Salut et désolé pour le retard,
Alors non je pense pas qu'elles soient trop souples, je suis un gabarit "fin" (1m75 65 kilos...)...
Après ce sont des Denty mamba c'est pas du grand luxe mais c'est déjà bien pour mon modeste niveau!
Après un an et demi d'expérience durant laquelle je n'ai pas toujours pu plonger (saison oblige), je dirai que le plus important est de faire un peu d'entraînement cardio au moins une fois par semaine, et une fois ou deux entraîner l'hypercapnie (la tolérance au CO2)...
Et surtout travailler son relâchement dans l'eau c'est l'élément principal, forcément plus on y passe du temps plus c'est facile mais plonger toute l'année est difficile...
Et de temps en temps faire un peu de statique pour essayer de voir ses progrès, l'autre fois je me suis surpris à faire une statique de 3min40 à sec alors que je galérais à faire 1 min à mes débuts, ça reste que 3min40 à sec mais ça permet de travailler le ressenti, relâchement du diaphragme sensations etc...
Pour revenir aux palmes, demande aussi conseils peut-être sur les chaînes you tube de spécialistes comme Mifsud qui peuvent peut-être bien te renseigner... A+