Salut,
Je ne vais pas donner d'explications scientifiques sur les vertiges alternobarriques car ce n'est pas mon métier, mais je vais t'en parler car j'en souffre.
Sur certaines remontées, surtout entre 20 et 10 mètres, je ressent une petite douleur à l'oreille (souvent très faible) puis les vertiges commencent. J'ai la tête qui tourne et beaucoup de mal à me concentrer.
Alors je redescend de 2 ou 3 mètres, voir plus, jusqu'à ce que les vertiges cessent. Puis je remonte très très lentement pour que ça passe sinon je redescend et ainsi de suite.
Le pire ce sont les remontées pleines eaux ou il n'y a pas de repère facile pour évaluer la vitesse de remontée.
Etant N3 avec mon épouse et plongeant toujours ensemble, si je ne maîtrise pas, je lui fait un petit signe, m'accroche à sa stab et c'est elle qui gère la remontée.
Tout à coup, j'entend un petit sifflement dans mon oreille indiquant que l'équlibre des pressions entre les oreilles est atteint et, à partir de là, il n'y a plus de problème pour la fin de plongée.
Mais attention dans ces moments là, à ne pas redescendre à 10 ou 15 mètres pour voir une superbe Raie Manta qui vient d'arriver car la remontée n'en sera que plus difficile.
La première fois ou cela m'est arrivé, je n'ai pas respecté la procédure de remontée décrite ci-dessus (normal puisque c'était la première fois) et les vertiges on persisté à la surface pendant 1 ou 2 heures ce qui m'a fait croire à un ADD. (Oxigène etc ... et angoisse). J'ai consulté au retour un ORL, medecin fédéral et membre de la commision médical de la Fédé, qui a diagnostiqué un problème de vertiges alternobarriques et m'a indiqué qu'il n'y avait rien à faire sinon que d'effectuer des remontées très lentes en cas de problèmes.
Depuis j'ai changé ma manière de plonger, et j'entame la remontée plus tôt pour avoir assez d'air dans la bouteille dans les cas de remontées difficiles.
Heureusement je n'ai pas ce problème à chaque plongée mais seulement lors des séjours à 2 plongées jour et en fin de séjour.
Ce n'est pas une explication mais un témoignage.
Bonnes plongées tout de même
Pascal