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Plongeur.com - Le site de la plongée sous marine

anthony37

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Tout ce qui a été posté par anthony37

  1. Je viens d'essayer, et ..... il fonctionne !!
  2. Bonjour, Après un moment de silence, me voici de retour. Voici un nouveau lien pour que vous puissiez télécharger les cours en format audio, mais également tous les fichiers qui m'ont été utiles à l'époque pour passer le N4. http://www.neufgiga.com/n/50-2/share/LNK40125051b7f1b3550/ ATTENTION, car la législation à changé, donc il faut recouper la législation avec des cours un peu plus actuels. N'hésitez pas à me faire part de vos commentaires, on ne sait jamais, si j'ai le temps un jour de les refaire en mieux .... Les cours en audio peuvent vous aider mais cela ne doit pas empêcher de travailler par vous même, refaites aussi les anciens examens et vous verrez, cela rassure et vous préparera aussi comme il faut. Bon courage à tous les préparants N4, et n'oubliez pas que dans "plongée plaisirs", il y a avant tout ....... PLAISIRS !! Philippe
  3. Salut les futurs N4, l'année dernière j'avais enregistré un grand nb de cours en audio pour préparer mon N4, voici à nouveau le lien si vous voulez les télécharger : http://dl.free.fr/aiJHLUiBk cela permet de les écouter la nuit, en vélo ( pendant vos entrainnements ) ou en voiture ( en temps que passager ) bon courage à tous les futurs N4.
  4. franchement, à 17°, pas besoin de gants ni de souris, par contre je crois que la cagoule est obligatoire
  5. pour réviser la théorie j'avais enregistré les cours en audio pour me les repasser le soir tranquillement au lit si tu veux, tu peux les télécharger sur le post du nom de : cours sur cd pour N4 sur ce site. après en t'entrainnant à faire des annales tous les jours un petit peu tu vas vite progresser. par contre ne part pas trop à fond car au bout d'un moment tu risque de saturer et de ne plus vouloir ouvrir tes cours. moi ce que j'ai aimé lors de la 2 eme semaine de stage, c'était le ptit déjeuner avec les autres avant de passer la 1ere épreuve, pas un mot, un calme d'enterrement, c'était redoutable. Le N4 à quoi ça sert ? C'est un challenge à réussir, un niveau pour te dépasser, un travail d'équipe et individuel. Pour moi, un N4 doit savoir se remettre en cause pour pouvoir répondre correctement aux questions des nouveaux plongeurs, c'est pour cela que je n'ai pas voulu rester N3 et m'encrouter. Le N4 m'a fait fortement évoluer, je ne regrette rien, que du bonheur. Par contre, j'ai eu besoin de presque une semaine après pour destresser. FONCE ................
  6. Bonjour, Moi j'ai passé la formation sur 2 semaines cette année à Hendaye au centre fédéral, et j'ai trouvé l'équipe trés sérieuse. je pense que du coté physique en 15 jours tu dois y arriver ( sous réserve d'être un minimum sportif quand même). par contre, si tu n'as pas potassé la théorie un minimum cela risque d'être un peu costaud. je serais toi, je passerai l'hiver à travailler la théorie et à te mettre un bon niveau physique pour passer l'ensemble les doigts dans le nez. la formation coût environ 700 euros ( physique et théorie ). mais tu peux aussi passer la théorie anticipé dans ton codep et passer la pratique sur un stage de 2 semaines en Mai ou Juin, ce qui sera beaucoup plus facile. voili voilà, c'était mon petit conseil du jour.
  7. Félicitations, et bienvenu au club des nouveaux N 4. tant mieux si les fichiers sons on pu t'aider. maintenant prends un peu de repos car tu l'as bien mérité. La semaine d'examen est un peu un stage commando ( surtout si tu passes les théorie en même temps). bon week end et bonnes bulles à toi. Anthony37
  8. merci Steph, félicitation à toi aussi; tu m'as impressionné sur ton aissance dans l'eau. pas surpris que tu finisses major de la promo ( et quelle promo !!!!!! 18 personnes ). Ca va te donner une pêche d'enfer pour continuer sur le MF1 que je suis certain que tu réussiras. je trouvais sympa de ta part de donner souvent des conseils ( souvent judicieux ), pour les aider dans leurs épreuves, j'aime bien cette phylosophie; donner sans pour autant attendre un retour. Attention quand même avec les coeurs des jeunes filles dont tu vas faire le baptême. n'en profite pas trop !!!!!!! remarque, elles risquent grace à toi de prendre leur carte de la fédé pour espérer te retrouver un jour ... tiens un tableau, et demande un pourcentage à la fédé !
  9. OUF, N4 validé. Stress presque au top pendant les épreuves, des moments ou questions souvent déstabilisantes; maintenant, il faut ranger tous les bouquins, les dossiers téléchargés, jeter les tonnes de brouillons et surtout, à nouveau s'occuper du reste de la famille qui était un peu de coté pendant la préparation, tout cela, sans oublier trop rapidement tout ce qu'on a appris. Je ne retire rien de ce que j'ai dit plus haut sur le centre fédé d'Hendaye. Tout le monde est très impliqué dans la formation, les locaux du centre sont très bien, les MF1 préparants ou validés et autres moniteurs qui nous font les cours sont toujours prets à vous aider et vous ré-expliquer si vous ne comprenez pas certaines choses ( si si, ça peut arriver ). Le bateau fait un peu relique c'est vrai, heuu, disons plutot Mad Max par rapport aux autres bateaux mais on s'y fait, et il fait parti du charme. je ne l'ai pas testé avec une forte houle, et je ne le regrette pas. je conseille fortement le centre. Par contre, ayant testé la formule sur 2 semaines, prépararation théorique et pratique en même temps, c'est un peu hard; si vous pouvez passer la théorie avant de venir, cela fera un très serieux plus. Bonnes bulles à tous et bon courage si vous buchez ... Philippe
  10. un petit coucou après ma première semaine de formation à Hendaye au centre fédéral. Je ne sais pas si je serais validé en fin de 2eme semaine mais les gars là bas sont vraiment impliqués, je suis trés agréablement surpris, et je ne peux que vous conseiller le centre et cette formule car l'évolution et notre progression est importante en une semaine. par contre, stupide idée de vouloir passer pendant la même semaine la théorie et la pratique, car le programme est dense, et les moments de siestes inexistants. plus la semaine avance et moins les yeux s'ouvrent ... ( pour ceux qui passent les 2 semaines en consécutifs, pas beaucoup de temps pour intégrer les formules ). alors si en plus votre voisin de chambrée rentre tard le soir ou que l'apéro soit dans la cabane voisine à la votre, c'est le retard de sommeil qui s'accumule. Il faut aussi vraiment avoir trés bien potassé les cours avant de venir, tout est recadré pendant la formation mais quand même, cela fait un sérieux plus. pour les personnes qui viennent en 2 eme semaine sans prépa de la 1ere, le lundi sera sympa : matin 800 m puis descente dans le bleu rectiligne, puis LRE et VDM, puis réponse au signe etc .... retour centre pour une heure de cours. l'après midi, je crois apnée puis peut être une 20 ou 30 avec les exercices qui vont bien, puis retour au centre pour au moins une heure de cours. se concentrer pour les exercices théoriques après une 40 ou une 30 , c'est pas facile. bonne révisions et bon courage.
  11. je sors de mes cours pour vous donner un nouveau lien. vous pourrez y trouver un autre cours sur le vocabulaire, 127 questions réponses pour bachauter et tous les pdf que j'ai eu pour enregistrer les cours. http://dl.free.fr/r15natfRh à vos téléchargements ... Philippe PS / si vous avez des renseignements sur le déroulement de la formation à Hendaye, je suis preneur ( heure de début, de fin, l'évolution du travail dans la semaine ... )
  12. bonjour, chez moi ça ne coupe pas, chez d'autres non plus, mais il est possible que le codec dans ton ordi ne soit pas bon !! ?? affaire à suivre car je ne vois pas pourquoi. Avec winamp chez moi c'est ok. dans le pire des cas, enregistre le sur cd en format audio et cela doit passer, sinon dis le moi et je regarderai + en détails. bon courage Anthony37
  13. Bonjour, je suis en train de préparer le N4 et j'ai enregistré une partie des cours N4 sur CD. beaucoup de travail alors trop bête de le garder pour moi seul. si vous être interressés, voici le lien : voici le lien pour télécharger les fichiers que j'ai enregistré. http://dl.free.fr/aiJHLUiBk quand vous êtes sur la première page, faire un clic droit sur "télécharger ce fichier" et choisir enregistrer la cible du lien sous.... choisir l'emplacement pour le fichier et cliquer. vous trouverez les cours enregistrés sur : Les ADD, l'acoustique, les plongées en altitude, l'appareil circulatoire, la FFESSM, 3 cours sur la législation, la noyade, l'apnée, les blocs, les noeuds, les ordinateurs, l'oreille, le matelotage, les pressions partielles, le certificat médical et autres. sont en préparation un ensemble de questions et réponses pour bachauter, et j'ai oublié de mettre un fichier de 20 minutes pour réviser les termes médicaux et autres vocabulaires à retenir ( il sera en logne plus tard). je mettrai un nouveau lien quand ce sera fait ( dans les 2 ou 3 semaines à venir) . ces enregistrements n'enlévent pas le fait qu'il faut aussi bucher les feuilles, alors voici le lien génial qui vous permettra de télécharger les fichiers pdf qui m'ont servit pour les cours : http://jacquet.stephan.free.fr/niveau4.htm ces enregistrements sont à la base juste pour moi mais au vu du temps que j'y ai passé, si cela peut aider d'autres personnes ... c'est bien évidement gratuit mais si cela vous à aidé à réussir ce @*% d'examen envoyez moi un petit mail pour me le dire : sceni.music@free.fr ça fera toujours plaisir. si vous entendez de grosses bétises dites le moi aussi que je corrige. moi, je vais tenter de le réussir à Hendaye au centre de la fédé avec l'examen la semaine du 15 Août, et le temps passe tellement vite !! Allez, au boulot ! Philippe
  14. C'est vrai qu'en voiture, cela peut déconcentrer il faut donc faire attention à ce que l'on fait tu as raison. en fait moi, je rentabilise au maximum en écoutant avec l'ipod pendant que je cours pour préparer le physique. en plus j'ai remarqué que je cours plus longtemps puisque je ne suis plus concentré sur ma paresse. mais les cours sont tellement denses qu'un petit plus est tj le bienvenu.
  15. ok,merci je vais essayer de le faire lundi bon dimanche
  16. voici le lien pour télécharger les fichiers que j'ai enregistré. http://dl.free.fr/aiJHLUiBk quand vous êtes sur la première page, faire un clic droit sur "télécharger ce fichier" et choisir enregistrer la cible du lien sous.... choisir l'emplacement pour le fichier et cliquer. vous trouverez les cours enregistrés sur : Les ADD, l'acoustique, les plongées en altitude, l'appareil circulatoire, la FFESSM, 3 cours sur la législation, la noyade, l'apnée, les blocs, les noeuds, les ordinateurs, l'oreille, le matelotage, les pressions partielles, le certificat médical et autres. sont en préparation un ensemble de questions et réponses pour bachauter, et j'ai oublié de mettre un fichiers de 20 minutes pour réviser les termes médicaux et autres vocabulaires à retenir. je mettrai un nouveau lien quand ce sera fait ( dans les 2 ou 3 semaines à venir) . ces enregistrements n'enlévent pas le fait qu'il faut aussi bucher les feuilles, alors voici le lien génial qui vous permettra de télécharger les fichiers pdf qui m'ont servit pour les cours : http://jacquet.stephan.free.fr/niveau4.htm ces enregistrements sont à la base juste pour moi mais au vu du temps que j'y ai passé, si cela peut aider d'autres personnes ... c'est bien évidement gratuit mais si cela vous à aidé à réussir ce @*% d'examen envoyez moi un petit mail pour me le dire : sceni.music@free.fr ça fera toujours plaisir. si vous entendez de grosses bétises dites le moi aussi que je corrige. moi, je vais tenter de le réussir à Hendaye au centre de la fédé avec l'examen la semaine du 15 Août, et le temps passe tellement vite !! Allez, au boulot ! Philippe
  17. je vais essayer de mettre un lien dans la journée ce sera plus facile pour tout le monde.
  18. parce que je ne sais le faire.
  19. bonjour amis plongeurs je suis en train de préparer mon examen N4 et comme je passe pas mal de tps sur la route, j'ai enregistré les cours sur cd ça permet de réviser tout le tps et facilement. c'est sans prétention mais si quelqu'un est interressé il suffit de me le demander, je ferai un lien pour pouvoir le télécharger. il faut juste me le demander à : anthonyperso@free.fr un détail : c'est évidement gratuit. je le propose par solidarité car c'est un tel boulot à enregistrer que si cela sert à un autre, cela ne sera pas fait pour rien.
  20. pour répondre à ta question titi33600 du coté des réflexion, je ne suis pas là pour attaquer et citer, mais je sens bien que je ne peux pas compter sur beaucoup de monde du club pour m'aider dans la formation. tant, pis, je vais quand même continuer et faire de mon mieux. en plus se lancer dans le N4 ça donne une bonne raison de se remettre au sport et de perdre les bons vieux kilos que l'on trainent depuis si longtemps. 10 à perdre, il en reste encore 6.
  21. c'est vrai que le lien offre des videos et explications sympas. et avec le son on se rend compte aussi que c'est un vrai concert d'ordinateurs qui bipes pendant la remontée. c'est là aussi le problème de ce genre d'exercices, on doit remonter en assistance mais faire attention aux vitesses avec l'ordi qui nous dit en permanence d'aller moins vite !!! vitesse et précipitation, cruel dilleme. Huggues, peux tu nous donner des détails sur le déroulement de la formation, les + et les - ? merci
  22. tu as choisi toi aussi Hendaye, Génial, j'ai enfin trouvé quelqu'un qui va me raconter comment ça se passe. pourrais tu stp me raconter et me donner des infos sur hendaye ? C'est vrai que certain au CTR Centre m'on déjà fait quelques reflexions ... Mais je ne suis pas libre le week end, et je ne peux pas le passer avec eux !! A bientôt ...
  23. Bonjour tous, Pour moi aussi l'année 2009 sera peut être ..... N4. Après mon N3 l'année dernière, je me suis inscris au centre fédé Hendaye pour une semaine en mai et une semaine pour terminer la formation en Juin cette année. au moins, cela me permettra de travailler entre les deux semaines les cotés faibles; cela ne m'empechera pas de plonger un peu aussi entres les deux pour bosser la pratique. je suis le seul à vouloir passer N4 dans mon club ( centre de la france) alors je vais le passer en solo, meme si je vais demander à des collégues du club de m'aider un peu. alors pour le moment, 2 footing par semaine et une séance de 2 km de nage en piscine, une petite cure pour éviter de manger trop de formages et autres bonnes choses qui font grossir, et pour la théorie, des fiches, des fiches , et encore des fiches ( faut juste que je commence !! ). pffffff !! pour quoi je me suis incris déjà moi ? Ah oui je sais, pour faire partager la plongée aux autres en toute sécurité ! Bon, en lisant vos posts, je suis content d'apprendre que le bateau de la fédé à hendaye donne le mal de mer et que les douches sont froides. j'aurais l'impression de refaire mes classes à l'armée ( ben oui, j'ai 42 ans et j'ai fait mon service militaire, je sais ça fait vieux ringard, mais j'assume, j'en ai chié et je n'en suis pas mort, et on apprend à se surpasser ). allez, aujourd'hui, je commence mes premières fiches ! Bonnes bulles à tous . . .
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