akoi_man

Salut Ben44. J'ai souvent plongé au départ d'Argelès, tu découvriras ou retourneras avec plaisir au Cap Béart, à la Mauresque ou si tu es adepte des vieilles tôles sur le Saumur, le Bananier ou encore l'Astrée. En tout cas je te conseille de rencontrer Sylvain & Sandrine ainsi que l'équipe d'Antares sub avec lesquels la pratique de la plongée est un pure bonheur car il aime cela au moins autant que nous. Le centre est situé sur le quai du port d'Argelès, le bateau à moins de 10 m du local. Bonne bulles

Salut, nous sommes 8 (N2-N3-N4) à le preparer dans mon club associatif, entrainement toute les semaines avec l'aide de deux MF1 tuteurs initiateurs et suivons en plus la formation donnée par le CD92 qui ajoute 5 journées de formation. il y a plusieurs dates d'examen possible mais il te faudra de toute façon commencer par le stage initial de 2 jours à l'issue duquel tu as ton livret pédagogique. Formule idéale, car motivation maximale du groupe et des encadrants. En plus la formation donnée par le CD92 permet de voir l'approche de cadres d'horizon différents. toutes les infos pour trouver en particulier un stage initial en IdF sont dispo sur le site de la CTR : ici mais c'est sans doute un peu tard pour cette année.

bonjour, auriez vous un avis concernant ces deux appareils (le 1000d est encore très recent) qui possèdent la particularité d'offrir pour des reflex numérique une visée depuis l'écran arrière ce qui facilite grandement la prise de vue sous marine. Par ailleurs à par Ikelite connaissez vous d'autres fabricants qui proposent un caisson adapté à ces boitiers ?

salut calypso16, j'ai bien peur que cela ne concerne pas ton modèle d'APN. D'après les infos que je trouve sur le W7, tu n'as pas la possibilité avec cette appareil de faire un reglage manuel de la balance des blancs. Sinon, cela permet d'adapter l'appareil aux conditions de luminosité rencontrées pour restituer les couleurs plus fidèlement.

Hello à tous de retour de Marsa Shagra je peux vous indiquer que la plongée de nuit y est pratiquée depuis le house reef sans aucune restriction sauf peut être la sortie de l'eau à 21h30 max. De quoi croiser les perroquets dans leurs cocons de mucus ainsi que les pterois et autres murènes en pleine campagne de chasse. Bonnes plongées

Salut Alain, Je suis personnellement contre l'enseignement de la RSE qui est à l'origine de beaucoup trop d'accidents par rapport à l'intérêt réel que cela apporte. Autant je trouvais l'apnée expiratoire horizontale demandée au NII conforme à ce qui peut arriver lors d'une exploration, autant la RSE n'est representative de rien hormis l'enseignement de la plongée solo car en cas de panne d'air le 1er reflexe doit être de se tourner vers son co-équipier ou son guide de palanquée et non vers la surface. Sinon pour revenir à ta question initiale, et surtout après avoir vu la vidéo, tes deux élèves semblent assez oppressés dans leurs combi, effectivement je rejoins StingAngel, le lestage à ce niveau est primordial il faut juste ce qu'il faut sinon de toute façon c'est lors de la DTH qu'il faudra payer l'addition...

Hello Cynthia, j'ai eu la chance de partir deux fois pour le moment aux maldives. La première dans un hotel qui se trouve sur Ari Atoll, il s'agit de Velhidu dont je garde un très bon souvenir avec des plongées variées qui t'amènent sur certains des spots les plus réputés du coin. La seconde fois en croisière ou nous avons fait le "parcours classique". Départ de Malé plein Ouest vers Gaafaru puis descente le long de Ari atoll et passage vers l'Est vers Felidhoo Atoll avant de remonter vers Malé. Nous avions décider d'affréter le bateau donc aucune surprise coté 'colocataire' et nous avons trouvé les sites plus variés tant en faune qu'en flore avec la croisière. Concernant le mal de mer, l'océan indien est vraiment calme, et les seuls moments qui 'bougent' encore que cela est relatif sont les passages d'un atoll à l'autre et cela ne dure pas plus de 4 heures. Coté TO, Abyss propose les croisières peut être font ils également les séjours hôtel.

Salut et bon courage pour les épreuves qui t'attendent. Je suis cependant surpris par la 1ere journée que tu nous décris avec le matin une plongée à 30m et l'après midi les exercices RSE - DTH et apnée, cela me semble être à l'inverse de ce que la logique et la sécurité recommande non ???

Salut Bleutoon, Pour reprendre la question intiale, je te conseille les Mares Aventi Quatro en chaussante. Elles sont très efficaces, ne générent pas de crampes et le rendement est vraimment surprenant. tu les apprecieras dans les epreuves de surfaces, mais également pour la DTH ou les trois premiers coup de palmes font la différences ... En tout cas si tu dois changer de palmes anticipe un peu pour prendre l'habitude de nager avec. sinon pour les problèmes de température d'eau, vu combien de temps tu reste lors des epreuves, tu n'as pas le temps de te rendre compte si c'est tempéré au froid ... l'epreuve la plus longue reste le 800m et là normalement tu as même plutôt chaud. En tout cas bon courage pour ton N IV.

si je peux me permettre une ou deux remarques sur cette vidéo de DTH : Les examinateurs apprecient qu'au cours de la remontée on regarde dans quel état de conscience ils se trouvent. pour cela il faut le redescendre un peu et prendre le temps de le regarder dans les yeux. Pour reussir un arret franc dans la zone des 3 m (entre 5 et 3) je vous conseille la bascule sur le dos de l'examinateur, ainsi il sert d'aerofrein et évite ce que nous voyons sur cette vidéo, un tour d'horizon en vrille qui fini en surface. Sinon il existe aussi d'autres 'trucs' pour le décollage pour permettre un demarrage super efficace sur les 5-7 premiers metres ensuite il 'suffit' de controler.

Salut Buzz, il est encore tout frais !!! je peux te donner des infos mais des sites ou des vidéos tu as d'un coté toutes les epreuves de surface avec une mention particulière pour : le manequin la RSE l'apnée qui selon tes aptitudes naturelles peuvent être plus ou moins difficile à faire. sinon pour les epreuves sous l'eau, la DTH est finalement la seule epreuvre nouvelle si tu viens du N3. en tout cas bon courage si tu decides de passer ton N4 cette année c'est de toute façon une epreuve complète.

Oui philippe est malheureusement decedé. La cérémonie religieuse aura lieu Mardi matin et ferai suivre vos messages à sa famille.

Cet avec regret que nous apprenons la disparition de Philippe. Il postait le plus souvent dans la salle medecine, mais vous avez peut être eu l'occasion d'échanger avec lui sur bien d'autre sujets. J'adresse une pensée toute particulière à sa femme Helène et ses filles.

peut être connaissez vous le lac de Saint Pardoux juste au dessus de Limoges ?? Bon je reconnais que cela commence à être la grande banlieue mais avec l'A20 c'est une histoire de 3h de route. Par contre je ne sais pas si ce lac est plongeable si quelqu'un connait ??

Tout est dans le titre, bientôt en déplacement pour Miami y a-t-il des incontournables , ou au contraire un site à eviter ? Merci aux locaux ou à ceux qui ont déjà eu l'occasion de temper leurs palmes dans cette région de donner leur avis . .

Sans oublier le bi, le bloc de déco, le parachute qui traine et les palmes pas prévues pour il est trop fort pour nous ce paddy de toute façon quand le coef de marée est sous les 80 il y va pas : Trop facile

juste pour revenir sur la question initiale, pourquoi une épreuve de capelé, et pourquoi à partir du NII. C'est à ce jour le 1er niveau qui ouvre l'accès à l'autonomie, cette epreuve permet juste de s'assurer à un moment donné de la capacité à rejoindre en toute securité le bateau en cas de sortie lointaine du bateau. Il semble evident que dans cette configuration le bateau est ancré sans surveillance surface . Bon tout cela pour le 250m, pour le 500m, les personnes qui arrivent dans l'état que tu decris n'ont pas la condition physique car avec un minimum d'entrainement personne n'arrive dans un état d'épuisement ou respiratoire particulier. Pour conclure, le 500m capelé est demandé au N IV et MF2, vu les autres epreuves à passer pour ces niveaux (DTH et Manequin pour ne citer que ceux là) le capelé est plutôt une formalité.

Donc l'origine du problème semble être financier avant tout, en tout cas tout cela n'a pas l'air d'avoir une origine très officielle.

Salut à tous, il semblerai que le Comité IdF impose maintenant une nouvelle règle concernant l'origine de ses plongeurs. Seules les personnes issues de la formation N4 delivrée par le CTR IdF via les CODEP pourrons s'inscrirent à un stage initiateur ou MF1. En clair, et à moins d'avoir eu une bonne raison style déménagement, si vous decidez alors que vous êtes licenciés d'un club de l'IdF, de passer votre N4 dans le sud ouest pendant vos prochaines vacances alors que le CtR IdF n'est pas LE president de ce jury alors vous ne pourrez par la suite vous inscrire avec votre club à l'examen Initiateur ou MF1.... Avez vous également entendu cette règle et sauriez vous qu'elles en sont le motivations ??... .

Pour moi la prévention consiste plutôt en : Passer par la case toilette AVANT d'enfiler ma combi. Boire UN PEU avant l'immersion Boire PAS MAL après l'immersion (en evitant le gazeux ou l'alcool ou les deux combinés !!!) et normalement ainsi je ne rencontre pas trop de problème en cours de plongée, Surtout que je ne me vois pas planter la plongée de mon binôme preferé parcequ'une envie pressante survient de là à pisser dans ma combi, j'aime pas !!! surtout en croisière ou les conditions de rincage ne sont pas toujours à la hauteur du nettoyage à faire !!!

Puis pour faciliter une meilleure élimination de l'Azote : Quand on sort de l'eau, les pressions relatives reprennent leurs valeurs normales et les vaisseaux reprennent peu à peu leur taille initiale. La déshydratation a augmenté la viscosité du sang et rend par conséquent plus difficile l'élimination de l'azote. C'est pourquoi il est conseillé de boire de l'eau immédiatement après la plongée. En conclusion une petite remarque sur notre état entre l'arrivée en surface et le retour sur le bateau. Nous sommes dans l'eau jusqu'au cou, presque entièrement immergés, nos vaisseaux sanguins sont bien ouverts (sauf près de la peau s'il fait froid), l'espace entre les cellules permet une circulation facile des liquides... Ce sont d'excellentes conditions pour éliminer l'azote ! Ouf, 4 posts d'un coup !!! oui je sais j'aurai pu regrouper mais c'était moins rigolo à lire...

En fin de plongée et principalement lors de l'arrivée au palier le plongeur contemplatif passe de la position horizontale à la position verticale. Le poids de sa vessie maintenant remplie se fait immédiatement sentir et c'est souvent à ce moment que l'envie est le plus difficile à controler. Par contre une fois sorti de l'eau, c'est toujours bon de passer à la miction au moins en cas de suspection d'un ADD cela permettra de verifier le bon fonctionnement nerveux de la zone en charge de la vessie ...

il faut retrouver les applications à la plongée : Dès l'immersion la pression hydrostatique et la perte de pesanteur modifie la repartition des liquides dans le corps. Nos capteurs pas très habitués à cela reagissent en eliminant le trop plein de liquide le phènoméne s'accèlere si en plus le froid s'en mèle.

bon allez cela fait un moment que je n'ai pas posté, mais voici un début de réponse, on rappel les grands principes pour commencer : Généralités C’est une fonction vitale pour l’être vivant par laquelle l’organisme excrète tous les déchets provenant de la combustion cellulaire, une fois qu’il a gardé les substances nécessaires pour se nourrir et produire de l’énergie. C’est la fonction de l’élimination. Les buts • Maintenir constante la quantité d’eau dans l’organisme et la quantité de sel minéraux nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. • Eliminer les déchets, les principaux sont l’urée, l’acide urique, les médicaments et tout autre substances. • Maintenir l’équilibre acido-basique.

Salut à tous, pour vous signaler que le VC destoke des combi CRESSI et MARES avec une remise de 30% à 50%. je ne sais pas si cela est valable dans les autres points de ventes ou en VPC, mais cela ne coute rien de demander en tout cas.