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yesss c'est vrai ça, je n'avais pas pensé aux tortues... yipii ça va être du grand bonheur. merci pour l'info Cordialement

Merci pour le lien, et pour l'info, c'est parfait. Cordialement

Bonjour à tous, Je pars à la Réunion avec ma petite famille en février, et ma plus grande (8 ans) après 2 baptèmes en piscine, aimerait bien voir des poissons plutôt que des carreaux. Si quelqu'un connaissait un club qui fait les baptèmes enfant, sérieux, équipés en matos spécifique nain de jardin, je suis preneur. Merci de votre aide Cordialement

C'est André Hartman J'avais vu le reportage "l'Ami du Grand Requin Blanc" de Benoît Multigner sur la 5 l'année dernière et j'avais été bluffé. On voit cet apnéiste plongeait avec un grand blanc comme ci celle ci (c'était une femelle) était un dauphin, la tenant par la dorsale. Vraiment impressionnant, et des images de toutes beauté. Voici le site de l'apnéiste en question: http://www.andrehartman.com Il y a quelques photos, mais elles ne rendent pas aussi bien que la vidéo. Cordialement Merci google: http://www.sharkdivingunlimited.com/shark/home.nsf/4913444cd198a5e642256fae002b0123/0cf6e42ae93b12c142256fb000314ef3?OpenDocument

Il est vrai Il est vrai que par rapport à certaine discussion sur le forum apnée, la mer est calme, mais je sens comme le debut d'une légère pente savonneuse . Amicalement

Veinard Où ça où ça des homard et des langoustes Par contre, pas tirer dessus , je ne sais pas si la reglementation est la même partout sur ce sujet, mais pour le homard, par chez nous (manche), l'utilisation d'un ustensile est interdite... A la main la bebete, il faut aller la chercher Resultat, j'ai vu trois homards l'année dernière, et ben j'en ai ramené aucun , parceque sous l'eau, il est vif le bestiau, et il a de grosses pinces Sur ce sur ce type de sujet, il est un peu normal que le fil parte en c..ille. Amicalemennt

Article paru dans apnea De tête, car je ne l'ai pas sous les yeux, il chassait le merou, en a blessé un, dans son trou, et quand il est allé le cherché en faisant glisser sa main le long de son corps (du merou, pas du sien ) il a senti le coeur du merou se mettre à accelerer, et à donc pris conscience que celui ci avait peur, sentiment, etc, etc. Et depuis, il ne chasse plus. Très bon article au demeurant sur ce grand apneiste (grand parceque pour moi, en autre, encore vivant). Amicalement

Responsabilité MSN Il y a t'il dans la salle un MSN pour nous repondre Parce que pour moi, dans le cas de créneau public, en cas de noyade c'est le MSN qui est responsable puis le directeur de la piscine. Par exemple sur Rennes, l'apnée est tout bonnement interdite dans les creneaux publics (bon c'est sur si tu fais 25m avec des lunettes et sans palmes, je ne pense pas que le MSN va venir t'embeter), les masques sont interdit (en cas de casse, les morceaux de verre partout, c'est pas cool) Par contre dans la même piscine, dans les créneaux du club, l'apnée est donc autorisée, mais c'est le directeur de plongée de l'asso qui est alors responsable... (et il est designé par ecrit pour chaque séance). Je comprends le MSN qui ne veut prendre la responsabilité de surveiller 10 personnes qui font de l'apnée en // des gamins qui sautent partout et des mamies qui coulents Par contre pour le tuba, je vois pas trop où est le risque A+

Sorry, je decouvre les subtilités technique de ce forum, et donc en parlant de virage rapide, c'était une reponse pour le sieur duboisP (mais maintenant je sais faire une "citation du message", yesss) Je fais miens vos conseils judicieux, reste plus qu'a les mettre en pratique, et à demander à mon binome de corriger mon geste à posteriori. Amicalement

sage solution C'est sur que comme ça on se prend moins le chou, oh nageur chanceux qui dispose de plusieurs bassins , mais par contre cela t'oblige à adapter ton entrainement, et donc avoir un plan d'entrainement, bien connaitre tout les concepts physique mis en branle etc... ce qui est loin d'être mon cas. Basiquement, je me suis fixé l'objectif de faire 75m avant la fin de la saison (juin 2005) et je ne dispose que d'un bassin de 25m pour m'entrainer . A priori si je visualise bien ton virage, on doit faire un peu près la même chose, mais je sens bien qu'il y a resistance au moment je je fais revenir mes bras devant moi. j'essaye bien de les faire passer le long du corps, mais ce n'est pas encore ça. Amicalement

Arg Arg, c'est pas clair tout ça sans les images, merci en tout cas Cyril pour tes conseils, en bref, il faut que je prenne 5mn pour travailler ces satanés virages. Conernant la qualité du virage, je ne suis pas tout à fait d'accord, mon objectif n'est pas d'effectuer le virage rapidement, mais "elegamment", càd sans trop de perte d'energie due à des mouvements parasites, sachant que je commence maintenant à avoir deux virages à effectuer, donc cela commence à devenir important pour finir la longueur sereinement. Amicalement

Yep mais merci pour ta prompte reponse, mais, car il y a toujours un mais, j'ai oublié de preciser un point, je ne SAIS PAS faire de virage style crawl , je sais j'ai honte, j'ai jamais reussi, que cela soit sans palme ou avec, sans c'est pire je bois la tasse, donc pas forcement evident pour repartir. Et en plus il y a un deuxième MAIS, ben oui, je sais, ce soir je suis chiant, je dispose de palmes un peu grandes, existant sous 3 couleurs correspondant à des duretés différentes, (j'ai cru voir qu'il ne fallait pas se vanter de disposer de ce type de palmes ), et donc pas vraiment hyper maniables dans les virages serrés. voila voila, c'est grave docteur remarque, peux tu être plus explicite sur ton virage bascule lent et sans appui, ça peut m'interesser. Amicalement

Petite question: En piscine, sur bassin de 25 ou 50m, en apnée dynamique avec palmes, comment effectuez vous vos virages? Parce que, perso, après avoir essayer plusieurs façons, j'en suis arrivé à "virage sur le coté, une main au fond, une main sur le mur et on pousse", mais je sens bien que ce n'est pas encore ça, que je perds beaucoup d'energie et de rythme dans ces satanés virages. Merci pour vos réponses Amicalement

ouuuuuuuuups je m'embale, je reponds vite et du coup je froisse. Toutes mes excuses pour avoir dériver d'un sujet technique vers un avis personnel, qui en tant que tel ne regarde donc que moi. Sans rancune Cyril. Amicalement

Question de point de vue En fait tu peux mettre des vrais morceaux de mystico-peté dans n'importe quel sport. Par exemple la course à pied: Depassement de soi Controler sa douleur Esprit plus fort que le corps... Au depart c'est une activité sportive, et chacun y apporte ce qu'il veut, et tu te retrouves avec X activités et "ecoles" differentes à la fin, avec aussi peu de point commun entre le tir à l'arc olympique, le tir à l'arc japonais, et la reconstitution historique à base de long bow. Mais ce n'est pas vraiment grave, tant que chacun respecte les approches des autres. Amicalement

objectif et niveau initial Complètement d'accord avec dahab quand il pose la question de qui te surveille. Complètement d'accord aussi au sujet du programme d'entrainement par internet La 1ere question qu'il faut se/te poser est: d'où je part: Quelle longueur puis je faire Quelle profondeur je maitrise Suis je en forme physiquement (surpoids,etc...) De quel temps pour m'entrainer dispose je? La 2nde question est: Où je veux aller: Quelle distance Quelle profondeur Combien de temps par semaine je suis prêt à passer pour atteindre cet objectif Et pourquoi (pour la sensation, pour la chasse, pour l'exploit) Ensuite, via des conseils exterieurs, de la lecture, de la pratique assistée, tu vas en deduire ce qu'il te faut faire. J'ai vraiment l'impression en lisant un certain nombre de topics demandant des conseils, qu'il manque tout d'abord les reponses au 2 questions pré-citées, et cela n'aide donc pas à la précision des réponses. L'apnée est pour moi un sport (et pas une discipline mystique), et donc comme tout les sports, au depart c'est du travail, puis encore du travail, puis savoir ce que l'on veut/peut sacrifier pour continuer à faire cet entrainement, et donc au final, oui, ce sport comprend une partie psychologique, au même titre que pour un marathonien, il faut avoir envie de continuer à courir. Mais on peut aussi se faire plaisir sans forcement descendre très profond, ou bien sans forcement rester très longtemps au fond. Amicalement

Faut pas non plus tout comparer l'apnée est comme tous les sports, faut commencer doucement pour pas se degouter. Le "neophyte" commencera doucement, avec de préférence quelqu'un qui puisse lui donner quelques conseils (les clubs c'est fait pour ça ), parce que enchainer 20x25m avec recup de 20s, c'est comme tout, il faut d'abord bien savoir glisser, bien savoir recuperer, et avoir un peu d'entrainement cardio... c'est comme si tu disais, je suis neophyte en course à pied, j'ai pas couru depuis 10ans, mais je vais commencer par du fractionné style 20x200m en 40s recup 40s , à mon avis tu t'ecroules au bout du 4ième. Par contre, une fois que tu t'es un peu decrasser, ce type d'exercice est super interessant, car il te permet de saturer rapidement ton corps en CO2, te forçant donc à bien gerer tes recup et te motivant pour faire d'autres exercices de cardio en dehors de la piscine. Amicalement

C'est malin M'en fous maintenant, de toute façons avec mon 75cm, on est à arme égale ... Quoique le grand blanc étant une espèce protegée, je n'ai pas envie de me prendre une amende ça me fait penser à cette histoire d'un chasseur qui avais tué un requin tigre je crois en australie (article dans un apnéa) et pour qui la question était posée: legitime defense ou braconnage?? Amicalement

Pas d'accord Tout dépend de ta phobie, car si tu as peur de la "profondeur", ou bien des trucs qui peut y avoir en dessous (syndrome des dents de la mer), la nage sur le dos ne va pas specialement t'aider. Si je prend un cas que je connais particulièrement bien, moi-même , j'avais, avant et pendant ma formation N1, une certaine peur de ce que je pouvais trouver "en bas", requins, etc (c'est vrai qu'en bretagne, on est souvent emm.. par les grands blancs ), sur ce cela ne m'a pas empecher de continuer, et même de partir en solo apnée alors que j'avais encore très peur, sans visi, de ce que je pouvais trouver. Le seul truc qui m'a completement "debloqué", c'est quand j'ai commencer à pratiquer la chasse, le fait de devenir un "predateur" m'a completement fait oublier mes psychoses... comme quoi... La plongée peut donc être un bon truc pour vaincre les phobies de l'eau, mais donc pas forcement une sinecure, je pense que le fondamental se trouve au niveau de la pedagogie du formateur. Dans tous les cas, merci à chacun pour avoir partager vos experiences. Amicalement

Sans vouloir... ...être lourd , le lien que je t'ai donné te permet d'avoir un logiciel gratuit, qui te donne toutes les infos pour n'importe quelle date!!! Perso je m'en sers maintenant depuis 2 ans pour mes sorties coquilles à Erquy, avec toute la précision qu'il faut pour mes besoins. A toi donc de voir. PS: j'en parle avec d'autant plus de facilité que je n'ai aucune relation avec le créateur du logiciel pré-cité Amicalement

Merci à tous Merci à tous pour vos temoignages, je ferais une synthese de vos conseil à ma frangine lorsque je me deciderai à descendre la voir (à priori au printemps). Amicalement

Elle a 38 ans. Concernant le coté prematuré de la plongée, 2 raisons à cela: -pas specialement envie d'en faire ... quoi il y a des gens qui ne veulent pas plonger -je pense (et c'est juste mon avis personnel), que si tu n'aimes pas mettre la tête sous l'eau, et que tu as peur dès que tu n'as plus pied (c'est son cas), et que tu aimes bien être libre de tes mouvements (et la stab, avec la tonne de bazar accrochée dessus , ça aide pas !), il faut peut-être mieux commencer par traiter ta "phobie". Mais il est vrai que je n'ai quasiment aucune experience des baptème (à part le mien). Pour ta dernière question, non, on ne connait pas vraiment l'origine de la phobie sinon ça serait trop facile Enfin, merci pour vos conseils avisés Amicalement

euh... Quand tu dis piscine du village, tu veux parler des maitres-nageur? Sans vouloir critiquer aucunement ces derniers, je ne suis pas sur qu'ils/qu'elles soient tous au top en terme de gestion de l'aquaphobie. J'ai vu sur le web qu'il existait des structures spécialisées dans ce type de phobie (asso ou structure commerciale) en autre sur Paris, et j'aimerai juste savoir si il en existe dans le departement 06 (que je ne connais absolument pas, habitant 800km au dessus). Quand à l'aspect plongée, pour ma frangine, je crois que pour l'instant c'est un peu prématuré.Merci tout de même pour ta réponse Cordialement

Bonjour, Un membre de ma famille (ma soeur pour ne pas la nommer) sait nager, mais à une certaine forme de phobie de l'eau, elle n'aime pas mettre la tête sous l'eau, et ne supporte pas non plus d'avoir de l'agitation autour d'elle (style des personnes chahutant un peu trop dans l'eau). J'ai vu, en faisant une rapide recherche sur le web, qu'il existait des clubs ou des assos, qui se spécialisait un peu dans les phobies de l'eau. Ma question est donc, connaissez vous ce type de structure autour de Golfe-Juan. Merci de vos réponses Amicalement