michael duchene

Pour ma part je ne suis pas fan des tirettes de purge modifiées. 2 mauvaises expériences: la 1ère : le plongeur voulait faire comme les copains en modifiant la tirette par une balle de golf; cordelette trop courte, des qu’il gonflait sa stab, la purge s’activait, j’ai dû aller le rechercher à 40, parce qu’il n’arrivait plus à remonter ( avec tout ce qui va bien, essoufflement,panique du plongeur,..) La 2nde: Alors que je suis DP lors d’un examen N2, je constate qu’un stagiaire a modifié sa tirette par une balle de golf. Après avoir raconté la première expérience, je vérifie que la stab se gonfle correctement: lors de l’IPD, la dite balle de golf est restée dans la main du stagiaire. L’après-midi, le prépa N2 m’indique avoir réparé sa balle de golf entre midi, je teste en surface -> bingo la balle de golf me reste encore dans la main…. À ceux qui me répondent qu’ils ne la trouvent pas sous l’eau, je leur réponds, que c’est un défaut de formation et pas du matériel, je leur donne donc des méthodes pour trouver leur tirette plus facilement. Je ne suis vraiment pas fan des modifications personnelles de matos. Mika

Hello, il y a peut être un point à creuser du côté de cet incapacité à faire de l’endurance et l’OPI. As-tu travaillé ta respiration lors de ta préparation? Inspirer par le Tuba et expirer par le nez pour éviter de reprendre de l’air carbonaté, qui est dans les espaces morts. T’as t’on également expliqué de « pousser » l’expiration à 2X (voir 3) le temps d’inspiration pour évacuer le gaz carbonique? As tu fais de la cohérence cardiaque (ou respiration au carré) en recup? En courant 10km/semaine + le squash, tu devrais avoir le niveau physique pour les épreuves de nages. Comme l’a écrit @Matt, il y a peut être à chercher du coté de la technique. (Respiration et palmage) cc le débat N4 et initiateur, ils ont été formé différemment pour des objectifs différents. le 1er accompagne des plongeurs jusqu’à 40 m, le second enseigne jusque 6 (et souvent en piscine). Ce sont 2 choses totalement différentes. J’en revient également au fait qu’un excellent E2, n’est pas E3, il peut donner quelques conseils, mais il ne connaît pas les attentes de l’examen, il n’arrivera pas à corriger certains points cruciaux, puisqu’il ne saura pas les détecter, et il y a tout un planning de formation à mettre en place avec une progression ( que ce soit sur le guidage, les nages ou les IPD). bonnes bulles Mika

je suis content pour toi. Personnellement, j’ai mis 20 ans entre mon N3 et mon N4 . Il y aura toujours des supers hommes qui auront fait tout plus vite que tout le monde, qui sont les plus forts, qui ont la plus grosse,….. tout ce qui va à l’encontre de l’esprit N4 ou plutôt du GUIDE de palanquée qui consister à GUIDER/ACCOMPAGNER les futurs bébés plongeurs N1 et N2, et pas aller au combat avec ses potes N3 à 60 ou parader avec ses cartes. Passer tous les niveaux en 1 an, j’appelle cela de la course au niveau et aux cacartes. chacun son trip, pas sûr que je confierai mes enfants à une personne qui a tout enchaîné en 1 an. bonnes bulles Mika

Merci pour ce retour. Tour d’abord prends soin de toi et de ta santé, accuse le coup de cette expérience, et n’oublie pas de replonger aussi pour t’amuser. Ton retex est très intéressant, et ne prends surtout pas les remarques pour des reproches, mais plutôt pour pouvoir t’améliorer et pourquoi pas retenter le N4 avec une meilleure préparation tant physique (nages) que théorique (épreuves théoriques) et pratique ( guidage et IPD). Effectivement, tenter le n4 après 1 an de plongée est un gros défi. Pour ma part, je pense que c’est un peu juste. Même si tu plonge tous les jours je ne pense pas que tu aies l’expérience nécessaire après 1 an de plongée. Par expérience, je veux dire rencontrer des situations différentes, ( courant, visi, lac, mer, eau froide, météo,…) ce n’est pas parce que tu plonges 100x sur le même site abrité que tu as une bonne expérience. ( je ne dis pas que tu plonges toujours sur le même site, mais c’est imagé) Au Codep ou j’interviens, on prépare les prépa N4 entre 6 et 10 mois, suivant les examens auxquels les candidats se sont inscrits (et ils sont déjà N3). Ton ami E2 avec 3000 plongées est certainement un excellent plongeur, voir excellent E2, mais il n’a pas l’expérience / formation pour préparer un N4. Aide toi d’1 MF1, ou renseigne toi auprès de ton codep pour suivre les formations qu’ils peuvent disposer. Pour la partie physique un plan d’entraînement sur plusieurs mois est nécessaire, en travaillant dans les différentes filières énergétiques. Peut être qu’un OPI aurait pu être décelé plus tôt dans ta préparation…. Pour la partie théorique, même si le niveau attendu d’1 MF1 est théoriquement le même qu’un N4, il y a une différence entre avoir étudier 1X la matière pour l’examen N4(e2) et maîtriser la matière en donnant régulièrement des cours N4 (MF1 ou MF2 au codep). Pour la partie pratique, encore 1 fois un moniteur te fera progresser dans tes IPD/DTMR, et guidage à 40 alors qu’un E2 aura un rayon d’action limité. On n’a pas encore bcp d’informations sur les OPI, difficile de dire si c’est une mauvaise préparation physique, ou si tu as des prédispositions, ou si c’est un autre facteur. Concernant l’attitude des encadrants; je dirai qu’il est compliqué pour 1 encadrant seul de surveiller une épreuve de nage. Les élèves pensent qu’on a qu’à tenir le chrono et surveiller mais ce n’est pas si simple. Au Codep nous sommes en général 3 ou 4 pour surveiller les épreuves de nage et ce n’est pas de trop. 1 pour le chrono 1 dans l’eau avec l’ élève travaillant (au cas où) 1 pour évaluer la rectitude, la tenue du mannequin, le signe de détresse 1 qui surveille les élèves qui attendent ou qui viennent de terminer. Peut être qu’un encadrant supplémentaire pour cette épreuve n’aurait pas été de trop et aurait détecté ton problème. le principal étant que tu as été pris en charge, peut être un peu tard, … La théorie apprise au N4 n’est pas la juste pour vous faire passer une épreuve lors d’un examen, mais pour pouvoir être appliquée en situation. Dès les premiers symptômes anormaux, il ne faut pas hésiter à prévenir le DP ou l’encadrant . Je sais très bien (surtout en situation d’examen) qu’on n’ose pas, qu’on ne veut pas déranger, qu’on pense que ce n’est pas grave,… mais il ne faut surtout pas hésiter, et cela fait partie aussi du job de N4 d’être le relais du DP. Même quand c’est soi-même. Remets toi rapidement de cette expérience, pense à plonger pour prendre du plaisir (et de l’expérience) et tu pourras retenter l’aventure avec plus de sérénités. bonnes bulles Mika