plongée et obèse - Niveau N1

[delalain9]

Bonjour,

 

je souhaite effectuer de la plongée. Je suis obèse : IMC>30.

 

Est-il possible d'obtenir un certificat de non contre indication malgré cela pour plongée, loisir niveau N1 ?

 

merci par avance.

 

Delalain

[fale13]

Hello, cette question il va te falloir la poser à ton médecin qui seul pourra te donner une réponse. De plus pour faire un N1 il te faudra obligatoirement un certificat de non contre indication de pratique d'activité sous marine.

 

Alors n'hésite pas et va voir ton médecin traitant ou un médecin du sport !!

[delalain9]

Merci, je me demande juste si il y a des plongeurs dans le présent cas, ou si je dois directement arrêter !

[fale13]

Je ne pense pas, si tu désires plonger, que tu doives stopper ton rêve sur des réponses de forum

As tu déjà fait un baptême ?

En tout cas si ça peux te rassurer, je plonge en club de temps en temps et je vois des obèses.

 

Après ce qui est sur c'est qu'il te faut être en forme physique tout de même. Il faut pouvoir se baisser pour mettre les palmes et ne pas être essoufflé au premier effort, d'ou la visite chez le médecin.

[benbulle]

Bonjour,

 

je souhaite effectuer de la plongée. Je suis obèse : IMC>30.

 

Est-il possible d'obtenir un certificat de non contre indication malgré cela pour plongée, loisir niveau N1 ?

 

merci par avance.

 

Delalain

Il existe une liste officielle (et bien sur non limitative) de contre indications temporaire ou définitive :

http://medicale.ffessm.fr/telech/RI_annexes_2008/RI_medical_annexe3_2.pdf

 

Une rapide lecture ne fait pas apparaitre qu'un IMC>30 rentre dans les critères.

Après seul un médecin compétent pourra décider.

 

Tu as un site web dédié au sein de la fédération française (d'où j'ai extrait le document ci dessus) :

http://medicale.ffessm.fr/

[fale13]

Bien vu !

[delalain9]

C'est vrai, la c'est pour en faire en club aussi. après j'arrive a faire mes 30 flexions-extensions

[OfficerRemy]

Le principal dans ton cas qui est le miens également est,à mon avis, de suivre un entrainement régulier ( Piscine, footing, etc ... ) afin que le cœur suive le rythme.

[delalain9]

Plus d'avis ?

[DuboisP]

> 30, ce peut être 31, ou 60...

 

si tu cherches un peu, tu trouveras l'histoire d'un plongeur qui avait la phobie de l'eau, et quelques kilos en trop...

 

alors, courage

[pmchoix]

Ne te mets pas le martel en tete:

Va voir ton médecin, celui que te connais bien, et pose lui la question.

Le problème pour nous ce n'est pas le poids ou le surpoids mais ce qui est engendré par ca: trés souvent HTA, reflux gastrique et autre.

Mais si ca peux te rassurer, je suis trés largment dans ton cas, et je plonge depuis plus de 30ans. Ensuite vient la difficulté de trouver du matériel a sa taille. surtout pour les combianisons

[Zibel]

Ma prise de poids (IMC 30) m'a freiné (trop) longtemps pour la reprise de la plongée. J'ai eu la chance de tomber sur un moniteur qui n'en a pas vraiment tenu cas, je ne regrette pas aujourd'hui d'avoir passé outre.

Comme l'ont dit d'autres, l'obésité n'est pas une CI formelle, mais il faut être en forme pour plonger. Et, AMHA, être capable de faire des efforts modérés (marche, natation) sans s'essouffler et en récupérant assez vite, car sous l'eau il faut savoir gérer sa respiration.

J'ai lu (et intégré) un risque plus grand d'accident de décompression chez les gros, puisque la masse graisseuse sature plus vite en azote. J'espère limiter le risque en ne plongeant jamais 2 fois par jour (y 'a t' il un avis de spécialiste ?)

Par contre il me semble que le regard de certains autres plongeurs est parfois cruel devant celui qui cumule "débutant" et "gros" ?

 

En tout cas Delalain, tu pourrais peut-être faire un baptême, si ce n'est déjà fait, et voir comment tu te/le sens ? Bonnes bulles !

[l&g]

Attention, j'enfonce une porte ouverte :

L'idéal et d'être bien dans son corps et dans sa tête, évidament.

Si tu veux le faire, fait le. La motivation est déjà là, le reste va suivre presque naturellement : passage chez ton médecin, un peu de sport d'endurance, peut être un ou deux kilos de moins...

Pour ma part, je fait un peu de sport et mes 100 et quelques kilos ne m'ont jamais pénalisés en plongé (façon mamifére marin plutôt que commando Hubert....) même si lors d'un exercice, il est plus aisé de remonté un plongeur de 60 kilos que quelqu'un de nos gabarit.

Bref, bonnes bulles et tiens nous au courant.

[viktor30fr]

Hello

on voit régulièrement des personnes très enveloppées sur les bateaux, ce qui est encourageant pour toi.

Cependant, ta question est plus une question "médicale" qu'une question de "débutant", et là, seul un médecin pourra te dire ce qu'il en est vraiment.

Bon chance !

jm

[dpdv]

Allez, je te rassure puisque je cumule les trois vices sus cités :

_ Surpoids

_ Débutant

_ Médecin

 

Bref, le surpoids en lui même n'est pas une contre indication mais ses conséquences (HTA non contrôlée, diabète, cardiopathie, etc.).

 

Tout dépend de comment tu vois la plongée ; perso, je suis PADI Open Water et mon objectif n'est pas de devenir un commando Hubert mais juste de m'amuser et de me détendre.

 

En eau froide c'est sympa pour le côté mammifère marin : plus orque que phoque ; on reste au chaud.

L'inconvénient majeur est qu'au début, on plonge avec un porte avion dans chaque poche (perso 125kg pour 1m80 et 8kg de plomb en océan indien...).

 

En résumé, on ne peut que te conseiller de perdre du poids pour ta santé (c'est jouable, j'en ai perdu 20) ; en ce qui concerne le matériel, Top Star fait de très belles et confortables combinaison sur mesure (j'avais trouvé un autre fabricant mais franchement à mon gabarit, me promener avec une combi marquée en gros "BALENA", c'était abusé...) et la stab Scubapro Knighthawk libère les mouvements.