Ou travailler les axes d’amélioration (respiration, stabilisation...)

[la philoche]

Le palier bien à plat, parfaitement équilibré, c’est booooo, mais dans la vraie vie ça ne sert à rien. C’est une démonstration technique de plus. Calé au plafond, ou accroché à une gueuze , avec l’étanche gonflé confortablement, je somnole.

[surcouff]

Il y a 16 heures, pparis a dit :

Pour des raisons évidentes, mieux vaut durant l'exécution d'un palier de décompression, avoir une respiration plutôt régulière . Dans ce contexte  tout ce qui est , apnée ou quelconque variation sensible de rythme respiratoire me semble plutôt à proscrire ...

 

 

la base c'est d'etre en flottabilité neutre a la base au palier (ou au fond), bien sur. le poumon ballast c'est pour les petits ajustements, aussi non a proscrire (pas de yoyo au palier).

 

le parachute c'est le mieux en pleine eaux si possible, j'utilises quand c'est possible, et effectivement un poil negatif vaut mieux que l'inverse il me semble surtout avec parachute qui te retient

 

 

[Lagos]

Il y a 10 heures, erics91 a dit :

Moi j'aime bien me suspendre un poil négatif à mon parachute, je ferme les yeux et j'attends.

Ma femme à  toujours peur que je m'endorme, mais que c'est bon une sieste en apesanteur!

je fais ca au parachute parce que chez nous en France les cailloux flottent pas à 3 mètres  ,sorry ten feet

 

C'est top pour etre bien prêt a intervenir en cas de cagade du collègue..

[erics91]

La cagade au pallier à 3 mètres c'est plutôt limité non ? et comme dans ce cas la elle aussi est accroché au parachute ,elle est pas bien loin...

[Guest]

Il y a 9 heures, surcouff a dit :

 

 

la base c'est d'etre en flottabilité neutre a la base au palier (ou au fond), bien sur. le poumon ballast c'est pour les petits ajustements, aussi non a proscrire (pas de yoyo au palier).

 

le parachute c'est le mieux en pleine eaux si possible, j'utilises quand c'est possible, et effectivement un poil negatif vaut mieux que l'inverse il me semble surtout avec parachute qui te retient

 

 

Je ventile un max aux paliers; toujours en forçant sur l'expiration , mais en augmentant bien la fréquence.

Je ne sais pas si c'est bien scientifique, mais c'est comme ça que je le sent

[pparis]

Hyperventilation ! 

[brochet]

Il y a 11 heures, pparis a dit :

Hyperventilation ! 

Pas bien d'après moi.

[bla69]

il y a une heure, brochet a dit :

Pas bien d'après moi.

Ben mois je dirais plutôt bien ... forcer l'expiration pour évacuer les bubulles, c'est plutôt bien non ?

[Guest]

Il y a 2 heures, brochet a dit :

Pas bien d'après moi.

Tu peux développer, s'il te plait ? Je suis intéressé par tous les conseils

[la philoche]

J'attrape mon pop corn et je donne juste une précision pour les plongeurs recycleurs : on ventile calmement profondément. Si on ventile trop vite, la cartouche n'a pas le temps de filtrer correctement. (c''est une des raisons qui rend l’essoufflement particulièrement compliqué en recycleur)

[brochet]

Comme la philoche , ventiler calmement et profondément ce n'est pas hyperventiler !!!

 https://fr.wikipedia.org/wiki/Hyperventilation

[McLean]

Il y a 2 heures, bla69 a dit :

Ben mois je dirais plutôt bien ... forcer l'expiration pour évacuer les bubulles, c'est plutôt bien non ?

 

En fait, le volume de gas inert à évacuer est tout à fait négligeable par rapport au volume de respiration normale : forcer une respiration plus profonde ou rapide ne change rien pour la décompression.

 

[pparis]

Il y a 4 heures, brochet a dit :

Pas bien d'après moi.

Désolé ! mais mon intervention était juste ironique

[erics91]

Pour un pallier bien stable une ventilation calme et régulière sans stress il y a la position dite du paresseux...