Sylplonge

Merci Merci énormément pour tous ces bons conseils; je me sens plus rassurée. Je devrai faire ces exercices en milieu naturels en démontrant que je suis capable d'enlever mon masque et faire différentes autres choses aussi. Je veux réussir.

Bonjour, Lorsque j'enfile mon wet-suit et ma veste avec une bombone et ma ceinture de plombs, c'est si lourd et ça comprime tellement le bas de ma cage thoracique qu'il arrive que j'éprouve des douleurs pendant 3 jours après une plongée.... est-ce pcq je ne suis pas assez grasse, est-ce pcq je ne sers pas assez ou trop ma veste à la taille... je ne sais plus. C'est si dérangeant que je me sens alors essouflée pcq je ne peux pas respirer profondément, mais juste en superficie. Pourriez-vous m'aider par des conseils? Merci

Je dois être certifiée en milieu naturel. J'ai complété tous mes cours de plongée et tout s'est bien passé.... sauf le jour de la certification en milieu naturel où l'eau était verte et où on ne voyait pas à un mètre devant soi.... j'ai eu peur et j'ai dû remonter.... Je dois reprendre cette épreuve et j'ai peur. Quels conseils pourriez-vous me donner pour m,aider?? Merci