Récit du passage N4

[Matt]

J'ai perdu mon masque sur une mise à l'eau, j'ai sorti le masque de secours de la poche de la stab en douce, personne n'a rien vu

 

Attention je vous vois à essayer de faire annuler mon N4, il n'y a pas de preuve de toute façon.

[Manicou vivant]

Bon allez j'avoue tout après ma descente dans le bleu mon ordi indiquait 41m... J'espère qu'ils vont pas me l'enlever aussi 

 

Elle existe plus la remontée assistée sur 40 ? on avait fait ça il y a 6 ans après la descente dans la bleu justement.

[caolila]

il y a 8 minutes, Manicou vivant a dit :

Elle existe plus la remontée assistée sur 40 ? on avait fait ça il y a 6 ans après la descente dans la bleu justement.

Pareil il y a 6 ans 

[MyO]

il y a 52 minutes, Manicou vivant a dit :

 

 

Elle existe plus la remontée assistée sur 40 ? on avait fait ça il y a 6 ans après la descente dans la bleu justement.

 

Si si, c'est descente dans le bleu, vidage de masque, et remontée assistée . La meilleure plongée du monde quoi...

Moi j'ai passé un plomb à un copain qui en manquait sur l'épreuve d'apnée... (bon il la gardé sur le 800m, donc je vais pas me plaindre!)

[Rick76]

Félicitations pour ton N4.

Pour moi, dans un peu plus d'une semaine c'est descente dans le sud pour la validation des compétences et le N4 ce devrait être pour Octobre (j'ai pas encore décidé avec quel club je vais le passer)

 

[Nemo83]

Merci pour ce partage.

Je m'interroge sur ce niveau parce qu'il permet d'encadrer, mais tous les retours ne parlent que de performances physiques et de la sacro-sainte remontée assistée.

Or je me dit naïvement que guider ce n'est pas que palmer plus vite et plus fort que sa palanquée. Dialoguer avant et après la plongée ? Et observer les signes indirects de fatigue, de stress, de froid, etc. pour anticiper un problème ? Y-a-t-il un partage de connaissance à ce niveau ?

Quel est ton retour sur cette partie qui me semble la plus importante ?

[bardass]

Il y a 2 heures, Nemo83 a dit :

Merci pour ce partage.

Je m'interroge sur ce niveau parce qu'il permet d'encadrer, mais tous les retours ne parlent que de performances physiques et de la sacro-sainte remontée assistée.

Or je me dit naïvement que guider ce n'est pas que palmer plus vite et plus fort que sa palanquée. Dialoguer avant et après la plongée ? Et observer les signes indirects de fatigue, de stress, de froid, etc. pour anticiper un problème ? Y-a-t-il un partage de connaissance à ce niveau ?

Quel est ton retour sur cette partie qui me semble la plus importante ?

 

depuis plusieurs années, l'épreuve la plus importante en terme de coefficient est l'épreuve de conduite de palanquée + brief et debrief (coefficient 5).
Mais souvent les stagiaires ne retiennent que les épreuves physiques ou techniques dont les coefficients sont plus faibles unitairement.

 
 

[Norman76]

Pour ces épreuves de N4 je trouve qu'il y a un problème d'équité entre ceux qui peuvent faire le 800m PMT en maillot de bain par rapport à ceux qui doivent le faire en combi 7mm

[whodive]

Il y a 6 heures, bardass a dit :

Mais souvent les stagiaires ne retiennent que les épreuves physiques ou techniques dont les coefficients sont plus faibles unitairement.

 

En même temps il y a plus d'épreuves physiques et techniques dont la sommes des coefficients est bien plus élevé que l'épreuve de guide.

[Julaye]

il y a 3 minutes, whodive a dit :

En même temps il y a plus d'épreuves physiques et techniques dont la sommes des coefficients est bien plus élevé que l'épreuve de guide.

Même chose pour le divemaster que je suis entrain de passer. Et c’est bien dommage car c’est pour être guide que je passe cette certification. J’aimerais que cet aspect soit bien plus sélectif (navigation, cartographie, briefing, encadrement, sécurités …).

 

Autant je comprends qu’il y ai une sélection rigoureuse sur des épreuves techniques et physiques, autant je me dis qu’une fois certifiée, ces dernières vont s’étioler dans le temps alors que la certification est à vie …

 

Bon en gros à partir des niveaux guide on devrait repasser un examen allégé de temps en temps … avec épreuves physiques et techniques et guide.

 

On le fait bien pour le RIFAP ou EFR valable que deux ans.

 

 

[Falkor]

il y a 38 minutes, Julaye a dit :

On le fait bien pour le RIFAP ou EFR valable que deux ans.

 

 

Oui et non...le RIFAP valide est nécessaire pour l'obtention du N3 mais aucun recyclage n'est nécessaire ensuite.

Sauf à prendre part volontairement à des sessions de formation pour se rafraîchir, on peut plonger en "toute autonomie" (comprendre sans DP, etc...) sans avoir revu un kit d'oxy depuis 30 ans

 

Idem pour ce qui est premiers secours (position de l'accidenté, réactions,etc...)

[jld75017]

Il y a 10 heures, Nemo83 a dit :

mais tous les retours ne parlent que de performances physiques et de la sacro-sainte remontée assistée.

Or je me dit naïvement que guider..

Quel est ton retour sur cette partie qui me semble la plus importante ?

 

Dans les épreuves du N4, tu as :

 

- des épreuves qu'il ne faut pas foirer et ou le plus important est de ne pas avoir de note éliminatoire (percer ou redescendre sur LES remontés car il y a l'assistance aussi, pas atteindre les 10m a apnée....)

 

- des épreuves (*) qui sont le cœur  et ou tu seras jugé (conduite de palanquée , bref ET debrief et un peu le manaquin/ théorie ). Il faut donc les assurer  

 

- des epreuves qui sont faites pour donner / rattraper des points si tu fais un minimum d'effort type matelotage et matériel 

 

Si tu réussit les épreuves du cœur de l'épreuve (*) , en général le jury se débrouille pour te faire valider ton examen car le barème de notation est assez "souple" et donne des marges de manœuvre au jury. 

 

A titre perso, sur le 800, on ne cessait de me dire de m’entraîner je ne sais combien d'heure par semaine, etc... Sur les 3 mois avant mon examen, j'ai du faire 3 séances de piscine (500 m à 900 m) et uniquement avec les jambes (80% de ta motricité), j'ai fait un temps qui m'a donné environ 9/20 (chronomètre perso). Pas glorieux mais suffisant pour avoir mon N4.

 

J'avais par contre bossé :

- le mannequin : tu as 8 points uniquement sur la tenue du mannequin 

- l'apnée : tu dois le faire en 1 fois les 10m mais pas mal de point sur aisance

- la conduite de palanquée bien sur 

- bachoté la théorie car ce sont des points a prendre facile 

 

Voila, rien de sorcier donc MAIS si tu fais le N4, il faut savoir pourquoi tu le fais et réfléchir un peu sur ce qui est important de ce qui est pour le décors

 

Bon courage aux futurs candidats ou candidates au N4  

 

 

 

[PlongeurSDF]

Il y a 2 heures, jld75017 a dit :

aisance

Tiens en voilà un critère bien subjectif

[iove]

Il y a 13 heures, Norman76 a dit :

Pour ces épreuves de N4 je trouve qu'il y a un problème d'équité entre ceux qui peuvent faire le 800m PMT en maillot de bain par rapport à ceux qui doivent le faire en combi 7mm

 

Je n'ai jamais vu quelqu'un le faire en 7mm.

En combi pour les nages on voit généralement du 3mm ou du 5mm, jamais vu plus personnellement. Et c'est assez inutile vu que t'as pas froid longtemps, tu ne fais que nager, t'es vite réchauffé par l'effort.

 

J'anticipe les remarques, c'est valable aussi en lac. Quand ma binôme préparais son MF2, on allait nager en lac en 3mm l'hiver (avec des gants néoprène quand même ).

Alors oui la mise à l'eau picote fort (), mais tu oublis ça assez rapidement quand tu nages. Et de toute façon tu n'y reste pas très longtemps à l'eau.

 

Enfin, pour finir, pour ceux qui trouvent ça non équitable, bah ils ne sont pas obligé de passer leurs N4 à une période ou l'eau est froide.

Perso, sur conseil de ma binôme, j'ai volontairement choisis une session N4 à St Raphael en septembre justement pour ne pas m'emmerder avec une combi pour les nages 

 

Après honnêtement, j'avais fais toute ma préparation en 5mm, ça change pas non plus énormément la donne, et c'est surement pour ça que c'est autorisé  

[PlongeurSDF]

Comme @iove, j'ai choisi mes conditions ... La Martinique