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Oreilles fragiles et plongée sous-marine ?


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    Bonjour à tous !

    Je me permets ce petit message pour vous demander si selon vous il est possible / recommandé / dangereux de débuter en plongée (baptême et premier niveau) lorsque l'on a des oreilles fragiles (douleurs fréquentes aux tympans et parfois persistantes) (sans que ce ne soit clinique pour autant). Existe-t-il un moyen pour les préserver en pratiquant ?

    Un grand merci pour votre temps !

    Henri

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    :welcome: pour commencer ;)

     

    Si j'étais toi j'irais voir un ORL fédéral, il sera beaucoup plus a même de te dire quoi faire...et si tu peux plonger ou pas... 

     

    Il pourra aussi en même temps te fera un certificat médical  si c'est OK... 

    • J'aime 2
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    Bonjour,

     

    Dans un premier, si l'on connait déjà une difficulté aux niveau des oreilles, il serait peut-être préférable de demander un avis médical.

     

    En cas de feu vert médical, prévient le moniteur qui serait en charge du baptême et/ou de la formation.

     

    Ensuite, bien entendre et comprendre que l'effet de la pression sur les oreilles nécessite une application des consignes données de façon préventive. En effet, il ne faut surtout pas réagir à un ressenti, mais bien intervenir en anticipant l'effet de la pression et ce uniquement en phase de descente.

     

    Il existe plusieurs techniques dites de compensation. Si nécessaire essayer celle qui te convient le mieux. Apprendre à lâcher prise, se relaxer. Très souvent, la survenue des douleurs d'oreilles ne sont que le reflet d'une tension intérieur s'exprimant sous cette forme.

     

    Pour terminer, ne jamais accepter la quelconque douleur que ce soit. Arrêter toute descente en cas d'apparition de la moindre gêne. Prévenir l'encadrant. Si nécessaire remonter un peut peu et naturellement la gêne devrait disparaitre.

     

    • J'aime 1
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    Il y a 17 heures, Riton69 a dit :

    Bonjour à tous !

    Je me permets ce petit message pour vous demander si selon vous il est possible / recommandé / dangereux de débuter en plongée (baptême et premier niveau) lorsque l'on a des oreilles fragiles (douleurs fréquentes aux tympans et parfois persistantes) (sans que ce ne soit clinique pour autant). Existe-t-il un moyen pour les préserver en pratiquant ?

    Un grand merci pour votre temps !

    Henri

    Salut ‘Riton69’,

     

    Peux-tu nous décrire dans quels cas précis tu as constaté que tu avais des oreilles fragiles ?

    A+

    dcvf

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