Un petit témoignage.
apnéiste et plongeur de longue date, je n'avait jammais eut de problème d'oreille, usqu'au jour , en faisant le con je me suis perforé un tympant en plongeant dans une piscine avec quelqu'un sur mes épaule, le dignostic n'ayant pas été fait tout de suite, (je ne suis pas allé voir le médecin immédiatement, je me suis payé une autite carabiné.
Depuis j'ai eu de nombreuse fissure du tympan. en divers occasion, pas nécessairement liée à la plongée sous marine, mais toujours en mer ou en piscine.
Après mon autite, j'ai du me claquer l'oreille trois quatre fois dans les deux années qui on suivie.
puis plus rien pendant 2-3 ans et re-problème très récemment.
Je pense donc, d'après mon expérience, que le traumatisme sur un tympan est très long à résorber, environs deux ans pour une bonne guérison, cela nécessite donc de prendre des précaution, car deux ans sans plonger c'est dure.
Eviter tout traumatisme inutile des oreilles, et essayer de reprendre très progressivement, l'oreille sera très très fragiles au début, puis de moins en moins.
Il semble en tout cas essentiel, de faire subir le moins possible de traumatisme au Tympan, tout d'abord, en ne sfaisant jamais Vasalva très fort, si l'oreille ne passe ne pas hesiter à remonter, même beaucoup.
Le problème de passer une oreile qui déconne survient souvent dans la zoner de surface, au dessus de 5 m, un collègue m'a recemment conseillé de faire un vasalva léger et de maintenir la préssion avant l'immersion (attention de ne pas "souffler" trop fort) en descendant tête haute, cela passe sans problème.
Un tas d'autre solution sont possible, utiliser une autre téchnique de dompensation.
C'est un peu brouillons mes info, mais j'éspère qu'elle serviront.