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Lycra, ben voilà.Bon à priori ce n'est pas top. Merci pour tous vos conseils.

Merci pour les réponses.Vu que je prend pour le moment le matériel au club, je vais opter pour la 5 mm + shorty s'il y a la taille. Et les t shirts dont je parlais, quelqu'un les utilisent ?

Voilà, je suis sur Fréjus et je vais tâcher de plonger dans l'année (toute l'année).Par contre en Octobre, mon emploi du temps ne me le permet pas et je vise donc Novembre.Au club ou je vais, les combi font 5 mm.A cette époque, est ce assez ? est ce que je dois prévoir un espèce de t shirt adapté comme on en trouve chez Décathlon par exemple ? Je ne voudrais pas qu'une plogée soit gachée par le froid. N1 donc pas trop profond malgré tout.

Je tache de plonger mais pas assez à mon gout malheureusement.

Le vidage de masque ça va en fait, c'était vraiment ouvrir les yeux le soucis.Je n'ai pas de conseil à donner mais il vaut mieux répéter souvent des gestes que l'on appréhende pour "s'entrainer" et ainsi être plus à l'aise le jour ou c'est une nécessité.

Pour info, j'ai ouvert la première fois les yeux sous l'eau..... lors de mon passage N1... - il a bien fallu le faire .....- J'avais une énorme appréhension mais la motivation de plonger l'a emporté !!! Je ne suis pas super à l'aise avec ça mais bon une fois qu'on a réussi à le faire une fois, c'est parti. Je rejoins Searil, prend ton temps et fais comme tu le sens.Le but est de se faire plaisir avant tout.

Dans les jambes tu as les plus gros muscles de ton corps qui, par conséquent, ont le plus besoin de sang et solicitent plus le coeur pour les alimenter.C'est pour ça que tu t'essouffles plus avec les jambes.On parlait plus haut d'accoutumance au pull boy, il en est de même pour les palmes : je ne les utiliserais pas trop à ta place car pour moi elles gomment les erreurs de bras, placement du corps et autres.....Si je ne dis pas de bétise, tu ne vas pas te lancer dans la conquête de records de vitesse en piscine donc tu n'es pas obligé de travailler à mort tes jambes.Elles doivent te permettre de t'équilibrer, d'avoir une nage continue, fluide et régulière sans pour autant être forcément moteur. Je ne suis pas spécialiste hein, c'est juste le fruit d'une réflexion perso et d'un peu de nage en piscine.

Pour la durée du baptème, 20, 25 ou 30 minutes te paraitront très courtes de toute manière.Et dans ce cas, tu n'auras qu'une envie en remontant sur le bateau : replonger !!!! A Fréjus le baptème coute 42 euros pour info. Je te souhaite un bon baptème !!!

T'avais peut être pas enlever ton masque pour le rugby ......... chuis dehors........

Je devrais être triste ?

Perso je suis N1 aussi et débutant.Je pense m'acheter du matos un jour mais je ne pense pas que je ferais tout d'un coup.Bien sur j'aimerais bien avoir mon matériel mais je trouve qu'acheter petit à petit au gré de son expérience, des rencontres et aussi des divers bons plans que l'on peut trouver n'est pas plus mal. Malheureusement, je n'est aucun avis sur le matériel à te donner ..........

Merci bien pour l'accueil et à bientôt dans les autres rubriques !!!!!

Je ne suis pas pro en la matière mais il me semble qu'en plongée - comme dans la vie de tous les jours - il vaut avoir un semblant de forme physique.Surtout au départ on est complètement gauche avec le matos, les déplacements hors de l'eau, etc......Maintenant une fois que l'on est dans l'eau, on flotte, on vole, c'est total relax s'il ne faut pas lutter contre le courant.

Bonjour à tous.Je suis sur Fréjus et j'ai passé mon N1 l'année dernière.Depuis j'ai royalement effectué .....4 plongées Oui oui je sais, moi aussi je trouve que cela fait peu (et encore je ne vous ai pas dit que les 3 dernières se sont faites dans la semaine.Ha ba tiens si je l'ai dit....).Bon peu importe, en tout cas je suis plus motivé que jamais et ça va plonger !!!!! Je prévois pas mal d'explo en N1 avant de penser à passer d'autres niveaux.La région est plutôt sympa même si on reste à 15/20 mètres. Bien content en tout cas de tomber sur un forum qui m'a l'air rudement accueillant et complet.Je vais parcourir tout ça tranquillement.