thorsen

Merci pour l'info sur le Nitrox InfinimentBleu, je vais pouvoir valider ma qualif (tiens, ton avatar c'est sur ISS non ?) J'ai vu la personne qui s'occupe de la biologie chez nous hier soir et elle recherche des contacts, alors je fait passer le message : - Connaissez vous un MF1 biologie sur Carry ? - Connaissez vous quelqu'un du parc marin que l'on puisse contacter ? Merci du coup de main si vous avez ces infos Voilà, bref je continue à préparer mes vacances pendant que je bosse, quoi ! (nan, mais à quoi sert le bureau sinon, franchement...) A plus

Ah ben si j'ai l'occase d'aller boire un coup avec une délégation de la Carry Team, ce sera un séjour tip top et ça compensera la fraicheur de l'eau !

Salut à tous, ça fait un moment que je n'ai pas posté de messages, et il s'est passé pas mal de choses depuis : Plongeur niveau 2, niveau 1 apnée, les cours de bio, si je peux faire deux plongées nitrox, qualif nitrox... Dailleurs, parlant de biologie, je descends du 19 au 26 avril à Carry le Rouet pour la sortie biolo de mon club (csmb de Bonneuil). Je crois qu'il y a des gens de Carry qui trainent par ici Je serai chez Plongée Passion, si vous croisez dans le coin un plongeur barbu dans un fauteuil roulant gris il y a de fortes chances que ce soit moi (Ou alors, c'est un hasard incroyable!) alors venez me faire un p'tit coucou ! A plus,

Bonjour Laetes, je ne saurai trop te donner de conseils, d'autres s'en sont chargés de manière fort efficace. Je peux juste te faire part de mon expérience : Je suis paraplégique suite à un accident en 1993, j'ai les vertèbres D12 à L3 immobilisées par deux plaques métalliques vissées. Je n'ai pas eu de contre-indications pour m'inscrire dans un club de plongée handisport, et je plonge sans avoir aucun problème. J'ai passé mon niveau 1 l'année dernière et pour l'instant je suis descendu à 25m sans problèmes en mer. Je précise en mer, parce que n'habitant pas à coté, le reste du temps je suis en piscine ou en fosse (jusqu'a 20m). Donc, pas de panique il doit y avoir un moyen de reprendre ton sport préféré

Bonjour Chao-lé et merci pour tes encouragements. Oui, je trouve que la position de ma tête joue énormément sur la façon dont j'avance, je n'y faisait pas attention avant mais on sent bien la différence. Vivement la séance mensuelle de fosse pour voir ce que ça donne avec un peu de fond Je ne fais pas que de l'apnée, mais ça m'aide aussi pour les déplacement avec bouteille, comme je n'avance qu'avec les bras je vais essayer de travailler cela, plus de "glisse" et moins d'air consommé pour rien donc un peu plus d'air pour profiter du spectacle lors des sorties en mer !

Bonjour à tous ! Bon, je préfère poster ici que dans la salle "apnée", étant moi même paraplègique Je viens de reprendre les cours en club, et je bosse sur la position de mon corps dans l'eau pour "glisser" avec un minimum d'efforts, pas evident quand on ne controle pas franchement une partie de son corps. J'ai la chance de pouvoir bouger un peu les jambes, et je me suis rendu compte que le travail en apnée en surface me permettait de vraiment "ressentir" comment je dois placer mon corps pour être efficace, rentrer là tête, regarder en bas, serrer les jambes et ne pas les laisser se balader... quitte à les attacher ensemble. Ca parrait bête à lire comme ça, mais c'est là que je me suis rendu compte de façon flagrante du gain que pouvait apporter une bonne position dans l'eau, et ça se joue à pas grand chose. Pour moi, en une séance, c'est passé d'une demie longueur de bassin (soit 12.5m) péniblement à 1 longueur (25m) sans forcer. Je l'ai fait deux fois de suite, j'en suis resté sur le c*l. Encadrement obligatoire, bien sûr. Nous autres paraplégiques, nous avons souvent du mal à ressentir notre position dans l'espace, surtout au niveau des membres inférieurs. Je poste ce message pour les gens dans mon cas, n'hésitez pas à chercher des "trucs" pour garder une silhouete hydrodynamique, c'est très payant pour votre efficacité dans l'eau, vous limiterez alors vos efforts au minimum. La sensation que cela apporte est vraiment surprenante. Ah, juste un truc, j''utilise des gants palmés, y compris pour les plongées en milieu naturel. Ca aide grave quand il y a un peu de houle ou de courrant, mais il vaut mieux travailler en piscine avant, l'effort à fournir par rapport à la nage "mains nues" demande un peu d'habitude. Si ma modeste expérience peut vous aider un peu... A plus !

J'ai regardé les scooters, ah oui ça a l'air sympa ça. Mais il me semble qu'ils sont interdits aux alentours des reserves naturelles. Je garde l'idée et j'essaierai cela dès que l'occasion se présentera. Concernant les lacs, ben je suis en région parisienne, il n'y a pas grand chose. Mais bon, je vais faire un tour en Ecosse cet été, à Oban peut être l'occasion de voir ce que donne une étanche... Et si ce n'est pas possible j'irai me plonger dans les fûts de la distilerie du coin !

Salut à tous, ça y est je suis rentré et j'ai encore la tête pleine de bulles ! Et non, c'est pas un ADD Bon allez, j'vous racconte vite fait. Première plongée, 6kg sur la ceinture de plomb. J'ai du teter les trois quart de ma bouteille à essayer de descendre On met deux kg de plus et la je peux enfin descendre. Petite ballade à 15m sans trop profiter du paysage, je cherche à me positionner, je me concentre sur mes oreilles et je fais gaffe à la houle, pas évident de s'équilibrer de prime abord mais j'y travaille. Les plongées suivantes se passent beaucoup mieux, 8kg sur la ceinture, pile poil ce qu'il me faut pour descendre lorsque j'ai la bouteille sur le dos et flotter quand je n'ai que la combi. Je me mets à l'eau par la porte latérale du bateaupar une vague bascule avant, la remontée se fait par l'échelle perroquet en calant mes genoux sur les barreau et en me hissant avec les bras. Moin pénible que je ne le pensais Le dernier jour on est gatés : L'après midi on plonge sur le Spahis ! Une royale plongée à 24m pendant 37 minutes sur un épave ! Le top. Tout le groupe m'a filé un sacré coup de main, il y avait toujours quelqu'un pour porter mon bloc ou mon sac, j'avais mon chauffeur volontaire qui m'emmenait de l'hotel au port en voiture, le pied. Quand est-ce qu'on y retourne ?

Ok pour les plombs, je n'en mettais pas à la piscine, donc on va évaluer le lestage de la bête sur place en plus j'ai une combi 7mm neuve, donc ça va flotter. Medusette, pour la formation je ne peux te donner qu'une piste pour l'instant : http://www.france-asso.com/handiplongee/ Le club fournissant l'initiation doit être affilié à la fédé handisport il me semble (ffh). J'essaierai de te récupérer plus d'infos auprès de mon instructeur.

Ca y est, les préparatifs de la sortie commencent, je regroupe tout le matos en essayant de rien oublier (donc je vais forcemment oublier un truc !). Je vous détaillerai les techniques de remontée-dans-le-bateau-sans-flinger-sa-combi-toute-neuve... Et j'essaie de ne pas oublier d'enlever la ceinture de plombs AVANT la stab, dans le doute

Et oui, le N2 sera plus dur à passer, mais je l'aurai, un jour ! L'avantage c'est que j'ai des instructeurs vraiment sympas, ils sont attentifs aux problèmes que je peux rencontrer et on trouve toujours une solution en se creusant un peu la tête, c'est d'ailleurs un aspect très interressant de l'activité. Là, on va voir comment on gère la montée/descente du bateau, ça promet d'être une bonne partie de rigolade. Tom

Merci à tous ! Je vous racconterai ma sortie, comme ce sera ma première ça risque d'être assez épique vu l'ambiance sympa du club. Salut Bloop, content de rencontrer un "collegue" ! Oui, on a un humour assez spécial des fois. Après mon baptème, un gars m'as demandé comment ça c'était passé je lui ai répondu "bien, mais j'arrive plus à bouger les jambes" au vu de sa tronche je me suis magné de lui préciser que j'étais paraplégique déjà AVANT de plonger. Ca laisse les gens perplexes des fois. Tom

Bonjour à tous, Je viens de passer avec succès mon niveau 1 hier soir au club de Bonneuil , je sais que ce n'est pas grand chose un niveau 1, mais j'ai pu le passer avec des valides alors que je suis paraplégique et ça, je trouve que c'est vraiment très chouette. C'est pas grand chose mais bon dieu qu'ça fait du bien ! J'ai longtemps parcourru ce site avant de me décider à m'insrire à des cours de plongée, alors si mon expérience peut décider des gens dans le même cas que moi, allez y les gars ! Vous ne le regretterez pas. Au moins un milieu ou on se sent comme tout le monde, où on n'a pas à lutter contre la pesanteur, l'eau... c'est cool ! Je ne regrette pas d'avoir choisi un club municipal (avec l'agrément handisport), certes j'ai passé mon niveau sur 1 année et dans une piscine, mais alors : qualité de l'enseignement top et instructeurs formés handisport super disponibles. Ca permet vraiment d'aprivoiser ce nouveau milieu en douceur, d'apprendre à s'y sentir mieux que sur terre. Maintenant ma semaine se divise en deux parties le jeudi, où je plonge , et les autres jours. Prochaine étape, Bormes-les-Mimosas le 4 juin pour voir autre chose que des p'tits carreaux ! Tom, plongeur à roulettes.

Bonjour à tous, Bon j'arrive un peu après la bataille je pense. Je suis paraplégique incomplet, ce qui veut dire que j'arrive à bouger certains muscles de mes jambes et en l'occurence mon quadriceps droit fonctionne à peu près. J'ai fait un baptème de plongée dans un club handisport à côté de chez moi il y a environ un mois et je suis en train de "bricoler" pour voir ce que je pourrai faire avec des palmes (pour l'instant elles me servent juste à me stabiliser). Pour l'instant, j'ai récupéré une de mes anciennes atelle releveur du pied : C'est juste un morceau de plastique moulé qui maintient le pied à 90 degrés et qui monte à mi mollet. J'ai chauffé ce releveur au niveau de la cheville au pistolet thermique pour lui donner un angle plus "favorable au palmage" avec le pied plus tendu. Ben... Ca marche pas mal. Ca maintient bien la cheville, aucune contrainte douloureuse dessus. Voila, c'était mon grain de sel, un peu long et pas forcément très clair mais n'hesitez pas à me poser des questions si un passage ne vous parrait pas clair.