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Le bends


Charlie

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Bonjour
J’ai été plongé il y a une semaine, petite plongée a un house reef  60 minute entre 5 et 12 mètres
Nitrox 32
je fais de la photos
A la sortie de l’eau j’ai eu l’impression d’avoir été piqué au poignet
J’ai laissé comme ca ,mais deux jours après j’avais toujours mal
Et maintenant une semaine après le mal reste et ca viens de l’articulations du poignet
Donc j’ai du faire un bends
Je suis un plongeur qui plonge depuis des années et respect les consignes
C’est la main ou je tiens mon appareil photo qui est assez grand deux flashs etc….
Peut-être à cause de de cela
Ma question vu qu’il y a un certain temps, quelles sont les solutions si ca s’aggrave
Merciiiii a vous

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Euh    perso je ne pense pas a un ADD, mais plus a une "tendinite" ou un truc dans le genre.

 

Avant cette plongée de 60 min tu avais fait quoi ? Enfin combien de plongées le jour même le jour d'avant et quoi comme plongées 

Modifié par caolila
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Moi je miserai aussi sur la tendinite. Un add dans aussi peu de profondeur, ca me semble hautement improbable


Sinon, on n'est pas medecin. Vas voir ton toubib, c'est le mieux (ou bien pose ta question sur doctolib 😉🤣😅)

 

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il y a 10 minutes, Charlie a dit :

Bonjour
J’ai été plongé il y a une semaine, petite plongée a un house reef  60 minute entre 5 et 12 mètres
Nitrox 32
je fais de la photos
A la sortie de l’eau j’ai eu l’impression d’avoir été piqué au poignet
J’ai laissé comme ca ,mais deux jours après j’avais toujours mal
Et maintenant une semaine après le mal reste et ca viens de l’articulations du poignet
Donc j’ai du faire un bends
Je suis un plongeur qui plonge depuis des années et respect les consignes
C’est la main ou je tiens mon appareil photo qui est assez grand deux flashs etc….
Peut-être à cause de de cela
Ma question vu qu’il y a un certain temps, quelles sont les solutions si ca s’aggrave
Merciiiii a vous


tu utilises quoi comme ordinateur et comme bracelet ?

Voici ce que j'ai publié il y a 2 mois sur  FB dans un groupe traitant de la plongée et de ses accidents :
 

Voici le cas d’un plongeur traité par oxygénothérapie pour une douleur au pouce.
Contexte :
ce plongeur recycleur plonge 3 fois durant un week-end : 2 plongées en diluant air dans la zone des 30 à 40m le samedi , la dernière plongée dimanche matin au diluant trimix dans la zone des 55m. Pas de plongée l’après-midi.
Les gaz sont conformes aux profondeurs, les protocoles de remontée et de désaturation sont tous respectés.
2 à 3 h après la sortie de l’eau, le plongeur se plaint de douleurs au poignet de la main droite, ressemblant à une tendinite.
Cette douleur ressemble à celle qu’il avait eu quelques années plus tôt à la main gauche, époque où il plongeait en circuit ouvert avec l’ordinateur porté au poignet gauche.
Le mardi de la semaine suivante (soit 48h après sortie de l’eau), douleurs et inflammation ne s’étant pas atténuées et suspectant un possible ADD au poignet, le plongeur contacte son centre hyperbare local, qui lui demande de venir au plus vite pour analyse, voire traitement.
Lors de l’interview par le médecin, le plongeur indique qu’il sert fortement le bracelet de son ordinateur au poignet, pour l’empêcher de bouger lorsque la pression comprime sa combinaison.
L’ordinateur est un modèle à sangles larges que le plongeur peut serrer à loisir.
Le médecin indique au plongeur que son cas n’est pas rare, qu’il a déjà traité plusieurs cas de plongeurs serrant si fortement leur matériel que des points de compression se forment limitant toute circulation sanguine efficace, diminuant de fait l’élimination des gaz inertes (azote, hélium).
Dans le cas de ce plongeur, le médecin diagnostique une ténosynovite de De Quervain (inflammation de la gaine entourant deux tendons allant au pouce).
Traitée par 7 séances d’oxygénothérapie à 2,5b d’oxygène pur pendant 110 minutes en tant que traitement anti-inflammatoire (Cf courbe)
Le plongeur a pu quitter son attelle de poignet et arrêter le traitement anti-inflammatoire 15 jours après la sortie de l’eau .
Que peut-on retenir ?
Que le plongeur doit adapter le serrage de son matériel, que le plus est l’ennemi du bien.
Ainsi, le serrage trop important d’un bracelet d’ordinateur peut occasionner des dommages assimilables à un ADD.
Une bonne pratique consiste aussi à remplacer ces bracelets par des bungee (élastiques) pour deux raisons : ils sont bien plus fins (zone d’application de la compression moindre) et leur tension s’adapte à la pression.
Ce serrage adapté est aussi valable pour les sangles de stab ou les ceintures de plomb : elles doivent être correctement serrés pour éviter les mouvements intempestifs, mais juste ce qu’il faut pour éviter des points de compression incapacitants ou douloureux (cas traités dans ce même caisson hyperbare).
image.thumb.png.2a0d88c48edac4683526098637f3be82.png
 

 
 

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il y a 10 minutes, bardass a dit :


tu utilises quoi comme ordinateur et comme bracelet ?

Voici ce que j'ai publié il y a 2 mois sur  FB dans un groupe traitant de la plongée et de ses accidents :
 

Voici le cas d’un plongeur traité par oxygénothérapie pour une douleur au pouce.
Contexte :
ce plongeur recycleur plonge 3 fois durant un week-end : 2 plongées en diluant air dans la zone des 30 à 40m le samedi , la dernière plongée dimanche matin au diluant trimix dans la zone des 55m. Pas de plongée l’après-midi.
Les gaz sont conformes aux profondeurs, les protocoles de remontée et de désaturation sont tous respectés.
2 à 3 h après la sortie de l’eau, le plongeur se plaint de douleurs au poignet de la main droite, ressemblant à une tendinite.
Cette douleur ressemble à celle qu’il avait eu quelques années plus tôt à la main gauche, époque où il plongeait en circuit ouvert avec l’ordinateur porté au poignet gauche.
Le mardi de la semaine suivante (soit 48h après sortie de l’eau), douleurs et inflammation ne s’étant pas atténuées et suspectant un possible ADD au poignet, le plongeur contacte son centre hyperbare local, qui lui demande de venir au plus vite pour analyse, voire traitement.
Lors de l’interview par le médecin, le plongeur indique qu’il sert fortement le bracelet de son ordinateur au poignet, pour l’empêcher de bouger lorsque la pression comprime sa combinaison.
L’ordinateur est un modèle à sangles larges que le plongeur peut serrer à loisir.
Le médecin indique au plongeur que son cas n’est pas rare, qu’il a déjà traité plusieurs cas de plongeurs serrant si fortement leur matériel que des points de compression se forment limitant toute circulation sanguine efficace, diminuant de fait l’élimination des gaz inertes (azote, hélium).
Dans le cas de ce plongeur, le médecin diagnostique une ténosynovite de De Quervain (inflammation de la gaine entourant deux tendons allant au pouce).
Traitée par 7 séances d’oxygénothérapie à 2,5b d’oxygène pur pendant 110 minutes en tant que traitement anti-inflammatoire (Cf courbe)
Le plongeur a pu quitter son attelle de poignet et arrêter le traitement anti-inflammatoire 15 jours après la sortie de l’eau .
Que peut-on retenir ?
Que le plongeur doit adapter le serrage de son matériel, que le plus est l’ennemi du bien.
Ainsi, le serrage trop important d’un bracelet d’ordinateur peut occasionner des dommages assimilables à un ADD.
Une bonne pratique consiste aussi à remplacer ces bracelets par des bungee (élastiques) pour deux raisons : ils sont bien plus fins (zone d’application de la compression moindre) et leur tension s’adapte à la pression.
Ce serrage adapté est aussi valable pour les sangles de stab ou les ceintures de plomb : elles doivent être correctement serrés pour éviter les mouvements intempestifs, mais juste ce qu’il faut pour éviter des points de compression incapacitants ou douloureux (cas traités dans ce même caisson hyperbare).
image.thumb.png.2a0d88c48edac4683526098637f3be82.png
 

 
 

 

il y a 3 minutes, speaktome a dit :

à moins que ce soit une crise de goutte ou poignet (tu as quel age ? le poignet est il enflé ? ) :lol:

 

Merci pour ta réponses
Effectif j'ai mon ordi a ce bras la
78 ans plongeur depuis des année et super condition physique et plonge régulièrement 
Plus de 8000 plongées 
Pas d'enflure mais douloureux au touché a l'articulation
( non je ne suis pas trop vieux pour plonger MDR)

il y a 7 minutes, Charlie a dit :

 

Merci pour ta réponses
Effectif j'ai mon ordi a ce bras la
78 ans plongeur depuis des années et super condition physique et plonge régulièrement 
Plus de 8000 plongées 
Pas d'enflure mais douloureux au touché a l'articulation
( non je ne suis pas trop vieux pour plonger MDR)

 

il y a 7 minutes, Charlie a dit :

 

Merci pour ta réponses
Effectif j'ai mon ordi a ce bras la
78 ans plongeur depuis des année et super condition physique et plonge régulièrement 
Plus de 8000 plongées 
Pas d'enflure mais douloureux au touché a l'articulation
( non je ne suis pas trop vieux pour plonger MDR)

 

il y a 8 minutes, Charlie a dit :

 

Merci pour ta réponses
Effectif j'ai mon ordi a ce bras la
78 ans plongeur depuis des années et super condition physique et plonge régulièrement 
Plus de 8000 plongées 
Pas d'enflure mais douloureux au touché a l'articulation
( non je ne suis pas trop vieux pour plonger MDR)
Je vis en Egypte donc pas le froid non plus 

 

 

 

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il y a 37 minutes, caolila a dit :

Euh    perso je ne pense pas a un ADD, mais plus a une "tendinite" ou un truc dans le genre.

 

Avant cette plongée de 60 min tu avais fait quoi ? Enfin combien de plongées le jour même le jour d'avant et quoi comme plongées 

Jute une plongée 

 

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il y a 49 minutes, Charlie a dit :


Pas d'enflure mais douloureux au touché a l'articulation
( non je ne suis pas trop vieux pour plonger MDR)

 

 

Justement je parlais de cela car ça arrive d'un coup et pour les hommes pas forcément vieux (à partir de 40 ans cela est possible)

 

 

il y a 29 minutes, Charlie a dit :

Si vous êtes intéressé de voir des belles photos
FB : Serge El Gouna Diving

Je viens d'y faire un tour ! merci pour ces belles photos :) 

  • Merci 1
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Effectivement la goutte c'est possible et cela frappe a tout âge.

Moi personnellement j'avais ignoré les premiers symptômes, j'ai eu une grosse crise, au coude, mon toubib en vacances je suis allé en voir autre qui lui-même faisait de la goutte et a reconnu les symptômes.

Est-ce que cela s'arrange avec des anti-inflammatoires ?

Demande à contrôler l'acide urique lors d'une prochaine prise de sang.

Il n'empêche qu'il ne faut rien écarter, on est pas (en tous cas : je ne suis pas) médecin.

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