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Oreilles fragiles et plongée sous-marine ?


Riton69
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    Bonjour à tous !

    Je me permets ce petit message pour vous demander si selon vous il est possible / recommandé / dangereux de débuter en plongée (baptême et premier niveau) lorsque l'on a des oreilles fragiles (douleurs fréquentes aux tympans et parfois persistantes) (sans que ce ne soit clinique pour autant). Existe-t-il un moyen pour les préserver en pratiquant ?

    Un grand merci pour votre temps !

    Henri

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    :welcome: pour commencer ;)

     

    Si j'étais toi j'irais voir un ORL fédéral, il sera beaucoup plus a même de te dire quoi faire...et si tu peux plonger ou pas... 

     

    Il pourra aussi en même temps te fera un certificat médical  si c'est OK... 

    • J'aime 2
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    Bonjour,

     

    Dans un premier, si l'on connait déjà une difficulté aux niveau des oreilles, il serait peut-être préférable de demander un avis médical.

     

    En cas de feu vert médical, prévient le moniteur qui serait en charge du baptême et/ou de la formation.

     

    Ensuite, bien entendre et comprendre que l'effet de la pression sur les oreilles nécessite une application des consignes données de façon préventive. En effet, il ne faut surtout pas réagir à un ressenti, mais bien intervenir en anticipant l'effet de la pression et ce uniquement en phase de descente.

     

    Il existe plusieurs techniques dites de compensation. Si nécessaire essayer celle qui te convient le mieux. Apprendre à lâcher prise, se relaxer. Très souvent, la survenue des douleurs d'oreilles ne sont que le reflet d'une tension intérieur s'exprimant sous cette forme.

     

    Pour terminer, ne jamais accepter la quelconque douleur que ce soit. Arrêter toute descente en cas d'apparition de la moindre gêne. Prévenir l'encadrant. Si nécessaire remonter un peut peu et naturellement la gêne devrait disparaitre.

     

    • J'aime 1
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    Il y a 17 heures, Riton69 a dit :

    Bonjour à tous !

    Je me permets ce petit message pour vous demander si selon vous il est possible / recommandé / dangereux de débuter en plongée (baptême et premier niveau) lorsque l'on a des oreilles fragiles (douleurs fréquentes aux tympans et parfois persistantes) (sans que ce ne soit clinique pour autant). Existe-t-il un moyen pour les préserver en pratiquant ?

    Un grand merci pour votre temps !

    Henri

    Salut ‘Riton69’,

     

    Peux-tu nous décrire dans quels cas précis tu as constaté que tu avais des oreilles fragiles ?

    A+

    dcvf

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    • 4 months later...
    Le 27/01/2022 à 23:23, deudeuche38 a dit :

    Pourquoi ne pas essayer ce masque?

     

     

    og-f447fcc66711ef862b8e89f11783bcd8.jpg

     

    Avez vous des avis, des retours à faire sur ce matériel là?

    je le recommande aussi. meme si il ne garde que rarement les oreilles parfaitement au sec, ca aide quand meme car la pression de l'air est moins "agressive" que la pression de l'eau. et les tympans ne trempant pas dans l'eau ils sont aussi moins "ramolis". mais le passage par un ORL specialiste de la plongée est la meilleure premier étape :)

    • Merci 1
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    Il y a 2 heures, l'hippocampe a dit :

    la pression de l'air est moins "agressive" que la pression de l'eau


    moi pas comprendre.., pourras-tu développer stp ? J’ai par le passé eu quelques soucis de compensation et j’avoue ne pas avoir saisi l’intérêt de ce dispositif. Merci !

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    • 2 months later...
    Le 27/01/2022 à 17:23, deudeuche38 a dit :

    Pourquoi ne pas essayer ce masque?

     

     

    og-f447fcc66711ef862b8e89f11783bcd8.jpg

     

    Avez vous des avis, des retours à faire sur ce matériel là?

    Si pour telle ou telle raison il prend la flotte d'un coup les tympans vont kiffer. Je pensais à une blague au début.

     

    Pour le reste: medecin ou ORL, on t'aideras pas ici.

    J'ai les oreilles assez sensibles, petites otites régulières, et je flippais ausis, pas eu un seul souci jusqu'à 40m, du yoyo en veut tu en voilà, ... chacun est fait différemment

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    • 3 months later...
    Le 20/08/2022 à 10:26, Vanosaca a dit :

    Pour le reste: medecin ou ORL, on t'aideras pas ici.

    Le 25/01/2022 à 18:12, Riton69 a dit :

    Existe-t-il un moyen pour les préserver en pratiquant ?

    Sauf si on t'as diagnostiqué une pathologie sévère, n'hésites pas à demander l'avis d'un doc sportif.

    J'ai plongé avec des anciens sensibles des oreilles, qui se sont entrainés ...

    Si tu as l'occasion, entraines toi en piscine.
    2m et plus,
    progressivement,
    sans douleurs.

     

    Par-contre :

    Le 20/08/2022 à 10:26, Vanosaca a dit :

    Pour le reste: medecin ou ORL, on t'aideras pas ici.


    C'est évident.
    C'est pas le but ici.

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    Le 27/01/2022 à 17:23, deudeuche38 a dit :

    Pourquoi ne pas essayer ce masque?

     

     

    og-f447fcc66711ef862b8e89f11783bcd8.jpg

     

    Avez vous des avis, des retours à faire sur ce matériel là?

    Pour éviter une surpression au niveau du masque on souffle de l air par le nez pour  équilibrer, quelqu'un pourrait me dire comment on souffle de l air par les oreilles ?

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    Le petit tuyau annelé relie l'intérieur du masque à l'intérieur de la « coque » qui protège les oreilles.

    Lorsque le plongeur souffle par le nez pour équilibrer son masque, l'air passe par ce tuyau et vient équilibrer la pression dans la coque et dans l'oreille externe - qui reste donc au sec, mais à la pression ambiante - et le plongeur peut ainsi équilibrer ses oreilles comme d'habitude.

    Proear.jpg

    • Merci 1
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    • 2 weeks later...
    Le 29/11/2022 à 15:08, Lioson a dit :

    Pour avoir vu un utilisateur il y a quelques années, c'est pas super évident à utiliser, il faut bien gérer ces petits cheveux sur les oreilles pour l'étanchéité.

    Etanchéité et aussi pression.
    A 2 bars (10m), le tuyau qui relie ton masque et tes oreilles va encaisser.
    Ca va sans-doute mal vieillir et fuir de partout au bout de quelques plongées.

    C'est pas pour rien que le détendeur est solide ;)
     

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