question de lestage

[seb83]

Salut, oui le lestage est adapté en fonction de la config du matériel utilisé, ce n'est pas le même lestage en combinaison humide qu'en étanche ou en bloc 15l qu'en bloc alu genre S80.

 

L'évolution est à la baisse du lestage, les débutants se plombent plus au début et puis le lestage d'affine avec le temps et donc diminue, c'est en partie dû à l'apprentissage de la respiration et donc de la flotta.

[Matt]

j'ajouterai aussi que même en étant relativement expérimenté, mon lestage diminue aussi au fil de la saison, en plongeant un peu intensivement je peux enlever un kilo par semaine sur les 2 ou 3 premières semaines.

[N0No]

En effet logiquement on devrait diminuer son lestage au fur et a mesure de sa progression et de son aisance.

De plus le lestage peut également varier entre un bloc 12L long et un 12L court cela étant due aux parois plus épaisses du 12 court. Le lestage varie aussi avec une même combi (lorsqu'elle est neuve on plombe un peu plus généralement).

[Mare Nostrum]

Hello !

 

D'accord avec ce qui a été dit au-dessus.

 

Pour ma part, je commence toujours la saison (été en humide, ou hiver en étanche) avec un kilo de plus que je ne l'ai terminée l'année précédente, histoire de retrouver mes marques.

 

Et j'ajuste, bien sûr, selon mon équipement, si j'ai mon shorty par-dessus l'humide, si j'ai ou pas mon appareil photo (qui pèse environ 1 kg dans l'eau), etc....

 

Je plonge toujours avec le même bloc, donc cela n'entre pas en ligne de compte. Sauf à l'étranger, avec des blocs alu, en plus !!!

[gerard95]

+1

avec ci dessus .. bien sur que tu adaptes au fil du temps, de la saison, de ton matos ..

Si tu fais 1 plongée par mois tu seras toujours en réadaptation légèrement plus plombé.

Si tu fais un 'stage ' d'une semaine 10 plongées, tu peux quasiment virer 1kg par jour.

Tu prends un bloc "léger" .. hop il faut au moins 1kg de plus ...

[Toudoux]

Et la fluctuation du poids personnel lorsque la variation est importante

[Jenecplu]

L'évolution est à la baisse du lestage, les débutants se plombent plus au début et puis le lestage d'affine avec le temps et donc diminue, c'est en partie dû à l'apprentissage de la respiration et donc de la flotta.

Et aussi le matériel.

 

Un débutant avec une combi toute neuve, une stab club à 2 balles et un seul détendeur en plastique, va devoir se charger comme une mule.

 

Le beau moniteur avec sa combinaison élimée, ses 2 bons gros détendeurs, son phare qui pèse une âne mort, plus tout un tas de petit merdier, pourra gentiment expliquer au débutant que lui a besoin de moins de kilos que le débutant parce qu'il est expérimenté.

 

Sinon, pour répondre à la question, oui j'adapte mon lestage en fonction des conditions : mer/lac, étanche/humide, matériel en plus ou en moins... je rentre pas non plus dans des calculs scientifiques pour optimiser au poil de cul le lestage.

[N0No]

Le beau moniteur avec sa combinaison élimée, ses 2 bons gros détendeurs, son phare qui pèse une âne mort, plus tout un tas de petit merdier, pourra gentiment expliquer au débutant que lui a besoin de moins de kilos que le débutant parce qu'il est expérimenté.

 

+1 ! C'est exactement ça dans certains cas !!

[apple06]

Merci de vos réponses. En fait, hier j'ai plongé et lorsque j'étais au fond, j'ai ressenti une sensation de "lourdeur", je n'arrivais pas à être fluide comme d'habitude et j'ai été aussi étonnée, à mi plongée, d'avoir consommé plus que d'habitude. Puis alors que je faisais mon palier à 6 m, bouteille vide (il me restait 20 bars, je coulais encore, je devais rajouter de l'air, mon binome qui avait plus d'experience, m'a enlevé mes 2 kgs. Réultat : j'ai fini ma plongée à 0 kilo ! et parfaitement équilibré.

Mais il faut dire que je n'ai pas utilisé le meme bloc que d'habitude, celui ci était il plus lourd ? et puis aussi j'ai enchainé pas mal de plongées dernièrement, dont la dernière "école", sans stab, juste aux poumons. Habituellement je mets 2 kg, précision : qd j'étais N1 j'étais à 5 puis au bout de quelques plongées tecniques N2 à 3 puis 2 et celà faisait quelques temps que j'étais à 2. La prochaine plongée je testerai à 0 ou 1.

Ceci dit, si on est trop plombé, on va palmer plus, et donc consommer plus, mais la gestion de l'équilibrage sera la même ? puisqu'il suffit de mettre de l'air ds le gilet pour compenser ? Et si on manque de plomb, il faut prendre un caillou (quand il y en a !) au fond de l'eau ou bien se retourner sur le dos, pour tenir son palier si on y arrive pas.

Une dernière chose, je pense que ma séance de plongée sans stab m'a fait faire un bond en avant ds l'écoute de mes sensations sous l'eau.

Utiliser le même bloc peut être un facteur de bon équilibrage, et puis aussi plus on devient experimenté, moins on a besoin de plomb. C'est étonnant celà, comment ça s'explique ??? n'y aurait il donc autre chose que la simple théorie d'Archimède ?

[abcabc]

Bonjour,

Tu devrais limiter tes questions.

Tu devrais ne pas poser de questions auxquelles tu donnes des réponses

Tu devrais lire les post précédents car tu as la réponse à certaines de tes questions

 

Sinon je relève :

20 bar au palier de 6 m, c'est peu vu la précision de certains manos

plongée sans stab, j'espère avec peu de néoprène et pas profond

tu es dans une structure avec des blocs avec sangles, sous cutale, réserve et tout ?

 

B

[Jenecplu]

Puis alors que je faisais mon palier à 6 m, bouteille vide (il me restait 20 bars, je coulais encore, je devais rajouter de l'air, mon binome qui avait plus d'experience, m'a enlevé mes 2 kgs.

Un palier à 6 m avec 20 bars. C'était un palier de sécu j'espère?

[DuboisP]

Un palier à 6 m avec 20 bars. C'était un palier de sécu j'espère?

ou un palier de 3m fait à 6m

[Mare Nostrum]

Bonjour,

Tu devrais limiter tes questions.

Tu devrais ne pas poser de questions auxquelles tu donnes des réponses

Tu devrais lire les post précédents car tu as la réponse à certaines de tes questions

 

 

 

Tu devrais aussi poser tes questions ici et pas dans les petites annonces, qui ne sont pas destinées à dialoguer....

Pour ton histoire de profondimètre, ouvre donc un post !

[N0No]

Personnellement je ne te conseilles pas de plonger à 0kg. Je pense qu'il vaut mieux un peu plus et que tu tiennes ton palier que plonger à 0 et voir des problèmes par la suite.

[Mare Nostrum]

Personnellement je ne te conseille pas de plonger à 0kg. Je pense qu'il vaut mieux un peu plus et que tu tiennes ton palier que plonger à 0 et voir des problèmes par la suite.

 

Tout dépend de ton équipement et de ta morphologie !

 

Si à zéro kg tu es bien, je ne vois pas l'intérêt d'en rajouter !!

Mais enlever du poids pour enlever du poids, au point d'arriver à être inconfortable au palier, effectivement c'est une connerie...