacances dans la région PACA pour enfin pouvoir profiter de mon N1.

     

    Avec mon binôme, nous nous rendons donc dans un club de plongée à Bormes-les-Mimosas qui m'a été chaudement recommandé par l'un de mes collègues plongeur.

     

    La prise de contact se fait sans difficulté et l'accueil est plutôt chaleureux. Je signale le fait que nous avons très peu de plongées et qu'une réadaptation est plus que nécessaire. Un RDV est pris pour le lendemain pour visiter le site "la pointe de la galère".

     

    Le jour J, nous arrivons au club et commençons à nous équiper avec le matériel fourni par la structure. Tout est dans un état impeccable et l'encadrant qui nous a été assigné prend bien le temps de nous choisir du matos adapté et ira même jusqu'à vérifier avec nous que nous avons bien gréé nos blocs etc.

     

    Globalement, la partie équipement n'a pas posé de problème, aucune difficulté à fixer correctement la bouteille au gilet et les gestes sont revenus naturellement.

     

    Après un trajet de 35 minutes en bateau sur une mer légèrement agitée nous arrivons sur le site. Un petit briefing et une bascule arrière plus tard, nous nous retrouvons à la flotte.

     

    Nous amorçons notre descente le long d'un tombant et tout de suite je suis frappé par toute cette vie autours de nous : d'innombrables castagnoles, des girelles, dorades, saupes et tout un banc de barracudas... La visibilité est excellente mais pas le temps de trop s’attarder, le moniteur file devant à toute allure et il serait dommage de se perdre pour notre reprise (ça ferait mauvais genre...).

     

    Mon binôme à un peu de mal a se stabiliser, et le moniteur lui viendra plusieurs fois en aide pour qu'elle ne remonte pas trop... Quand à moi, je repère un beau denti à proximité et commence à l'approcher doucement, il me balade un peu et fini par se sauver. Il ne m'a pas accaparé longtemps, mais suffisamment pour que sans m'en apercevoir je descende plus bas que la palanquée située elle à 20m. Le moniteur me fait signe de remonter et je m'exécute de suite. Mon ordinateur m'indiquera une profondeur de 24m à ce moment là.

     

    La balade se poursuit tranquillement et comme régulièrement au cours de la plongée, le moniteur nous demande la pression dans nos bouteilles. Mon binôme est à 70 bar alors que moi je suis sur la réserve... Le moniteur me présente son octopus (échange qui se passe comme sur des roulettes) et je poursuivrait la plongée sur sa bouteille quasiment jusqu'à la fin de la plongée.

     

    Au moment de remonter, mon ordinateur m'indique un palier de 3 minutes que je commence à faire tranquillement... Le moniteur me fait signe de remonter malgré tout. Je comprend pas sur le coup et lui montre mon ordinateur avec le doigt. Il insiste et je m'exécute. Une fois sur le bateau, il se moquera gentiment de moi en me disant que ce palier de sécurité n'était pas nécessaire.

     

    Après un rapide débriefing sur nos petits soucis de stabilité (bizarrement je me sentais à l'aise dans l'eau et n'avais pas l'impression de jouer au yoyo) un gouter nous est offert et nous rentrons au port.

     

    Très contents de tout ce que nous avons vu, nous reprogrammons une autre sortie et je réclame si possible une épave.

     

    Quelques jours après, nous nous équipons à nouveau pour aller voir le Spahis.

     

    Il y'a plus de monde sur le bateau cette fois-ci et notre moniteur (toujours le même) prend plus de temps pour nous briefer mon binome et moi-même afin de nous donner des astuces pour améliorer notre stabilité. Il insiste également sur un point en particulier : personne ne doit se trouver en dessous de lui. Il décide aussi de modifier notre lestage et je me met à l'eau avec 4kg de plombs au lieu des 5 kg la fois précédente.

     

    Nous sommes un palanquée de 6 et c'est groupés que nous commençons à descendre... Enfin que nous essayons. Alors que je vois le moniteur et un autre gars filer à toute allure vers le fond, nous somme 4 péquenots à ne pas descendre... J'ai beau vider mes poumons, mon gilet rien à faire, je ne descend pas. Tant pis, un bon canard improvisé à 1m50 de profondeur et je descend.... Difficilement mais je descend. Et arrivé au niveau des 2 autres compères qui nous attendent en bas je n'arrive pas à me stabiliser, je suis obligé de palmer pour rester à leur niveau et bizarrement, c'est le bas de mon corps qui remonte tout seul. J'en conclu que je ne suis pas assé lesté.

     

    Le reste de la palanquée arrive nous commençons notre promenade. Je me retrouve coincé au milieu du groupe et ne me sent pas à l'aise du tout : un coup de palme par çi, un coup d'épaule par là, j'ai l'impression d'être dans le RER et j'ai l'impression d'en prendre un peu plein la gueule... Mon binôme dans toute cette confusion est derrière moi, pas loin mais derrière et je n'aime pas quand je ne le vois pas. Le moniteur lui est devant et file à toute allure.

     

    Au bout d'un moment, j'en ai marre et remonte un peu pour laisser le reste de la palanquée passer devant et je reste ensuite à la hauteur de mon binôme... Ca va tout de suite mieux, fini les coups de palmes et je profite un peu plus de ce qu'il se passe autour. Énormément de dorades, de girelles, d'apogons, quelques oursins viendrons animer le tableau mais pas d'épave en vue... Je regarde régulièrement mon manomètre et arrive à mi-pression. J'aimerais le signaler au boss mais il est loin devant et continue sa course. Je reste en queue de palanquée avec mon binôme et la balade continue... Sur ma gauche, je fini par apercevoir une forme qui me fait penser à une locomotive... Une cheminée peut-être ? L'épave doit être dans le coin et nous poursuivons notre route. Peu de temps après, nous arrivons au dessus du Spahis et le moniteur s'arrête enfin et commence par ordonner à un binôme de ne pas descendre puis nous demande à tour de rôle notre niveau d'air. Je les vois tous indiquer 100, 110 bars et moi je suis à ... 80 ????? Je vérifie encore et non, je ne me trompe pas, je suis à 80 bars. Quand je l'indique au boss, il me redemande pour être sûr et me fait des gestes de mécontentement. Moi sur le coup de pige pas comment en ayant fait l'économie de mes mouvement et suivi ses conseils je me retrouve à consommer autant.

     

    Nous faisons le tour de l'épave, je la trouve plus impressionnante que ce que j'imaginais et je trouve le tableau superbe. Puis nous la laissons derrière nous et après quelques temps, j'indique au moniteur que je suis sur la réserve.

     

    Il fait signe à son binôme que nous allons inverser et me tend son octopus. Ca fait 2 fois, sérieux sur le coup je l'ai mauvaise et je terminerais la plongée une fois de plus en grattant de l'air à un autre.

     

    Une fois au sec, je m'attend à me faire réprimander mais en fait pas du tout, un petit débrief et je parle de mon sous-lestage et du fait que je me sentais moins à l'aise que la fois précédente. Le moniteur lui trouve qu'au niveau stabilité nous étions mieux, je ne partage pas son point de vue mais peu importe, j'ai quand même plein de belles images en tête.

     

    Je regrette de ne pas pouvoir plonger plus, j'ai bien ressenti les lacunes dues au manque de pratique et je pense qu'il va falloir que je trouve le moyen (et le temps, et l'argent) pour remédier à tout ça...

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    Félicitations pour ton CR , Skarnis.

    Je me suis régalée à le lire.

     

    Ton récit est vivant et plein d'humour.

    Ta consommation et ta stabilité sont les points qui te restent à améliorer...

    Mais il est très rare que ce ne soit pas le cas.

    Effectivement l'expérience est primordiale ainsi que la sagesse d'écouter les conseils de ton guide.

     

    Tu as su profiter de tes 2 plongées alors que les difficultés étaient présentes, et je trouve ça très bien.

     

    Il peut aussi arriver à un plongeur " expérimenté " d'avoir des soucis sur une plongée, soit à cause de l'environnement, d'un nouveau matériel ou d'une palanquée.

    Toutes les plongées ne sont pas parfaites.

     

    Continue comme tu fais, à éprouver avant tout du plaisir.

     

    Bonnes bulles et continue à poster

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