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Posté(e)

Bonsoir à tous,

Suis enchantée d'avoir découvert se site :love:

Suis une plongeuse du lac, de méditerranée ...et océan.

Merci pour tout ces conseils intéressants.

a + J'espère

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Posté(e)

ca va, c'est assez complet comme arts ;)

 

Je ne connais pas bien le yoseikan (budo j'imagine) mais il y a de la pratique de sabre si mes souvenirs sont bons non ?

Posté(e)

Oui, en effet et aussi d'autres armes. En fait, il s'agit d'une forme de jiu-jitsu. Pour ma part, je travaille principalement "pieds-poings" et projections. Cela-dit, je me fait quand-même quelques plaisirs au sabre et au bâton. La frappe au yoseikan est plus "boxe" que le karaté. Et on utilise beaucoup plus la force centrifuge des hanches, pour tous les mouvements. Pour ma morphologie (suis pas une armoire à glace) ;) , c'est intéressant, pour obtenir plus de puissance.

Posté(e)

Il fut un temps ou je faisais de quens (katas) en apnée avec une bonne ceinture de plomb.

 

Je te le conseille, ca aide beaucoup à dévellopper la puissance (et la sérénité aussi car tout est au ralenti) ;)

Posté(e)

Il s'agit de katas de karaté ? Je dois t'avouer que j'ai vraiment beaucoup à apprendre au niveau de l'apnée...combien de minutes ...le kata ?

Posté(e)

non, viet vo dao.

 

Pour la durée, ca dépend des séries. En fait, j'en faisais des morceaux en canalisant la force, donc au ralenti, dans le genre tai-chi.

 

En général je dépassait pas la minute au fond, après ca dépend beaucoup de quelles series tu fais ;)

Posté(e)

non, ya plusieurs branches, c'est plutot le vovinam qui est aerien. Moi c'etait du Dong Hai Thanh Long.

 

L'expiration, tu peux, dans ce cas tu peux continuer l'apnée sur ton expiration.. :)

 

Cela dit, tu ne travailles pas le souffle mais la fluidité de tes mouvements afin de gagner en précision et en puissance. ;)

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