Hyperventilation
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19Bonjour Comment pourrait-on définir ' rigoureusement ' l' hyperventilation, en tant que technique dangereuse pour l' apnéiste ? Le fait de faire quelques ventilations ' complètes ' (=forcées ? ) avant une apnée n'est-il pas une forme d' hyperventilation ? Je me pose la question car ( je suis ( presque ) débutant ) je pratique ainsi : - 30 s avant immersion, 3-4 goulées d'air rapides avant de reprendre une ventilation ' normale ' - même chose 10 s avant , suivi de 2 inspir/e
Par jicetp
Commencé -
14Bonjour a tous, voila je suis debutant dans l'apnée ce la fait peut de temps que je m'entraine pour ça (je pratique deja d'autre sport qui m'aide comme le velo et le bodyboard, pour l'endurance depuis pas mal d'année deja). Ma question se porte sur comment reconnaitre si on est en hyperventilation avant une apnée? Generalement (apres echauffement bien sur) je me calme, essai de faire le vide et je respire et expire profondement et lentement, mais n'est-ce pas deja la de l'hyperve
Par shinjé
Commencé -
8étrange , quand j'ai repris l'entraînement cardio au sec, j'ai constaté qu' en cas d'hyperventilation, j'atteignais la zone de vertige trés rapidement(ce qui est normal) mais au bout d'un certain temps d'entraînement (1 mois) les vertiges disparaissent! (en fait pour en avoir il faut ventiler énormément) ça me semble dangereux car même si l'on ne sent plus de vertige , le taux de co2 est tout de même très bas et peut être encore plus bas qu'avant! donc une personne qui prend l'ha
Par ~~sylvain~~
Commencé
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