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Remontée à l'échelle et prévention du FOP


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Regarder ce que les haltérophilies font au moment de soulever une charge ils soufflent , vous faite la même chose en montant les échelles , cool non.:biere:

Je le répète souvent poser votre équipement allez à la voiture changer vous et après occupé vous du reste . Mais bon c'est souvent des paroles en l'air😠.

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Il y a 2 heures, brochet a dit :

Regarder ce que les haltérophilies font au moment de soulever une charge ils soufflent , vous faite la même chose en montant les échelles , cool non.:biere:

Je le répète souvent poser votre équipement allez à la voiture changer vous et après occupé vous du reste . Mais bon c'est souvent des paroles en l'air😠.

Tout est là...apprendre à respirer dans l'effort

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Il y a 19 heures, PlongeurSDF a dit :

Dans le même ordre d'idée, il serait souhaitable de multiplier les treuils, palans pour le matériel et autres ascenseurs comme à l'Estartit.

 

ça par contre, ce n'est pas forcément évident à mettre en place sur tout le type de bateau, non ? C'est une simple question, pas un appel aux trolls.

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Il y a 1 heure, JMBL a dit :

 

ça par contre, ce n'est pas forcément évident à mettre en place sur tout le type de bateau, non ? C'est une simple question, pas un appel aux trolls.

 

Non tu as raison, ce n'est pas toujours facile à faire.

Mais par expérience, dans mon club associatif, nous avons 2 bateaux équipés Handi.

Une vedette et un SR avec une potence avec treuil permettant de mettre et sortir de l'eau des handi, parfois plus de 100 Kg.

 

Dans le précédent club, un club de vieux, nous avions récupéré un bossoir de voilier pour l'installer sur notre vedette 8m, 13places :

 

image.png.f31d9e1214cedf4081334a864e8bcef9.png

Pas eu le temps de tester, le club s'est désintégré avant.

 

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Il y a 5 heures, whodive a dit :

la justification du détendeur en bouche également par mer calme est le cas d'avoir les jambes bloqués dans l'échelle lors de la chute et ainsi avoir la tête sous l'eau. Il me semble que c'est suite à un cas concret.


Je dirais même plus, cela doit venir de la période ou les plongeurs partaient juste avec le bloc; sans moyen d'équilibrage, limite juste une Fenzy qu'il fallait gonfler à la bouche.

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il y a 24 minutes, gerard95 a dit :


Je dirais même plus, cela doit venir de la période ou les plongeurs partaient juste avec le bloc; sans moyen d'équilibrage, limite juste une Fenzy qu'il fallait gonfler à la bouche.

 

Oui c'est bien ce qui m'a été dit et rappelé dans l'article

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il y a 57 minutes, whodive a dit :

si tu chute en te coinçant les jambes dans les barreaux qui sont au dessus de la surface, t'as beau avoir une stab gonflé t'auras la tête sous l'eau. sans compter les vagues.

bon après fais vraiment pas avoir de bol

Sans aller jusque la, je me rappelle d'une mise a l'eau, palme a la main, je rippa et chut, le détendeur fila hors de portée, le bloc me cala bien a plat dos en tortue dans 50cm de fond, et je fût très heureux de trouver mon backup autour du cou pour réfléchir a comment j'allais me rétablir. En cas de chute, il peut y avoir d'autres complications, blessure aux genoux, épaules, tête, etc. Et saisir son détendeur par la suite devenir compliqué.

Du coup, j'ai toujours un détendeur en bouche, à la mise a l'eau, quitte à le retirer 5 minutes après, comme en sortie.

Enfin la vraie leçon, c'est surtout la confirmation de l'utilité du backup autour du cou quand le principal c'est fait la malle.

Mais ça ne résoud pas le Fop.

Edited by Lagos
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Il y a 3 heures, Bloop a dit :

Sort les mains des poches et fais rouler les abdos...

 

 

Bon je rebondis sur ce sujet car l'autre a été fermé visiblement. 

 

Je cite : "Moi je dirais, l'air , c'est la plongée facile et régulière, la plongée de ceux qui habitent au bord de mer vu la localisation majoritaire des "ayatollah" de l'air grand satan..."

 

"ATTENTION.., si le FOP tient c'est l'hémorroïde qui sort..."

 

Sérieux, c'est parce que tu es du Var que tu raconte ce genre de choses ? :)

 

Pour ta gouverne, il y a des gens ici qui font des milliers de km par ans pour aller plonger. Un weekend sur deux. Par forcement à Cavalaire parce que le climat local humain nous gonfle. Du coup on va moins loin. Cholet, Ardèche, Lot, Normandie, Bretagne, Vercors...  

 

C'est rare que je trouve que quelqu'un manque d'argumentaire sur ce forum. Mais là...

 

Donc pour finir sur le sujet précédent. Si tu ne vois pas les avantages de l’hélium en profondeur. Bah, il faut apprendre à plonger ? et à travailler à ces profondeurs ?

 

 

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Il y a 20 heures, JPD a dit :

Ben faites comme moi.

allez plonger dans des pays civilisés ou on se déséquipe dans l'eau avant de remonter sur le bateau...

Avec le copain, on fait comme ça sur son bateau depuis des lustres. On se déséquipe dans l'eau, et on remonte les blocs sur le pont avec un simple bossoir. Nos dos nous remercient. Les échelles, c'est pas humain 😅

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Il y a 9 heures, stef75 a dit :

Pour ta gouverne, il y a des gens ici qui font des milliers de km par ans pour aller plonger. Un weekend sur deux. Par forcement à Cavalaire parce que le climat local humain nous gonfle. Du coup on va moins loin. Cholet, Ardèche, Lot, Normandie, Bretagne, Vercors...  

-Oui certainement.., et pour 1 qui fait ce "millier" de kilomètre pour plonger à l'hélium il y en à 98 qui plongent à l'air et souvent en se levant le matin et en rentrant pour déjeuner, sont-ils tous de " gros cons" comme disait @shapeshifter dans le sujet fermé?, sont-ils tous accidenté?, NON...

 

 

C'est rare que je trouve que quelqu'un manque d'argumentaire sur ce forum. Mais là...

-Il ne sert à rien de perdre du temps à argumenter avec des individus qui ne veulent pas entendre...

 

Donc pour finir sur le sujet précédent. Si tu ne vois pas les avantages de l’hélium en profondeur. Bah, il faut apprendre à plonger ? et à travailler à ces profondeurs ?

-Tu vois, tu sors ma réponse de son contexte pour étayer ton point de vue, super comme méthode..., alors que je réagissais aux propos  à l’allégation qu'il n'y avait que , je cite, "les gros cons" pour plonger à l'air au delà de 30m.

Tu parles d'un argumentaire...

 

 

Edited by Bloop
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Il y a 1 heure, Joe06 a dit :

Avec le copain, on fait comme ça sur son bateau depuis des lustres. On se déséquipe dans l'eau, et on remonte les blocs sur le pont avec un simple bossoir. Nos dos nous remercient. Les échelles, c'est pas humain 😅

J'ai le plaisir de cotoyer un "pro" qui a "tenté" de me former SM.

La différence entre lui et moi, en dehors du fait que lui a côtoyé "Santi" et qu'il est magnifique, en "DarkVador" sous l'eau ?

 

La remonté à l’échelle:

-Moi, en gros bourrin fédérase, je remonte avec mes deux 7,5l accrochés réglementairement avec les moustifs idoines,

-Lui, profite de la sécurité surface, pour lui refiler ses blocs !

 

Y'a pas à dire, c'est l'effet CREPS ! :lol:

Il y a 9 heures, stef75 a dit :

Sérieux, c'est parce que tu es du Var que tu raconte ce genre de choses ? :)

 

 

Il y a 9 heures, stef75 a dit :

Par forcement à Cavalaire parce que le climat local humain nous gonfle.

Le Var est un grand département, avec une foultitude de centres de plongée et beaucoup de gentils touristes plongeurs extrêmement agréables qui y viennent !

Parfois il y en a qui sont moins agréables... genre ... "vache mauve" quoi !

Ai-je bien compris l'idée de Bloop ? :froglol:

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